вросший ноготь

Безболезненная операция — вросший ноготь

Как правильно выбрать обувь

Стремление защитить свои ноги было известно и первобытным людям. В те доисторические времена обувь изготавливали из коры, различных волокон и растений. Позже появилась обувь из шкур животных. А затем возникло желание украсить обувь. Под влиянием моды обувь изменилась, порой до неузнаваемости. Длинные, узкие, широкие носы, украшения золотом и драгоценными камнями – чего только не пережила пара туфель, проходя через калейдоскоп истории.

Функция обуви, прежде всего – практичность. Ее внешний вид стоит на втором месте. Но, к сожалению, зачастую, в погоне за модой люди, особенно женщины, склонны думать о внешнем виде обуви в ущерб практичности и удобству. Эта недальновидность может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Приобретая новые сапоги, туфли, ботинки или босоножки, их необходимо тщательно примерить. Пальцы ног должны располагаться свободно, чтобы была возможность шевелить ими. Однако, не следует выбирать и слишком свободную обувь. Такие туфли способны вызвать различные нарушения кожного покрова ноги. Если полное соприкосновение стопы и внутренней поверхности обуви отсутствует, будут появляться натоптыши, потертости и мозоли.

Тесная обувь может так же причинять не мало вреда. Пальцы ног в таких туфлях не имеют возможности полностью распрямиться, и упираются в носовую часть обуви. Если носить такую обувь постоянно, пальцы приобретают форму молоточка или когтя. На таких пальцах часто образуются мозоли, ссадины, не редок и вросший ноготь. Тесная обувь приводит к нарушениям кровообращения. Нарушенное кровообращение становится причиной потливости ног летом и может способствовать обморожению в холодное время года.

Задник любого типа обуви должен плотно облегать пятку. В противном случае вы будете натирать мозоли.

Важна в выборе обуви и высота каблука. Этот момент должен беспокоить не только женщин. На пятку приходится около 60% веса всего тела. Самым оптимальным для мужчин является каблук высотой 2 см, а для женщин – 4. Разумеется, представительницам прекрасного пола не нужно лишать себя удовольствия щеголять на высоких каблуках. Однако, чем реже это делать, тем крепче будет ваше здоровье.

Если высота каблука более 10 см, большая часть нагрузки ложится на передний отдел стопы, который совершенно не приспособлен к ней. Таким образом развивается поперечное плоскостопие.

Жесткая и тяжелая обувь требует больше энергии на работу мышц стопы. В такой обуви ноги быстро устают и начинают болеть, возникает склонность к появлению вросшего ногтя..

Выбирая обувь, не забывайте, что хотя красота и требует жертв, здоровье – это, все же, не та жертва, которую стоит приносить.

Позаботьтесь о своих ногах, и они будут вам благодарны!

ВРОСШИЙ НОГОТЬ — эффективное домашнее лечение

Некоторые считают, что это вообще мелочью недостойной вниманию, но, по мнению МирСоветов, знание того, какое лечение необходимо при появлении вросшего ногтя, а самое главное, как этого не допустить, никому не помешает.

Вросший ноготь (в медицинской терминологии «онихокриптоз») – это заболевание, связанное с врастанием ногтевой пластинки в боковую часть ногтевого валика. Т. е. попросту говоря, когда край ногтя врастает в кожу, чаще с одной, но бывает и с двух сторон. Заболевание сопровождается воспалением мягких тканей, то есть покраснение, опухание пальца, болезненное ощущение – всё это признаки заболевания «вросшего ногтя».

Чаще всего ноготь врастает на большом пальце ног, но иногда это случается и с ногтями на других пальцах.

При врастании ногтя на коже в этом месте появляется заметное покраснение, сопровождающееся несильной болью при надавливании на кожу вокруг ногтя или сам ноготь — это первые признаки появления заболевания. Если на них не обратить внимания, то заболевание будет развиваться дальше: появляется отечность кожи вокруг ногтя, затем гнойные выделения в месте врастания ногтя в кожу, и, как следствие, гнойник перерастает в опухоль, которая также может кровоточить. В результате палец с вросшим ногтем приобретает синюшно-красный оттенок, гноится. Палец с вросшим ногтем сильно увеличивается в размере, что мешает ходьбе, становится просто невозможным носить свою обычную обувь.

Но наиболее частым обстоятельством, приводящим к появлению вросшего ногтя, является неправильный педикюр, то есть очень глубокое подрезание ногтя у краев.

К возможным причинам появления вросшего ногтя относится и постоянное ношение узкой, неудобной и некачественной обуви, вызывающей сильную потливость ног. Иногда заболевание может явиться следствием и травмы пальца ноги.

Первое, если у вас «ранняя стадия» заболевания, ноготь не сильно врос, нет гноя, вы можете делать теплые ванночки со слабым раствором марганцовки и пищевой соды на 10-15 минут 3 раза в день. После ванночки пробуйте аккуратно обрезать вросший ноготь. Продолжайте делать эти процедуры до полного выздоровления.

Второе, что вы можете сделать при вашем «запущенном положении», когда врастание ногтя привело к появлению гноя – это использовать мази. Мазь Вишневского или Ихтиолка вытягивают гной и предотвращают развитие инфекции. Нанесите мазь на небольшой свернутый в несколько раз кусочек бинта, приложите к коже, где врос ноготь, обмотайте полиэтиленом (так мазь не будет растекаться). Затем завяжите палец бинтом, наденьте носок, чтобы лучше зафиксировать повязку. Лучше всего делать перевязку на ночь, когда нога находится в спокойствии. Утром пробуйте аккуратно обрезать край вросшего ногтя, затем снова сделайте повязку из мази. Если боль не проходит, гноя становится всё больше, при ходьбе гнойник рвется и кровоточит, то настоятельно советуем вам обратиться к хирургу.

Третье – использовать для лечения вросшего ногтя советы народной медицины. Например, прикладывание к поврежденной коже лист алоэ. Сначала вы очищаете лист алоэ от верхней кожицы, затем прикладываете к поврежденному участку и перевязываете бинтом. На утро, когда боль спадет, нужно постараться обрезать вросший край ногтя и снова приложить лист алоэ. Делать повязки до полного выздоровления.

Еще один совет из народной медицины: сильно распарить ногу и попробовать обрезать вросший край ногтя. Но этот совет применим на ранней стадии и в том случае, если НЕТ ГНОЯ и кожа не кровоточит!

Четвертое, что вы можете сделать – это прибегнуть к оперативному вмешательству и съездить в медпункт. Хирург удалит вросший ноготь, очистит рану от гноя, аккуратно наложит обезболивающее лекарство. После удаления ногтя вам должны будут делать ежедневные перевязки. Перевязки делают, пока не вырастет новый ноготь, так что приготовьтесь к тому, что как минимум в течение месяца надо будет ездить в больницу на перевязки.

Существует еще один метод лечения вросшего ногтя – лазерная коррекция ногтевого валика. Вам убирают «наросшую кожу» вокруг ногтя. Минус такого метода лечения состоит в том, что после операции рана долго заживает, так как лазер выжигает мягкие ткани.

МирСоветов обращает ваше внимание, что и при лазерной коррекции, и после хирургического удаления вросшего ногтя период восстановления будет достаточно болезненным, но в любом случае запускать проблему нельзя.

А если впоследствии хотите избежать повторного появления вросшего ногтя, вам следует придерживаться нескольких несложных правил.

Во-вторых, соблюдайте правила личной гигиены. Пользуйтесь своим полотенцем для ног, мойте каждый вечер ноги перед сном. В общественных местах (бассейн, баня, сауна) ходите в соответствующей обуви, например, в сланцах или шлепанцах, и тем более, не носите чужую обувь.

В-третьих, делайте педикюр аккуратно, сильно не обрезайте края ногтя или доверьтесь профессионалам сходите в салон, чтобы вам сделали качественный педикюр.

Источники:
Безболезненная операция — вросший ноготь
Врач-хирург поможет вылечить вросший ноготь, используя лазерные технологии. Приём ведёт Салямкина Елена Владимировна — кандидат медицинских наук, тел +7(495)7980003
http://www.vip-hirurg.ru/vros_nogot.php
Лечение вросшего ногтя
Вам, уважаемые читатели, наверное, знакома проблема «вросшего ногтя».
http://mirsovetov.ru/a/medicine/diseases/onychocryptosis.html

COMMENTS