вред курения на организм

Влияние курения на организм человека или как сигареты отбирают наше здоровье

Влияние курения на организм человека или как сигареты отбирают наше здоровье

В Х веке нашей эры курению предписывались исключительно целебные свойства. Сохранились записи древних врачевателей о способности табака излечивать более 30 видов заболеваний. Поэтому после появления табачных листьев в Старом Свете в конце XV века они стали применяться в медицине в качестве средства от мигрени, зубной боли, проблем с пищеварением.

Лишь в XIX веке, когда мода на курение распространилась повсеместно, ученые распознали в табаке врага. Последствия курения уже не воспринимали столь радушно: в 1809 году врач Воклен выделил из листьев никотин, которому дал подробное описание как острой, жгучей жидкости, вступающей в щелочные реакции, которая по своим характеристикам аналогична действию известных ранее ядов.

Вещество растительного происхождения встречается во многих овощных культурах. Никотин присутствует в баклажанах, зеленом перце, томатах, но в крайне незначительной дозе. В табаке содержание алколоида больше, нередко достигает 5% от общего объема. В таком количестве никотин является сильнейшим нейтротоксином, то есть ядом, поражающим изначально нервную систему.

Влияние курения на организм человека обусловлено проникновением никотина в кровь при вдыхании табачного дыма. При этом воздействие никотина тем больше, чем более развита нервная система существа. Поэтому на человека ввиду развитости нервной системы он влияет критично, а такие животные, как бараны и козы, к нему «равнодушны». Они могут спокойно жевать табачные листья и не испытывать «дискомфорта».

Яд попадает в организм малыми дозами, поэтому не вызывает мгновенного расстройства систем. Смертельной «дозой» для любого человека, даже курильщика со стажем, станут 20 сигар, выкуренных поочередно, или 100 папирос в течение дня. Если же человек, не знакомый с никотином, выкурит «порцию» вдвое меньшую, летальный исход также возможен.

Однако не только никотин наносит удары по нашему телу. Курение вредит здоровью также из-за содержания в дыме не менее 4 тысяч органических соединений, среди которых мышьяк, никель, кадмий, бериллий. Более 60 веществ в этой группе являются прямыми канцерогенами. Так главным канцерогенным веществом табачного дыма является бензпирен, «компанию» ему составляют стимуляторы раковых опухолей нитрозамин, винилхлорид, пирен, катехол и другие. Наукой установлено, что 90% случаев рака дыхательных путей связаны именно с пристрастием к сигаретам.

Приятные ощущения сопровождают курильщика лишь в период «общения» с сигаретой. Наступает чувство спокойствия, психологического комфорта, расслабленности. Нередко ощущается бодрость из-за резкого выброса в кровь адреналина. Однако все это быстро проходит, уступая место негативным факторам. Так вред курения на организм человека распространяется на все, без исключения, системы.

Каждая сигарета повышает давление на 10%. Несколько позже оно, конечно, приходит в норму, но сердечно-сосудистая система получает такое «тонизирование», которое используется медициной в критических ситуациях, например, при возникновении состояния шока или обильной кровопотери. Разовые стимуляции, особенно при наличии угрозы жизни, не принесут вреда. Но регулярные, повторяющиеся с периодичностью до 20 раз в день, изнашивают сердечную мышцу. Сосуды при этом претерпевают изменения структуры. Состояние спазма для них становится нормой, при этом внешние стенки, не снабжающиеся более кровью, постепенно отмирают. Поэтому курильщики чаще всего умирают от инфаркта или инсульта.

Табачный дым отрицательно влияет на слизистую желудка. Спазмированные сосуды не могут снабжать ее в нужной мере питательными веществами, кислородом, не поддерживают трофику и иммунитет. Это становится идеальной возможностью для активного развития в желудке бактерий типа Helicobacter pylori. Постепенно они вызывают хронические нарушения слизистой желудка, возникновение гастрита, язвы.

Регулярное воздействие дыма вызывает хроническое раздражение поверхности верхних дыхательных путей. Постепенно развивается неконтролируемый воспалительный процесс, охватывающий участок от гортани до легких. В него включаются альвеолы, из-за чего формируются застойные процессы в бронхах и легких. С этой точки зрения проявляется и вред пассивного курения. Он всего в 1,5 раза меньший, чем непосредственное вдыхание сигаретного дыма.

В женском организме никотин наносит удар по эндокринной системе, нарушая гормональный фон. Возникают расстройства репродуктивной системы. Так главный вред курения для женщин заключается в возникновении проблем с зачатием, которое наступает в 3 раза сложнее. Негативно курение влияет на беременность, создавая основания для рождения неполноценных, недоношенных детей.

У мужчин нарушается качество спермы, снижается способность к оплодотворению.

Вред курения на организм человека

Легальный статус табака многих заставляет относиться к нему, как к безобидной забаве. Тем не менее, современная медицина убедительно доказывает вред курения на здоровье человека.

Табак можно отнести к наиболее опасным, разрешённым законом наркотикам. Он вызывает более выраженную зависимость, чем алкоголь. Вы видели человека, которому надо каждый час выпить рюмку? А тех, кто бегает в курилку каждые 60 минут, ещё больше.

Влияние курения на организм сильнее, чем у антидепрессантов и транквилизаторов. Быстрое привыкание, сильная зависимость и огромный ущерб здоровью — особенности этой вредной привычки. И это делает её главной проблемой современной системы здравоохранения. Особенно актуально это для нашей страны: по статистике 40 % россиян курят.

В чём состоит вредное влияние курения на организм человека?

Проанализировав многолетние наблюдения, медики заявляют, что табак влияет практически на все органы и системы. И его воздействие является крайне негативным.

Направления влияния курения на организм человека:

Это далеко не весь перечень последствий курения и его негативного влияния на организм человека. Сигареты многократно увеличивают риск развития онкологических заболеваний, сахарного диабета, язвы желудка и туберкулёза.

Всемирный день без табака – отличный повод бросить курить!

Всемирный день без табака – отличный повод бросить курить!

Как уже говорилось в одной из предыдущих статей «Здоровье залог успеха». Курение – одна из наиболее распространенных привычек, наносящих урон здоровью человека и сказывающаяся на его дальнейших успехах. У заядлых курильщиков сегодня есть хороший повод отказаться от вредной привычки, стать здоровее, бодрее. 31 мая отмечается Всемирный день без табака.

На сегодняшний день написано огромное количество книг о том, как бросить курить, разработано множество систем и методик избавления от этой пагубной привычки. Но основным, на мой взгляд, стимулом, который поможет побороть психологическую зависимость от никотина, является осознание причиняемого себе вреда и стремление раз и навсегда избавиться от последствий долгих лет этой зависимости.

Ежегодно в мире от болезней, вызванных курением, умирают около пяти миллионов человек. Только в России никотин каждый день уносит тысячу жизней.

Это далеко не полный перечень заболеваний, которые возможны и неизбежны у человека с длительным стажем табачной зависимости. Вам это надо?

Курение негативно влияет на работоспособность мозга

Курение замедляет реакции, делает их менее чёткими. Ослабевают внимание, память, снижается интеллект. Людям, чьи профессии требуют памяти и внимания, быстрой реакции, надо помнить, что курение снижает их профессиональную трудоспособность и мешает сосредоточиться на работе.

Учёными было установлено, что при курении на электроэнцефалограмме появляются изменения, свидетельствующие об ослаблении биоэлектрической активности клеток головного мозга. При этом степень ослабления биоэлектрической активности пропорциональна количеству выкуриваемых человеком сигарет.

Великий немецкий поэт Гёте говорил: «От курения тупеешь. Оно не совместимо с творческой работой».

Вред курения на организм человека безмерно велик! Помимо того, что курение негативно влияет на физическое и психологическое здоровье нашего организма, существует масса других причин бросить курить:

Неужели такое количество причин не заставит вас бросить курить раз и навсегда? Сделайте это сегодня, ведь Всемирный день без табака – отличный повод бросить курить! Бросайте курить прямо сейчас.

Понравилась статья? Рекомендуйте ее друзьям:

Я бросила курить, но меня ломало недели две, и то по привычке, а потом забыла об этом думать))) Не курю больше года. Не тянет, даже когда выпью. А раньше не могла удержаться.

П.с. Самое главное не говорить себе: все, больше никогда, ни одной штуки. Организм не дурак. Любой запрет только разжигает желание. Я просто каждый раз, когда тянуло покурить задавала себе честно вопрос, хочу ли я этого действительно?

Пятый день без табака.Чувствую себя отлично,ломки нет.Действительно, а нафига я вообще курил?Стоит серьезно подумать над этой привычкой,проанализировать ее и она потеряет смысл.Во всяком случае у меня так.Здравый смысл,логика и немного расчетливости (жадности?) лучше любого нарколога.

Да блин,поздновато я повзрослел.25 лет.Такие вещи надо понимать раньше.

Курение отравляет жизнь в прямом и переносном смысле! Хотите быть здоровым и дышать полной грудью? Хотите чтобы ваша жизнь заиграла новыми красками? Хотите чтобы появилось больше желаний, стремлений и энергии их реализовать? Ответ один — бросайте курить, курить вредно.

И пить бросайте-тоже вредно! Жизнь очень красочна без табака и алкоголя, когда нет ни того ни другого начинаешь искать новые увлечения и находишь их. Я начал заниматься паршютным спортом, когда отказался от того и другого. Сейчас мне 28 лет.

А я честно говоря даже рад, что курил и сейчас бросил. Я смог доказать сам себе, что я могу больше. Я увидел какие внутренние проблемы у меня были, до начала курения, ведь формально сигареты это наш способ уйти от внешних переживаний, защитная реакция как со стороны стресса, так и с энергетической стороны. Чтобы бросить их надо просто увидеть, проанализировать когда вы курите, когда это приносит вам хоть какое то удовольствие и заменить курение на любое другое действие.

Не курю 5й день и не хочу. Стаж курения 10 лет. Чувствую себя значительно по-другому, здорово. Нервозность прошла на 3й день. Ура

Не курю шесть лет, все супер, курил десять, в любом случае табак это наркотик, только официально не сильно это заявляют, ведь это выгодно государству,налоги, отупленное состояние народа, меньше о ненужном будут думать.

БРОСАЕМ ЭТУ НАРКОТУ. ХВАТИТ СИДЕТЬ В ЭТОЙ ТОРБЕ.

Зачем вообще курить! Как это приятно следить за собой,за тем что ты ешь. Замечать как ты хороши выглядишь всегда. Чем быть уже в 30 лет развалюхой. Мне 20 и я даже никогда не пробовала курить, но вот только терпеть не могу ,когда курят рядом.

Когда стаж большой и пучок проблем, это вам не 5 дней не покурить….хотя эти 3 минуты ничем не помогут, но хоть чем то занят. Успехов Вам)

В жизни каждого человека случаются такие события, когда ему необходимо общение, поддержка и понимание со стороны окружающих людей: это могут быть друзья, родственники, знакомые или коллеги по работе. Таким образом, у каждого из нас складывается свой круг общения близких и дальних знакомых. Так или иначе, мы приносим в жертву общению с ними своё терпение, время, силы, вкладываем душу, получая в награду за это психологическое здоровье. Но что делать, если вашим другом и собеседником стала сигарета? Она с вами и в радости, и в печали, помогает сосредоточиться, пережить стресс, ненадолго расслабиться. Но однажды наступает время «собирать камни», то есть расплачиваться за такую дружбу.

Представьте, что вы купили дорогой телевизор: смотрите и наслаждаетесь качеством изображения, звуком, а потом вдруг узнаете, что в сплаве этого телевизора имеется радиоактивный металл. И все время, что вы с удовольствием проводили рядом с новым «другом», вы подвергали смертельной опасности себя и своих близких и уже нанесли непоправимый ущерб своему и их здоровью. Готовы ли вы заплатить такую цену за свою дружбу?

Между тем сигареты как раз относятся к категории таких коварных друзей, что легко входят в доверие, привязывают вас к себе, а потом медленно, но верно по капле тянут деньги, здоровье, жизнь… Для вас это имеет значение? Если да, то ответьте на вопрос: как вы относитесь к рентгенологическому исследованию? Порой слышишь от пациентов: «Я не буду часто облучаться», «Рентген, флюорография вредны для здоровья». И это при том, что одна пачка сигарет равна посещению рентген-кабинета 200 раз, поскольку она содержит радиоактивное вещество «Полоний 209», о чем пестрят страницы научных журналов.

Известно ли вам, что после десяти лет курения появляются стойкие грубые морщины, с которыми отказываются работать даже косметологи, поскольку эффект будет минимальным? И это только поверхностные изменения, которые видны невооруженным взглядом. Представьте себе, что происходит с дыхательной системой! Легкие начинают стареть гораздо быстрее вас и опережают ваш календарный возраст в разы… Кроме того, в организме наступают необратимые изменения: атеросклероз сосудов (гангрена нижних конечностей), инфаркты, инсульты, снижение иммунитета, онкологические заболевания, в первую очередь легких. В итоге перед нами неутешительная картина нашего собственного ближайшего будущего.

Многие могут сказать: «Я покупаю сигареты высокого качества», «Я знаю того-то и того-то, он много курил и долго жил». Но среди участников ликвидации Чернобыльской аварии тоже есть те, кто прожил дольше остальных, их единицы. Так что в любом случае, какая бы великолепная ни была упаковка, заворачивают туда по сути одно и то же, и это одно и то же смертельно опасно. Вопрос только в том, кто дольше сможет продержаться, соглашаясь на такую дружбу с сигаретой…. И вот в нашем с вами кругу друзей появился самый близкий и преданный, но такой коварный и опасный ДРУГ…

Валерий Спасибо очень запечатлён прочитанным !

27 лет курил,вот только опомнился (зачем)?

стаж 40 лет очень хочу бросить, пыталась, не получается. Мозг говорит- НЕТ. Организм- ДАЙ СИГАРЕТУ.

Уже месяц не курю. Прекрасно себя чувствую, горжусь собой, ведь до этого курила 7 лет.

В какой-то момент осознала, что покупка сигарет это сплошная выкачка денег, табачные компании богатеют за счет зависимых курильщиков. Я твердо решила соскочить с крючка и не быть жертвой маркетинга.

Не давайте себя обманывать. Они воруют ваши деньги и, самое главное, здоровье!

Пожалейте себя и своих близких я думаю каждый хочет как можно дольше идти по жизни со своими детьми и внуками

А я смог бросить курить, когда fdoctor порок сердца обнаружил. Знал бы, чем курение, мне выльется, еще в 16 лет выкинул бы первые сигареты.

Стаж курения 25 лет. Раньше пытался бросить раз 5, разными способами, от Аллена Карра до медикаментов… Сегодня бросаю последний! Ранние попытки были неудачными от неполного осознания с чем борюсь. Все что нужно понять что это наркотик, сильнейший легализованный наркотик! Кому интересно, покопайтесь в истории и поймете, что это великий обман который губит человечество как ни одна война. К «ломке» готов во имя своего здоровья. Всем удачи люди, не убивайте себя…

я бросил курить

А я бросаю курить раза 4 в год. Это ведь так просто! ))))))))) у меня стаж больше 12 лет. Один раз бросил почти на год. Но праздники которые длились неделю сделали свое дело. Каждый раз начинал курить больше чем до того как бросил))) Если вы решились бросить — не начинайте. Если вдруг захотелось- бегите! ))) Нужно пить много ВОДЫ. до 3 л.

Не курю 6 дней после 8 лет непрерывного курения за эти 8 лет небыло и дня чтобы не скурил хоть пары сигарет и вот беда сейчас мучается мой дедушка (76 лет) от рака легких и вы знаете осознание проблемы курения и их последствий дали мне такой пенок для того чтобы бросил курить что и сам удивляюсь. 2 недели настраивался а потом просто сказал перед сном все и все . Тяжело первые два дня а дальше все только от вас зависит. Удачи . Самое главное осознание глубины проблемы и последствий.

Моя бабушка не курила и почти не пила, однако перед смертью у неё был инсульт!

Мне 50 лет. Последний отпуск 1991 год. Выходной — воскресенье. Рабочий день — 12 часов. Проживание — маленький город в Ростовской области. Для желающих написать «сам дурак» — два высших Питер и Москва. ЗП 30 тыс. в мес. В центре занятости нет вакансий выше 15 тыс. руб. По моей специальности их нет вообще. У меня давнее и стойкое чувство, что это не я себя убиваю сигаретами…а что-то совсем другое планомерно убивает меня. Подумайте и над этим…..

Мне 45 лет, из них 25 лет я курил. Год назад в один день бросил. 12 дней было сложно, на работе особенно, т.к. это реально дурная привычка курить каждый час. Сейчас просто не могу понять зачем? ЗАЧЕМ я гробил свое здоровье все эти годы? Слава Богу сейчас стойкое отвращение к табаку. Друзья, дай БОГ И ВАМ КУРЯЩИМ ОСОЗНАТЬ, ЧТО ВЫ УБИВАЕТЕ И СОКРАЩАЕТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ.

Источники:
Влияние курения на организм человека или как сигареты отбирают наше здоровье
Узнайте, насколько велик вред курения на организм человека. Чем опасен никотин. Все о негативном воздействии пагубной привычки на органы и системы человека.
http://woman365.ru/vred-kureniya-dlya-cheloveka/
Вред курения на организм человека
Задумывались ли Вы когда-нибудь о вредном влиянии курения на организм человека и его последствиях? Читай о негативном воздействии курения на нашем портале!
http://www.russia-no-smoking.ru/vred-kureniya/na-organizm-cheloveka/
Всемирный день без табака – отличный повод бросить курить!
Как уже говорилось в одной из предыдущих статей «Здоровье залог успеха». Курение –
http://constructorus.ru/zdorovie/povod-brosit-kurit.html

COMMENTS