подростковый возраст у девочек

Как протекает подростковый возраст у девочек?

Подростковым возрастом называют тот период жизни, при котором подросток переживает тяжелые психофизиологические процессы, которые связаны с переходом из детства во взрослую жизнь.

Подростковый возраст у девочек наступает примерно в одиннадцать-двенадцать лет. Это происходит тогда, когда усиливается работа щитовидной железы и вырабатываются гормоны. Тело у девочки начинает изменяться, причем быстро и непропорционально. И родителям необходимо быть осторожными, делая замечания по поводу каких-либо изменений фигуры не в лучшую сторону.

У девочек начинает меняться поведение в подростковом возрасте. У них начинает меняться настроение, при чем, то веселое, то раздражительное. Все это связано с тем, что происходит выброс половых гормонов в кровь, которые способствуют появлению вторичных половых признаков.

В такой период гормоны начинают вызывать избыток сексуальной энергии, которую реализовать девочка еще не может. И тогда весь этот потенциал проявляется в виде агрессии, непослушания и дерзости. В подростковом возрасте функция коры надпочечников резко повышается и поэтому девочка находится постоянно в состоянии стресса.

В переходный возраст у девочки начинается половое созревание, начинается менструация, начинает расти грудь, происходят изменения в работе потовых и сальных желез, увеличиваются в объеме бедра, в определенных местах начинают расти волосы. Однако, кроме явных изменений, имеются еще и скрытые, которые влияют на психологию подростка.

Для того, чтобы научиться понимать девочку в период ее полового созревания, маме необходимо вспомнить тот период, когда она была беременна. Ведь эти периоды схожи, это и та же смена настроения, и изменение формы тела, и гормональная перестройка. Конечно, в теле у девочки происходят другие процессы и не так резко, и времени на это уходит больше. Но нельзя забывать и о том, что она еще растет и развивается.

Переходный возраст сложен тем, что в этот период формируются нравственность, социальные установки, отношение к себе, людям и обществу в целом. Формируются черты характера и формы межличностного поведения. В этом возрасте девочки-подростки пытаются подражать взрослым и копировать их повадки. Это может быть косметика, одежда, украшения, прически, манера разговора, способы отдыха.

В этом возрасте девочки начинают интересоваться мальчиками, причем это у них занимает первое место. И тут очень большую роль играют доверительные отношения между девочкой и родителями. Мама должна объяснить дочери о возможных последствиях сексуальных отношений с мальчиками (о нежелательной беременности, о венерических заболеваниях, о СПИДе) . Чтобы таких тяжелых последствий можно было избежать. Необходимо обязательно рассказать о видах контрацепции. Если, такой разговор трудно начать, то для начала можно приобрести специальную книгу, которых сейчас очень много продается. Если доверительных отношений между дочкой и мамой нет, то можно попросить поговорить об этом тех людей, которым девочка доверяет. А лучше все-таки постараться наладить отношения, чтобы впредь ребенок мог посоветоваться с мамой, а не с посторонними людьми.

В период полового созревание родители обязаны приучить девочку к уходу за собой. Так как это очень важно. Ведь в этом возрасте главной проблемой у девочки является неухоженная внешность. Это и запах пота, и угревая сыпь, и грязные волосы. Все это связано с гормональной бурей в организме девочки. И тут важно научить девочку ухаживать за собой и следить за своей гигиеной. Девочка должна знать, что к лицу необходимо прикасаться только чистыми руками, для очищения кожи надо пользоваться специальными средствами, которые рассчитаны на такой возраст, необходимо смывать косметику на ночь и следить за своим питанием, есть больше фруктов, а не сладостей и мучного.

Для ухода за лицом нельзя использовать всевозможные скрабы и лосьоны на спиртовой основе, а также ни в коем случае нельзя пользоваться тональным кремом, так как он закупоривает все поры и кожа перестает дышать и от этого могут появиться прыщи. При появлении прыщей, подростки начинают их выдавливать, и тут сколько не запрещай, ничего не поможет. Можно лишь научить делать это правильно. Для этого перед процедурой необходимо обязательно помыть руки и лицо с мылом. Участки с прыщами протереть туалетной водой или лосьоном со спиртом. Если это черные точки, то кожу лучше распарить. После удаления прыщей необходимо снова лицо протереть лосьоном со спиртом. Все это лучше делать перед сном, так как за ночь кожа заживет.

Особое внимание необходимо уделять интимной гигиене. Ведь в подростковом периоде у девочки появляется менструация, и тут гигиена очень важна. Мама должна рассказать дочери о средствах гигиены во время месячных, о причинах их появления. Гинекологи рекомендуют девочкам использовать только прокладки, так как тампоном можно занести множество бактерий и порвать девственную плеву. А также бывают случаи, когда девочки забывают достать тампон, так как не контролируют время, которое он может находиться внутри. Очень важно научить девочку вовремя подмываться, особенно во время менструации.

Девочку необходимо приучать к порядку, как к своим вещам, так и в доме. И делать это необходимо как можно раньше, так как если до четырнадцати лет за нее все делали родители, то приучить ее к хозяйству будет очень нелегко. Необходимо распределять домашнюю работу, чтобы подросток точно знал свои обязанности. Также девочку-подростка необходимо научить элементарным азам приготовления пищи, так как неумение девушки готовить элементарные блюда это большой минус матери.

Многие девочки в подростковом возрасте начинают интересоваться основами рукоделия, и тут важно не отбить желание этим заниматься, необходимо, наоборот, поощрять. Это является прямой обязанностью каждой матери привить дочке хотя бы первоначальные навыки рукоделия. Рукоделие поможет девочке справиться со стрессовым состоянием, научит терпению и вниманию. Если девочка будет уметь хотя бы элементарные вещи делать, например, связать носки, подшить одежду, вставить резинку, пришить пуговицу, то это будет одним из шагов к самостоятельности.

В период взросления родители должны быть терпеливы и стараться находить общий язык с ребенком, чтобы стать для него другом, а не врагом. Для этого необходимо прислушаться к следующим советам.

Самое главное — это выбрать правильный способ для общения, чтобы не потерять свой авторитет, и научить девочку-подростка как вести себя в обществе. Довольно часто дети, видя, как общаются их родители, тоже начинают так общаться. И в тех семьях, где общение агрессивное, дети также становятся агрессивными. Нельзя пытаться свои мечты воплотить в дочке, у нее должен быть свой круг интересов. Пусть она сама выбирает, в какие кружки или секции ей ходить. Нужно постараться сохранить доверительные отношения, чтобы дочь не старалась поделиться своими тайнами с чужими людьми, а делилась этим с родителями. И необходимо постепенно давать ей возможность быть самостоятельной, давая ей совершать ошибки, без которых не обходится ни один взрослый.

Подводя итог, надо помнить, что в тем семьях, где присутствуют любовь и взаимопонимание, подросткам легче пережить подростковый возраст. Ведь, если к своему ребенку относиться с пониманием, то и он ответит тем же.

Подростковые комплексы

Фотогалерея: Подростковые комплексы

Подростковый возраст недаром называют переходным. Организм взрослеет, изменяются внешность и поведение ребенка. В подростковом возрасте у детей очень часто возникают всевозможные комплексы, от которых потом очень трудно избавиться.

Вообще подростковым называют возраст полового созревания, когда у мальчиков и девочек начинают проявляться характерные мужские и женские черты. Именно на почве изменений внешности базируется большинство подростковых комплексов.

Неуверенные в себе девочки с унынием смотрят в зеркало и приговаривают: «Я некрасивая, толстая, у меня кривые ноги, маленькая грудь, прыщи на лице, мальчики не обращают на меня никакого внимания и т.д.». Они заранее настраиваются на негативное отношение окружающих, замыкаются в себе. Такие комплексы часто являются причиной раннего вступления в половую жизнь девочек-подростков. Они пытаются таким способом доказать свою значимость и привлекательность.

Как избежать подобных комплексов? Нужно как можно раньше объяснить девочке, что на самом деле внешность – далеко не самая важная вещь в жизни. Объясните, что даже самым красивым девушкам тоже приходится в жизни тяжело, часто даже тяжелее, чем остальным. Да и мальчики не всегда предпочитают красивых девочек. Многие популярные у противоположного пола девушки обладают далеко не идеальной внешностью, они покоряют своим умом, чувством юмора, раскованностью (не путать с распущенностью!).

Если проблемы с внешностью у девочки надуманы, то обратитесь за консультацией к психологу, он поможет повысить самооценку Вашей дочери. Если же какие-то изъяны внешности все же имеют место быть, то можно просто подобрать соответствующий стиль в одежде и макияж, который скроет недостатки и поможет подчеркнуть достоинства.

Еще очень часто комплексы по поводу внешности девочкам внушают вездесущие СМИ и интернет. Модели с глянцевых обложек так стройны и загорелы, а на их коже нет одного пятнышка. Объясните дочери-подростку, что на самом деле все эти фотографии – результат умелой цифровой обработки, где все неровности и складки легко можно заретушировать.

Ваша дочь хочет быть такой же стройной как голливудские актрисы и тут же принимается изнурять себя диетами? Расскажите, что диета – это стресс для организма и как только окончится ее срок, все килограммы вернутся да еще с «довеском». Ведь после стресса организм во много раз активнее начинает запасаться жирами на следующий «черный день». Лучше посоветуйте ребенку заняться физкультурой или спортом по душе. Спорт всегда полезен для здоровья.

Кстати комплексами относительно своей внешности страдают не только девочки, но и мальчики. Мальчики в не меньшей, а иногда даже и в большей, степени склонны переживать о развитии своих вторичных половых признаков. Они комплексуют, если отстают в этом плане от сверстников. Помочь мальчику справиться с комплексами может подростковый психолог.

Комплексами подростков награждают и очки или зубные «брекеты». Из-за насмешек сверстников подростки отказываются носить «это уродство», даже в ущерб своему здоровью. Как вариант, можно предложить подростку с проблемами зрения носить контактные линзы вместо очков, благо выбор огромен. И брекеты тоже можно подобрать и установить так, чтобы они были менее заметны. Постарайтесь при этом доказать подростку, что здоровье – прежде всего. Здоровый человек даже выглядит лучше, чем больной, но разодетый и украшенный по последней моде.

Кроме комплексов относительно внешности, подростки также часто страдают комплексами из-за своего материального положения, проще говоря, бедности. Если в школе все дети одеты лучше, имеют мобильные телефоны и компьютеры, а Ваш ребенок – нет, то считайте парочка комплексов у Вас в кармане. Все дети хотят быть не хуже своих сверстников, поэтому иногда даже стесняются признаваться в своей бедности. Объясните Вашему сыну или дочери, что Ваша семья не имеет материального достатка не потому, что Вам этого не хочется, а потому что так уж сложились жизненные обстоятельства. Помните, что если Вы отдаете подростка в привилегированную школу, где учатся дети состоятельных родителей, то и одежда, и аксессуары Вашему ребенку нужны соответствующие, иначе комплексов точно не избежать. Всегда тщательно взвешивайте, сколько пользы и сколько душевных страданий принесет подростку такая школа.

Во что могут вылиться подростковые комплексы? Одни подростки замыкаются в себе, становятся очень стеснительными, а другие, наоборот, хамят всем подряд, навязывают всем свое мнение, пытаются самоутвердиться. Многие подростки, испытывая неуверенность в себе, предпочитают компьютер общению со сверстниками, виртуальный мир полностью заменяет для них реальный.

Подростковые комплексы становятся причиной многих необдуманных поступков. Самоутвердиться подростки пробуют с помощью алкоголя, курения, наркотиков, секса. Как можно раньше начните объяснять подростку, что такие способы самоутверждения – это не выход. Никакого отношения к взрослости распитие алкоголя или курение «травки» не имеют. Да и секс тайком от родителей где-нибудь в сыром подьезде (в лесу, на даче, у друга на квартире – нужное подчеркнуть) не принесет ничего хорошего, а лишь риск инфекции и ранней беременности. Помните, что подросток – это практически взрослый человек, грамотная беседа о половых отношениях не вызовет, как многие опасаются, нездоровый интерес, а поможет подростку разобраться в этом вопросе, отделяя правду от глупых мифов.

Быть подростком нелегко. Всплески гормональной активности, перестройка организма, новые ощущения и постоянная смена настроений – это лишь малая часть того, что переживает подросток во время полового созревания. Поддержите своего ребенка, ведь он по-прежнему нуждается в Вашей любви и заботе, даже если и не хочет этого признавать. Ведь кто сказал, что быть родителями легко?

Подростковый возраст

Рано или поздно настанет то время, когда ваша маленькая девочка начнет превращаться в девушку и женщину. И превращение это проходит очень нелегко. Это очень сложное время, как для самой девочки, так и для ее родителей. От того, как вы поведете себя в этот период, зависят ваши дальнейшие отношения с дочерью.

Конечно, такое понятие как «подростковый возраст» сложно поместить в какие-то временные рамки. Обычно он начинается в 10-11 лет и заканчивается в 16-17 лет. Причинами изменения эмоционального состояния девочки в этот период являются изменения физические, которые, в свою очередь, обусловлены гормональной перестройкой организма и началом полового созревания.

В организме девочки начинают происходить такие масштабные изменения, которые пугают, прежде всего, ее саму. Под действием гормонов происходит частая смена настроения. У нее начинаются изменения во внешнем виде и мировоззрении. Родители перестают занимать в жизни девочки главное место. У нее появляются близкие отношения со сверстниками, а отношения с родителями отходят на второй план.

Желания девочки-подростка в этот период очень противоречивы. С одной стороны она начинает проявлять излишнюю самостоятельность, а с другой – пока еще сильно нуждается в родительской поддержке, хотя отчаянно пытается этого не показывать. Девочка начинает уделять особое внимание своей внешности, и воспринимает все замечания по этому поводу очень болезненно. И, конечно же, ей начинают нравиться мальчики.

Родителей, в свою очередь, тоже пугают такие изменения. Девочка, которая еще вчера бежала к ним со всеми своими детскими бедами, сегодня закрывается в своей комнате и не хочет разговаривать. Она уже считает себя настолько взрослой, что хочет ходить на дискотеки, пользоваться косметикой и одеваться в самую модную одежду. Для матери особенно сложно осознать, что дочка уже не нуждается в ее постоянной защите.

В связи со всем происходящим, конфликты между родителями и девочкой-подростком неизбежны. Чтобы период подросткового возраста прошел как можно более безболезненно, готовиться к нему надо заранее, чтобы все эти перемены не застали вас врасплох. Вот несколько советов, которые, возможно, помогут вам пережить подростковый период с наименьшими потерями:

С проблемами подросткового возраста сталкиваются все родители. Самое главное в это время – самим не становиться детьми. Помните, что вы должны оставаться терпеливыми и мудрыми, и только от вас зависит, какими будут отношения с ребенком в будущем.

Подростковый возраст у девочек

Ваша дочурка замечательная помощница дома и старательная ученица а школе . Время летит быстро и девочка уже вышла из детского возраста, из любимых игрушек остался только плюшевый медвежонок ,с которым так приятно засыпать .. но начали появляться проблемы переходного возраста. У девочки-подростка появляются новые увлечения и подруги,меняется характер,она больше старается уделять внимание своей внешности и с учебой в последнее время не всё так гладко ,как раньше. В этом материале мы обсудим вопросы, связанные с взрослением девочки и расскажем,как справляться с появившимися проблемами родителям в переходный возраст у девочек.

У большинства девочек в переходном возрасте показатели роста и веса немного выше, чем у мальчиков. Тринадцатилетнюю школьницу часто не устраивает ее внешность (уши неправильной формы, глаза близко посажены), фигура и вес. Необходимо убедить дочку в том, что она красива и привлекательна, мнения мамы и старшей сестры для нее очень важны. Прыщи на лице,которые частенько появляются в переходном возрасте у девочек — самая распространенная проблема в этот период. Запишите девочку к косметологу, купите ей специальные средства для борьбы с подростковыми прыщами .

Надеемся,что размещенные выше советы помогут вам лучше понять свою подрастающую дочку и переходный возраст не обернется для неё долгим и мучительным испытанием.

Источники:
Как протекает подростковый возраст у девочек?
Многие родители, столкнувшиеся с подростковым возрастом у девочек, наверняка не знают, как правильно с такими детьми общаться. Эта статья расскажет о поведении
http://veselajashkola.ru/shkolnikam/kak-protekaet-podrostkovyj-vozrast-u-devochek/
Подростковые комплексы
Откуда берутся подростковые комплексы? Как справляться с подростковыми комплексами?
http://strana-sovetov.com/kids/14/730-teenage-facilities.html
Подростковый возраст у девочек
Рано или поздно настанет то время, когда ваша маленькая девочка начнет превращаться в девушку и женщину. И превращение это проходит очень нелегко. Это очень
http://minidetki.ru/zdorov-e/psihologiya/podrostkovyj-vozrast-u-devochek.html
Проблемы переходного возраста у девочек
Как помочь дочке,у которой начался переходный возраст. Советы родителям. Подростковый возраст у девочек.
http://bebi.lv/razvitie-rebenka/perehodnyy-vozrast-u-devochek-problemy-podrostkov.html

COMMENTS