Верь в себя

45 цитат, которые вернут вам веру в себя

У всех у нас бывают трудные дни. Когда все не складывается, не получается и валится из рук. Эти цитаты поддержат вас в трудный час.
Помогут сменить точку зрения, поймать баланс и увидеть свет в конце тоннеля.

Иногда этого вполне хватает 😉

Плохая новость заключается в том, что вы падаете без парашюта и не можете ни за что зацепиться. Хорошая новость заключается в том, что земли тоже нет.

Чогьяма Трунгпа Ринпоче

Говорит капитан. У нас возникли проблемы при входе в атмосферу — нас, возможно, немного потрясёт, а потом мы вообще взорвёмся.

«Миссия Серенити»

Мой корабль бесподобен и горд. И он чуть ли не огромен! И он… уплыл.

Капитан Джек Воробей

Когда я была маленькой, у меня были две подруги и обе воображаемые. И они никогда не принимали меня в игру.

Рита Раднер

Мы все хотим верить тому, что проблема заключается в других людях. Это дает нам ощущение, что мы действуем правильно и что мы сами не должны ничего менять.

Джон Уитмор

Никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценными без вашего согласия.

Элеонора Рузвельт

Обижаться и негодовать — это все равно что выпить яд в надежде, что он убьет твоих врагов.

Нельсон Мандела

Чему вы сопротивляетесь – повторяется.

Тара Брах

Я – это совсем немного, но я – это все, что у меня есть.

Филип К. Дик

Я не обязан быть таким, каким меня хотят видеть окружающие, и не боюсь быть таким, каким хотел бы видеть себя сам.

Мохаммед Али

— Нужно было выбирать одно из двух: погибнуть или как-то спастись.
— Ну, что же Вы выбрали?
— Угадайте.

Тот самый Мюнхгаузен

Есть люди, которые не совершают ошибок. Это те, за которых думают другие.

Хенрик Ягодзиньский

Признайте свои ошибки! Всегда признавайте свои ошибки! Ошибается каждый – но тот, кто отказывается признать собственную ошибку – будет не прав всегда! Упаси нас бог от трусов, которые боятся сделать выбор.

Роберт Хайнлайн, Двойная звезда

Мы ждем неминуемого, но получаем неожиданное.

Джон Мейнард Кейнс

Нам нет необходимости наступать на те же грабли, что уже были.

Виктор Черномырдин

Когда кажется, что весь мир настроен против тебя, помни, что самолёт взлетает против ветра.

Генри Форд

Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают.

Томас Эдисон

У людей имеется левая и правая нога для того, чтобы сначала идти налево (не туда), а потом — направо (туда), и так поочередно снова и снова.

Бакминстер Фуллер, инженер, изобретатель и философ

Пробные выстрелы для того и делаются, чтобы промахнуться.

Макс Фриш

Стрельба из лука учит нас, как надо искать истину. Когда стрелок промахивается, он не винит других, а ищет вину в самом себе.

Конфуций

— Разве не попал?
— У… Не то чтобы совсем не попал. Но только не попал в шарик.

Винни-Пух и все-все-все…

DON’T PANIC! Дайте себе время успокоиться

Лучшие мысли были произведены в одиночестве. Худшие – в смятении.

Томас Эдисон

Сборка японского велосипеда требует огромного душевного спокойствия.

Роберт М. Пириг, «Дзен и искусство ухода за мотоциклом»

И еще я знаю, что я, как и всякий нормальный человек, могу решить любую проблему, стоит лишь дать себе время.

Скотт Пек. «Непроторенная дорога»

Если Вы спешите – это не значит, что Вы стараетесь.

Сенека

Геология — наука об упорстве и времени. Больше ничего и не нужно. Упорство и время. Это и большой плакат.

«Побег из Шоушенка»

Когда в силу обстоятельств нарушается равновесие духа, восстанови самообладание как можно быстрее и не оставайся в подавленном настроении слишком долго, иначе тебе будет уже нельзя ничем помочь. Привычка восстанавливать гармонию усовершенствует тебя.

Марк Аврелий

Нам нечего бояться, кроме самого страха.

Франклин Рузвельт

Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь!

Уинстон Черчилль

Yes, we can. Always 😉

Здесь всегда будут проблемы. Спасибо Господу за них. И будут решения. Спасибо Господу за них. И завтра утром — мы будем их искать.

Рэй Брэдбери. Дзен в искусстве написания книг.

Никакое дело не покажется невыполнимым, если разбить его на мелкие части.

Генри Форд

Лучший путь наружу всегда насквозь

Роберт Фрост

Где бы ты ни оказался, живи по законам того мира, в который ты попал, и используй сами эти законы, чтобы освободиться от них. Выписывайся из больницы, Петька.

Чапаев и Пустота

Возможность лежит где-то посредине возникшей у Вас проблемы.

Альберт Эйнштейн

Все решения просты — после того, как к ним придешь. Но они просты, только когда знаешь, каковы они.

Роберт М. Пирсиг, «Дзен и искусство ухода за мотоциклом»

Я двигаюсь медленно, но я всегда двигаюсь вперед.

Авраам Линкольн

«Лабор ист ест ипсе волюмпас». Что означает: Труд — уже сам по себе есть наслаждение!

«Формула любви»

Все еще сомневаетесь? Не стоит 😉

Успех — это умение двигаться от неудачи к неудаче, не теряя энтузиазма.

Уинстон Черчилль

Конечно, живешь только однажды, делаешь все ошибки, которые должен сделать, учишься, чего не нужно делать, и это лучшее, чему можно научиться.

Ричард Фейнман

Работать надо не 12 часов, а головой.

Стив Джобс

Ничтожествам никогда не завоевать звездных просторов – поэтому души ваши должны быть широкими как космос.

Роберт Хайнлайн

Нирвана близко, мистический портал ждёт!

История игрушек, Базз Лайтер

Жизнь слишком коротка, чтобы быть слабым.

Бенджамин Дизраели

Подлинный мотоцикл, над которым работаешь, — мотоцикл под названием «ты сам».

Роберт М. Пириг, «Дзен и искусство ухода за мотоциклом»

Счастье можно найти даже в самые темные времена. Если кто-то догадается включить свет.

А теперь — маленький бонус в конце. Для снижения пафоса…

Отличный рецепт на все случаи жизни! Лабор ист ест! Отвлекаешься как-то 😉

А мы уже помирились. Помирились, когда дядю Федора из снега вытаскивали. Потому что совместный труд, для моей пользы — он объединяет…

«Зима в Простоквашино»

А когда все наладится и вы решите эту свою проблему — не забудьте махнуть куда-нибудь!

— Куда-нибудь махнем?
— Да. И куда ты хочешь махнуть?
— Я знаю отличный ресторанчик у конца Вселенной.

«Автостопом по Галактике»

У нас всегда будут проблемы. И нам всегда приходится их решать. Может быть, в этом и есть смысл жизни.

И если у вас случился трудный день — помните, что вы не одиноки. Что вы справитесь со всем, что попадется вам на пути. Дайте себе немного времени отдохнуть, перегруппироваться и подумать — и вы сможете сделать все, что нужно. И даже больше 😉

Подписывайтесь на обновления нашего блога,
и не пропустите самое интересное.

— Никакого спама!
— Отписаться можно в любую секунду.

Источник:
45 цитат, которые вернут вам веру в себя
У всех у нас бывают трудные дни. Когда все не складывается, не получается и валится из рук. Эти цитаты поддержат вас в трудный час. Помогут сменить точку зрения, поймать баланс и увидеть свет
http://insitory.ru/45-citat-vera-v-sebya.html

Вера в себя, свет души

Вера в себя, свет души. Статусы, стихи, цитаты, афоризмы и высказывания.

Утверждaя, что ты чего-то тaм не можешь, ты лишaешь себя Всемогуществa. Ричард Дэвид Бах

В мире слишком много людей, готовых списать вас со счетов. Вам не нужно делать это самостоятельно. Сюзан Бойл

Я не заставляю вас верить в меня. Прошу только не мешать мне верить в себя.

Верь в свою звезду — пусть ее еще и не открыли. Михаил Генин

Не обращай внимания на тех,
Кто веру в твои силы подрывает.
Не верь ты им, вообще не доверяй!
Верь в себя! Ты справишься! Дерзай.

Я знаю, я справлюсь, смогу, оживу,
Я знаю, что выстою, я ведь дышу!
Я вижу цель, пусть еще вдалеке,
А значит всё дальше будет О’Кей.

Не бывает на свете слабых людей! Каждый из нас сильная личность! Мы имеем возможность любить, чувствовать, верить, надеяться, мечтать, жить. Нам мешают лишь сомненья, мысли, раздумья лишний раз. Пользуйтесь тем, что вам и так дано! Не раскидывайте свои эмоции попросту! Представьте, что у вас на них лимит, 5 эмоций за сутки. Кому вы их подарите, покажете? Не сомневайтесь никогда и ни в чем! У вас все получится!

Когда нет сил поднять лицо навстречу метели — нужно закрыть глаза, улыбнуться и почувствовать солнце в душе. И силы придут.

Вселяйте в деток щедро веру в детстве!
Веру в себя, в свой ум и руки… в сердце!
Чтоб не пришлось потом им в жизни побираться,
Крупинками той веры от других людей питаться.

Наше счастье очень во многом зависит от нашей веры в себя. Она нас ободряет, позволяет, не останавливаясь, идти вперед и в конечном итоге приводит к достижению поставленной цели, реализации заветной мечты, исполнению даже самого смелого желания.

Волшебство — это вера в себя. И когда тебе это удается, то удается и все остальное. Иоганн Вольфганг фон Гёте

Мир такой, каким Вы его видите и ничего невозможного в нем нет. Если очень сильно чего-то хотеть — это обязательно сбудется! Нужно только верить! Даже если кроме Вас больше никто в это не верит. Не бойтесь мечтать масштабно! На мечты налогов нет.

Только поверив в недостижимое благо, мы можем приблизиться к благу достижимому. Чаадаев Пётр Яковлевич

Всегда нужно верить в свои силы. Даже те люди, которые на вершине, не с неба туда упали.

Жизнь это борьба, смертельная схватка, дружеская потасовка или честное соревнование, где каждый хочет победить. Но иногда приходится проиграть. Победителем выйдет лишь тот, кто даже во льдах вечной мерзлоты сохранит горячую веру в себя!

Внимательно на жизнь ты свою посмотри,
Со всех сторон ты её рассмотри,
Сколько б не было в жизни твоей всяких бед,
За закатом всегда наступает рассвет.
От тебя твоя жизнь очень зависит,
Надежда и вера могут возвысить,
Уныние и зависть потянут ко дну,
Тебе лишь решать: ты за свет, или тьму.

Без тьмы не было бы понятия о свете. Для того чтобы свет осознал себя он должен иметь перед собой свою противоположность — тьму.

Забудь года, в которых не везло,
Пусть дымкою покроются невзгоды.
Люби и смейся — всем чертям на зло!
Побольше жизни — вот закон природы.

Любое дело, совершаемое с улыбкой, приносит удовольствие. Прежде, чем браться за что-то серьёзное обязательно поднимите себе настроение. И всё получится даже лучше, чем вы ожидали!

Нанесите на лицо тонкий слой теплоты и симпатии. Включите искреннюю улыбку. Настройте контакт глаз. Зажгите чувство внутреннего достоинства. Включите оптимизм. И вам не будет равных.

Успех и везение не равнодушны к тем, кто любит себя. Каждый день смотрите в зеркало и любуйтесь. Обнимите себя крепко-крепко и скажите:
— Я замечательная, умная добрая и вообще потрясающая!

Любите себя, подруги,
Не дайте себя сломать.
Пусть с ног вас сбивают вьюги-
Сумейте всегда устоять!
Пусть в спину летят проклятья-
Стряхните слова с плеча.
Поправьте кокетливо платье
И шлите к чертям палача.
Цените себя, не злитесь,
Не жгите душу огнем.
Вперед, к своим целям — стремитесь
И стойте всегда на своем.
Скажу я вам-дамы, особо,
Вы — самый мощный магнит.
Вы — золото высшей пробы,
На котором клейма не стоит.
Амина Новак

Будь светильником для самого себя,
Будь опорой самому себе,
Придерживайся собственной правды,
Как единственного света.
Эрих Фромм

Как хорошо, когда включатель твоего света находится в твоих же руках… наш свет в наших руках. Сергей Федоров

Будь светом в темноте и не проклинай её. Не забывай, кто ты есть, когда тебя окружает то, что не есть ты. Нил Дональд Уолш

И тот, кто думает, будто совсем потух, он может оказаться светом для другого.

Невозможно предсказать, что из сказанного или сделанного тобой зажжет свет внутри другого человека, мы точно не знаем, что поможет ему в итоге увидеть себя, постичь собственную мудрость и вернуться к себе. Нил Дональд Уолш

Жизнь так прекрасна, улыбайся.
И радость в сердце береги.
Дарить улыбку не стесняйся,
Поверить в чудо помоги.
Попробуй, просто улыбайся.
Себя раскрой от всей души.
И быть счастливым постарайся,
«Тебя я жизнь люблю» — скажи.
Наталья Гегер

Нужно, чтобы каждый день, будь он даже серым и пасмурным,случалось что-нибудь прекрасное. Вечером я часто спрашиваю себя: что прекрасного было у тебя сегодня? И должен заметить: каким бы тягостным ни был день, все же маленький солнечный зайчик всегда показывается. Эрих Мария Ремарк

Позволь себе дышать полной грудью и не загоняй себя в рамки. Сила у того, кто верит в свою силу. Эльчин Сафарли

Вера в себя, свет души. Стихи, статусы, цитаты, афоризмы и высказывания.

Источник:
Вера в себя, свет души
Не обращай внимания на тех, Кто веру в твои силы подрывает. Не верь ты им, вообще не доверяй! Верь в себя! Ты справишься! Дерзай!!! Я знаю, я справлюсь, смогу, оживу, Я знаю, что выстою, я ведь дышу! Я вижу цель, пусть еще вдалеке, А значит всё дальше будет О’Кей!!!
http://psycabi.net/vdokhnovlyayushchie-tsitaty-i-aforizmy/610-vera-v-sebya-statusy-stikhi-vyskazyvaniya

Верь в себя!

«Верь в себя!» — скорее всего, вы не раз слышали этот призыв от друзей и родных. А задумывались ли вы когда-нибудь над тем, легко ли это сделать, да и что это вообще означает?

Если вы недовольны собой, окружающими, если сомневаетесь, что жизнь, которой вы сейчас живете, — это то, для чего вы пришли в этот мир, то вам необходимо пересмотреть свои взгляды на жизнь и на себя самого.

Автор этой книги прекрасно знает, как научить человека верить в себя, свои возможности, свое предназначение.

С помощью советов и позитивных настроев вы действительно обретете веру в себя, поймете, что вы совершенны и вам все по плечу и что не стоит тратить драгоценные мгновенья жизни, борясь со своей уникальностью, пытаясь подогнать ее под стандарт, и что нет большего счастья, чем быть собой.

  • От автора
  • Введение
  • Глава 1. Все грани совершенства
  • Глава 2. Обрести себя
  • Глава 3. Избранники судьбы
  • Глава 4. Аура любви
  • Глава 5. Привлекать тех, кто нас достоин
  • Глава 6. Источник веры в себя
  • Глава 7. Ты выглядишь божественно!
  • Глава 8. Свобода от ограничений
  • Глава 9. Вы рождены для счастья
  • Заключение

Посвящается Вам, Дорогой Читатель!

Ибо в вас сокрыта вся сила и мощь, вся красота и мудрость Вселенной.

С любовью, Татьяна Бахтиозина

Представьте, что вы нашли источник уверенности и мудрости в себе. Теперь вы знаете, откуда черпать силы и вдохновение… Барбара де Анджелис

Меня часто спрашивают: как тебе удается так легко достигать поставленных целей?

Действительно, со стороны может показаться, что я обладаю каким-то редким даром — получать все, чего бы я ни пожелала. Как только я осознаю, что по-настоящему хочу чего-то, и это пойдет мне на пользу, желаемое приходит ко мне практически само собой. Как мне это удается? Все чрезвычайно просто: я верю в себя.

Когда задавший вопрос слышит мой ответ, он пожимает плечами: еще бы тебе в себя не верить, ты в жизни многого добилась, и это в твои-то годы. Но все мои достижения — результат моей абсолютной веры в себя, а не наоборот.

Я отдаю себе отчет в том, что способности, которыми я обладаю, позволяющие мне иметь в этой жизни абсолютно все, чего бы я ни пожелала

— такие же, как и у многих других людей: самые обычные. Суть состоит в том, что мои способности, как и ваши, являются по-настоящему грандиозными. Это так.

Каждый из нас обладает фантастически колоссальными возможностями! И их всего лишь нужно научиться правильно использовать. А это просто, удивительно просто… если вы сможете обрести безоговорочную веру в себя. Полная и безусловная уверенность в себе, в собственных безграничных возможностях и огромном личном потенциале — это путь к легкому и органичному достижению успеха. Дорога к всеобъемлющему состоянию счастья и гармонии, вопреки любым жизненным обстоятельствам. Вера в себя — это ключ к чувству свободы проявления собственной личности и управления вашей единственной и неповторимой жизнью.

Что дает мне право это утверждать? Я твердо это знаю. «Откуда?» — спросите вы.

Позвольте мне кое-что вам рассказать.

Предвижу, что люди, знающие меня лично, после прочтения этих строк будут спрашивать: неужели, правда? Отвечаю сразу: ПРАВДА.

Я далеко не всегда была преуспевающей, шикарно выглядящей, состоятельной и уверенной в себе леди.

Были времена, когда мне было жаль собственное отражение в зеркале. Когда я панически боялась, что мужчина, который мне понравится, отвергнет меня, и моя и так не самая высокая самооценка вовсе рухнет вниз. Были времена, когда я боялась высказаться не то что на совещании в присутствии пятидесяти акул бизнеса, а на пикнике среди подруг…

Я говорила исключительно о вещах малозначащих, так сказать, — о природе и погоде, но высказать то, что я думаю на самом деле, мне было невероятно трудно. Ведь я свято верила в то, что ни одна хоть сколько­нибудь стоящая мысль не может залететь в мою голову. Надо ли говорить, что в то время пикников, как и подруг, у меня было немного. Кому интересна серая мышь, никак не заявляющая о своем присутствии? А исполнять роль персонажа «принеси-подай» мне не хотелось уже тогда.

Я испытывала священный трепет и впадала в ступор, когда мне нужно было высказаться или дать какую-то публичную оценку происходящим событиям. Любые незначительные перемены погружали меня в жутчайший стресс. Я постоянно боялась, что у меня не хватит компетенции, чтобы справится с новой работой. Даже когда все получалось, я постоянно переживала о том, что я сказала или сделала не так.

Что до личной жизни, она, конечно, у меня была и тогда, не смотря на страх потери того ненаглядного, который соизволил обратить на меня свое внимание. Но во всех этих отношениях меня не покидало ощущение, что я всего лишь тень, отражение того, кто рядом. Гнетуще подавляющее чувство, когда ты вынуждена заглядывать в рот мужчине не потому, что он говорит удивительно интересные для тебя вещи, а потому что думаешь, что он уйдет, если начнешь вести себя иначе. Ведь за что тебя еще любить, как не за щенячью преданность в глазах, кроткий нрав и ангельское терпение?

Так было в моей жизни. Если бы кто-то попросил меня дать себе характеристику в тот период, я бы произнесла только одно слово — «серая». И уже тогда хотелось жить другой жизнью: яркой, удивительной, неповторимой.

Сейчас я уже не могу точно вспомнить, когда настал тот переломный момент, и я решила изменить всю свою жизнь. Но я это сделала! Моя реальность преобразилась. И сейчас она дивно хороша. Я наслаждаюсь каждым мгновением своего замечательного существования на этой планете. Меня окружают люди, с которыми у меня потрясающие, гармоничные отношения. У меня та работа, о которой раньше я даже боялась мечтать. Меня радует мое отражение в зеркале. Я абсолютно уверена в том, что впереди меня ждет только хорошее. Я невероятно нравлюсь сама себе (и смею полагать, не только себе).

Я могу продолжать, но, думаю, вы поняли главное — я безоговорочно счастлива.

Так уж складывается, что как только ты обретаешь уверенность, появляются люди, которым необходима твоя поддержка. И я с удовольствием готова продолжать делиться собственной силой с окружающими, поскольку она не иссякает, а лишь возрастает.

Мне нравится видеть, как люди становятся успешнее и радостнее, потому что это естественный процесс — ведь мы рождены для счастья.

В тоже время я осознаю, что обрести настоящую опору возможно лишь в себе. Никто, слышите — никто кроме вас не сможет лучше и полнее понять ваши желания, поддержать на пути воплощения мечты, вдохновить на новые свершения, создать вашу новую реальность. А книга может стать мощным катализатором этого процесса. Именно поэтому я хочу поделиться с вами тем, что проверила на практике — своим опытом и знаниями. Я расскажу вам о том, что стопроцентно действует.

Если это получилось у меня, значит, получится и у вас. Все законы в этом мире действуют универсально для всех, так как у этого мира единый Создатель. Вода для всех — одинаково мокрая, трава — одинаково зеленая, небо — одинаково голубое, а секрет успеха и счастья — одинаково прост и доступен.

Означает ли это, что после прочтения этой книги и применения принципов, изложенных в ней, вы станете звездой эстрады, народным артистом или воротилой бизнеса? Да, если вы поймете, что вы этого хотите. Но может случиться и так, что вы почувствуете, что лишняя суета вам абсолютно не нужна, и вы очень комфортно чувствуете себя в тишине и покое, исключительно в кругу близких вам людей. И вы получите желаемое, потому что это станет результатом вашего сознательного выбора и нового отношения к себе.

Повторяю, главное, что вы приобретете, поверив в себя, — это счастье и гармония.

Итак, давайте напишем вместе новый сценарий вашей удивительной и неповторимой жизни, такой, какой вы хотите ее видеть. Этот сценарий будет вашим и только вашим.

© Т.И. Бахтиозина, 2007 г.
© Публикуется с любезного разрешения автора

Источник:
Верь в себя!
С помощью советов и позитивных настроев вы действительно обретете веру в себя, поймете, что вы совершенны и вам все по плечу и что не стоит тратить драгоценные мгновенья жизни, борясь со своей уникальностью
http://psyfactor.org/lib/bahtiozina2.htm

Верь в себя

Не падай духом! Никогда не раскисай.
Пусть даже трудно, пусть в душе поют метели,
Иди на риск, надейся, шанс не упускай,
Поверь в себя — и ты любой достигнешь цели!

Как сильно, наотмашь, тебя бы жизнь ни била,
На прочность проверяя стержень твой:
Ты верь в себя, да и поможет Божья сила,
Да Ангел верный за твоей спиной.

Нам всем бывает плохо, тяжело…
Печаль и боль порою — не измерить…
Но что бы в жизни ни произошло —
В себя беспрекословно нужно верить!

По меньшей мере странен тот человек , который отвергая другого , думает о том , что от того отвернётся весь мир.

Нас учат жизни люди , которые в ней ничего не понимают , учат любви те , кто разводится в третий раз , говорят что мы чего-то не можем или что мы бездарны те , кто сам не исполнил и бросил свои мечты и опустил руки , те кому стоило бы самим поучиться в жизни у детей и мы ведь слушаем их… проживаем их жизни , а не свои , потому , что нам так сказали , нас убеждают , что мы ничтожества , но мы не такие , мы все великие , мы все , он , она , ты. Верьте в мечту , слушайте себя и свое сердце и никогда , слышите , никогда не опускайте руки даже если вам все говорят , что вы не сможете , может вы не станете тем кем мечтаете , может вам не дано быть алмазом , но кто знает может быть вы изумруд.

Когда родители сказали тебе, что художник — это не профессия, ты изменил своей мечте и пошел учиться на экономиста. Теперь у тебя есть деньги. и чувство, что ты упустил что-то важное.
Когда подружки в один голос твердили, что он ей не подходит, она с ним рассталась и вышла замуж за другого. Теперь у неё есть семья. Только вот счастья нет.
А все потому, что человек почему-то всегда склонен верить всем, кроме самого себя.

У каждого внутри есть та самая красная кнопка уничтожения всего и вся , о которой так часто шутят. И есть люди , появляющиеся на горизонте твоей судьбы , для того , чтобы переключить в сознании какой-то тумблер и активировать в тебе программу , что заставит эту кнопку нажать.
И , да… они будут самыми притягательными для тебя , идеальными , желанными и необходимыми. Ты будешь бояться потерять такого до судорог! Тебя в ознобе будет колошматить от одной только мысли , что этого человека в твоей жизни не с…
… показать весь текст …

ТЫ САМ СЕБЕ И ЖЕРТВА И ПАЛАЧ.—Ну , что ж…-ложись на плаху головою , НО ! оставайся всё-таки собою ! !
Себя другим в угоду не иначь ! —Они умней тебя и совершенней… НО ДЛЯ ТВОИХ ВОПРОСОВ И ЗАДАЧ
им не найти ответов и решений.

Улыбайся, даже если ходишь по стеклу.

Не пытайся быть для всех хорошим,
Твердо стой в позиции… не трусь!
Даже если « круто сел в галошу»,
Повторяй себе: «Всего добьюсь! «

Все когда-то могут ошибиться,
Но свою судьбу решаешь ты!
В жизни может всякое случиться,
Не позволь сломать свои мечты!

Источник:
Верь в себя
верь в себя: цитаты, высказывания, афоризмы на сайте InPearls.ru
http://www.inpearls.ru/%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%8C%20%D0%B2%20%D1%81%D0%B5%D0%B1%D1%8F

Верь в себя: почему это важно сказать прямо сейчас

Мы часто слышим, что нужно верить в себя. Но многие не знают, как это сделать. Как вырастить здоровое самоуважение? Как полюбить себя настолько, чтобы чужое мнение не вгоняло в депрессию? Одной фразы «верь в себя» мало. Ведь низкая самооценка, как низкий иммунитет, неспособна уберечь от мелких неудач. Повышение самооценки – это кропотливый труд по «прокачке» собственной жизни с самых нижних этажей.

Верить в себя – это классно. Этому можно научиться, как и любой специальности. Какие черты характера и привычки нужно воспитать, чтобы получить диплом уверенного в себе человека?

Человек не рождается неудачником с отсутствием веры в собственные силы. Или перфекционистом без права на ошибку. Признание «я не верю в себя» всегда таит в себе личную историю. Какую роль играют в этом родители? Попробуем разобраться.

Взгляд родителей всегда влияет на самооценку детей. Если с рождения ребенок становится источником радости, если читает в родительских глазах, что он любим, то и сам растет счастливым. Чувство собственного самоуважения остается на всю жизнь. Это и есть внутренний стержень, который невозможно сломать критическими суждениями или негативной оценкой.

Но у родителей есть собственные комплексы и несбывшиеся надежды. Как впишется ребенок в рамки этих ожиданий? От этого зависит вся его дальнейшая судьба. Например, растет девочка. Безусловно, родители ее любят, считают умной, но не привлекательной внешне. Всю жизнь она слышит похвалу за свои достижения в учебе и критику относительно внешности. Угадайте, в какой сфере жизни у нее будет адекватная самооценка?

Дети вырастают, разъезжаются, но внутренний голос постоянно напоминает им о собственных недостатках. Важно понять, что это чужой голос и от него можно избавиться. Как это сделать? Взять ответственность за свою жизнь. Родители воспитывают как умеют на протяжении 16 лет. Если результат их воспитания не устраивает, есть еще много лет, чтобы переучиться.

Вера в себя – это не Божье благословение, а ее отсутствие – не приговор. Но иногда мы находимся во власти иллюзий и переоцениваем свои способности. Некоторые психологи считают: мы так зациклились на своей избранности, что перестали адекватно оценивать происходящее. Что приводит к тому, что вера в себя разрастается до самоуверенности?

У каждого человека есть очки собственной реальности. Сквозь призму своего эго он оценивает себя и свои поступки. Коллеги перестают прислушиваться к мнению друг друга, ведь их собственное – самое правильное. Бизнесмены до последнего не признаются самим себе, что их дело на грани краха. А социальные медиа все больше раскармливают нездоровое эго зависимостью от лайков или синдромом селфи. Завышенная самооценка, впрочем, как и заниженная – всего лишь внешняя маска. Это крайности, между которыми находится нулевая точка – здоровая вера в себя. Она не требует внешнего подтверждения собственной уникальности. Это признание уникальности того, что есть.

Как найти свой адекватный уровень?

Прислушаться к мнению окружающих. Среда, в которой вы привыкли получать одобрение не подходит. Получить понятную обратную связь нужно не лайками, а общением с обычными людьми, которые искренне желают вам добра.

Отказаться от сравнений. Излишний контроль включается в точке «а что скажут обо мне люди». Энергия постоянного контроля освобождается и направляется на других людей. Центр внимания смещается с собственной персоны на чужие эмоции и переживания.

Просить прощение. Умение признать свою неправоту — поступок зрелой личности. Человек может не принять извинения – это его право. Но иногда нужно извиниться только для того, чтобы почувствовать себя лучше.

Сберечь розовые очки для особых случаев. Иногда нужно прийти в себя после неудачи или просто повысить настроение. Розовые очки стоит беречь для таких случаев. Но не надевать их слишком часто.

Проблема неверия в собственные силы настолько актуальна, что многие психологи и лайф-коучи получают научные звания за свои исследования в этой области. У каждого из них есть собственная теория и методы работы, но главная новость состоит в следующем: это лечится.

Пытаетесь зажечь огонь двумя палочками или выполнить вычисления на листке бумаги? Конечно же, нет. Вы пользуетесь компьютерами и другими орудиями, которые смогли приобрести. А как насчет веры в себя? Почему в вопросах качества собственной жизни многие пускают вопрос на самотек? Вера в себя – это не чувство, это качество. И выработать его можно только в действии. Продвигаться нужно маленькими шагами, тогда неудача не станет для нас катастрофой.

Как это работает? Психологи утверждают, что уверенность в себе – это привычная последовательность действий, доведенная до автоматизма. Вспомните, как вы учились готовить? Как впервые разбивали яйца, замешивали тесто и выливали его на сковороду? А сегодня вы можете назвать себя уверенным изготовителем блинов? Наверное, да. Так и в других сферах жизни. Первое публичное выступление дается с огромным трудом или не удается вовсе. Но с каждым разом вера в себя крепнет, и вы смелее делаете первый шаг. Уверенность в себе не значит отсутствие волнения. Но она дает веру в собственные силы, в то, что с волнением вы точно справитесь.

«Возьмите лист бумаги». Этими словами начинается прием у лайф-коуча или психотерапевта. Вот несколько упражнений, которые вы можете выполнить самостоятельно.

Эти способы – только начало. Постепенно рассеянные мысли начнут сгущаться, вытаскивая из подсознания старые обиды и переживания. Нужно быть готовым к тому, что не все усилия принесут результаты с первой или со второй попытки. Но каждая победа над собой принесет новый прилив сил и позволит разработать более эффективный план действий. Пройдет время, пока вы начнете верить в себя настолько, чтобы действовать эффективно. Но с каждым маленьким триумфом уверенность в себе становится все сильнее.

Работа над собой приближает самооценку к нулевой точке. В ней спокойное ощущение «верю в себя» заменяет переживания в крайних точках вроде «я недостаточно хорош» и «я самый лучший».

«Верь в себя» – говорите это себе, пока на самом деле не поверите. Вместе с верой в себя будет расти внутреннее спокойствие, самоконтроль, уверенность в правильности выбора. Старые неудачи не смогут помешать изменениям, а те, которые вас поджидают, не собьют с выбранного пути. Потому что в глубине души внутренний голос будет тихо, но уверенно повторять: «Я верю в себя. Я смогу».

Источник:
Верь в себя: почему это важно сказать прямо сейчас
Сказать «верь в себя» – это начало обучения. 5 инструментов для начала работы по повышению самооценки. Как взгляд родителей влияет на самооценку детей
http://wikigrowth.ru/gizn/ver-v-sebya/

Цитаты про веру в себя

Я вернулся к коллекционированию Бака Роджерса. И с тех пор живу счастливо. Потому что это было началом моей работы над научной фантастикой. С тех пор я никогда не слушал тех, кто критиковал мою любовь к космическим путешествиям, цирковым представлениям и гориллам. Когда это происходит, я пакую своих динозавров и покидаю комнату.

(Я никогда не слушаю тех, кто критикует мои космические путешествия, мои аттракционы или моих горилл. Когда это происходит, я просто упаковываю моих динозавров и выхожу из комнаты.)
(С тех пор я не слушал тех, кто насмехался над моей любовью к космическим полетам, цирковым представлениям и гориллам. Если кто-то начинал их ругать, я брал своих динозавров и выходил из комнаты.)

I went back to collecting Buck Rogers. My life has been happy ever since. For that was the beginning of my writing science fiction. Since then, I have never listened to anyone who criticized my taste in space travel, sideshows or gorillas. When this occurs, I pack up my dinosaurs and leave the room.

Самое тяжёлое — начать верить в себя. Но помни — ничего невозможного нет.

Если хочешь добиться успеха, продолжай верить в себя и тогда, когда в тебя уже никто не верит.

Ничего не делает женщину более красивой, чем вера в то, что она красива.

Твоя битва за выживание начнется прямо сейчас. Не хочешь, чтобы тебя судили? Не будут. Считаешь, что ты недостаточно сильна? Ошибаешься. Боишься? Не бойся. У тебя есть все необходимое оружие. Сражайся.

— Мне она кажется красивой.
— И ей самой — тоже. В этом всё и дело. Именно это и делает её красивой. То, что она сама в это верит.

Если и существует вера, которая горами движет, то это вера в свои силы.

Делайте всегда обратное тому, что от вас ожидают.

Мы думаем, мечтаем, надеемся, верим, любим. Это все не изменить, зато мы можем изменить самих себя.

Источник:
Цитаты про веру в себя
Цитаты про веру в себя. Я вернулся к коллекционированию Бака Роджерса. И с тех пор живу счастливо. Потому что это было началом моей работы над научной фантастикой. С тех пор я никогда не слушал тех, кто критиковал мою любовь к космическим путешествиям, цирковым представлениям и гориллам. Когда это происходит, я пакую своих динозавров и покидаю комнату. (Я никогда не слушаю тех, кто критикует мои космические путешествия, мои аттракционы или моих горилл. Когда это происходит, я просто упаковываю моих динозавров и выхожу из комнаты.) (С тех пор я не слушал тех, кто насмехался над моей любовью к космическим полетам, цирковым представлениям и гориллам. Если кто-то начинал их ругать, я брал своих динозавров и выходил из комнаты.) I went back to collecting Buck Rogers. My life has been happy ever since. For that was the beginning of my writing science fiction. Since then, I have never listened to anyone who criticized my taste in space travel, sideshows or gorillas. When this occurs, I pack up my dinosaurs and leave the room.
http://itmydream.com/citati/vera-v-sebya

CATEGORIES

COMMENTS