Уход за кожей лица и рук

Важные моменты осеннего ухода за кожей лица и рук

С приходом осени лицо предательски тускнеет, становится бледным, на нём появляются мелкие морщинки. Казалось бы, ещё недавно оно сияло здоровьем и свежестью, но с осенними дождями собственная внешность перестаёт радовать. В осенний период необходимо тщательно ухаживать за собой, внимательно подбирать косметические средства и проводить ряд процедур, чтобы вернуть коже хорошее состояние. Как ухаживать за кожей лица осенью? А также за руками и шеей. Разберем в статье.

Летом эпидермис подвержен агрессивному воздействию ультрафиолета. Под палящим солнцем он истончается и сохнет, теряя необходимую влагу. Ему необходимо время, чтобы восстановиться, но с приходом осенних дождей, ветра и холода ситуация только усугубляется. Почему необходим комплексный уход за кожей осенью?

  1. Многие летом не пользуются кремами с уф-фильтром, вследствие чего может возникнуть пигментация. Ведь загар – это тот же солнечный ожог, и кожный покров страдает от него в первую очередь.
  2. Летом эпидермис становится более тонким, высушивается.
  3. После летнего периода могут обостриться различные хронические заболевания, что обязательно скажется на состоянии кожных покровов.
  4. Резкая смена погоды также имеет негативное влияние.
  5. Осень – переходный период, когда организму нужны дополнительные витамины.
  • Очищающие процедуры. Осенью оно должно быть глубоким, и одновременно щадящим. Можно послушать советы косметолога и самостоятельно очищать лицо в домашних условиях, а можно обратиться в косметический салон.
  • Увлажнение. Этот этап обязателен, поскольку в осенние месяцы кожный покров не может в полной мере удержать влагу, и ему в этом необходима помощь. Утром наносите сначала увлажняющую сыворотку, а после её полного впитывания питательный крем. При сухом воздухе в помещении дополнительно необходимо использовать термальную воду.
  • Питание. Уход за кожей лица осенью не будет полноценным без питательного крема, обогащённого витаминами, экстрактами трав, другими полезными ингредиентами.
  • Защита. От лучей осеннего солнца тоже нужно защищаться, поэтому используйте средства защиты лица в осенний период. Выбирайте сыворотки и крема, в которые входят эластин и коллаген, а также уф-защита.
  • Полезная еда. Состояние кожи осенью напрямую зависит от того, что мы используем в пищу. Острые, жареные, жирные, сладкие продукты желательно полностью исключить. В меню должны присутствовать свежие овощи, фрукты, морская жирная рыба, оливковое масло, орехи, сухофрукты, зелень.

Не только обладатели сухого типа мучаются из-за этой проблемы осенью. Шелушится кожа на лице, эпидермис сильно истончается, и происходит это даже с теми, у кого комбинированная либо жирная кожа. Шелушения и излишняя сухость происходят из-за резкого перепада температурного режима. Выходя из тёплого помещения на холодный ветер, эпидермис подвергается излишнему стрессу и реагирует на него подобным образом. Как правильно ухаживать за кожей, склонной к излишней сухости? Рекомендуется делать процедуры глубокого пилинга, а также не забывать про массаж лица и постоянное увлажнение. Чтобы предотвратить шелушение кожи необходимо употреблять продукты, богатые полезными жирными кислотами: авокадо, желтки куриных яиц, жирная морская рыба, орехи, растительное масло.

Осенняя погода, а также резкие температурные перепады приводят также и к повышенной чувствительности эпидермиса. Часто у женщин с чувствительным типом осенью наблюдается покраснение эпидермиса, и образуются чёрные точки. Как ухаживать за кожей осенью, если возникают подобные неприятности? Увлажняйте лицо утром и вечером, а при необходимости делайте это и в течение дня. Выбирайте средства, в которых присутствуют витамины Е и С. При покраснении поможет крем с экстрактом конского каштана, который способен повысить тонус. Употребляйте продукты, в которых присутствует повышенное количество аскорбиновой кислоты: лимоны, апельсины, капуста, шиповник, чёрная смородина, киви.

Многие заблуждаются, считая, что жирный блеск может появляться лишь в жаркие летние месяцы. Осенью, наряду с повышенной сухостью, на подбородке, в области носогубных складок и на лбу кожа часто становится жирной. Лицо следует очищать тщательно и бережно одновременно. Осенний уход за жирной кожей лица подразумевает выбор очищающих средств, которые будут справляться с двумя задачами: тщательно очищать и при этом не травмировать кожу.

Появление угревой сыпи является одной из распространенных проблем осеннего сезона

Повышенная жирность провоцирует возникновение ещё одной проблемы: образование угрей и акне. При их появлении крайне нежелательно делать пилинг и пользоваться средствами для чувствительного типа кожи.

На заметку! Немаловажно откорректировать своё питание, исключить слишком острые и жареные блюда, алкогольные и газированные напитки.

Если вам уже исполнилось 30 лет, нужно подходить к вопросу ухода за лицом комплексно. Ежедневно нужно его очищать, тонизировать, питать и защищать. Немаловажно правильно питаться, высыпаться, отказаться от вредных привычек и принимать витаминные комплексы, которые назначает врач. Какие особенности ухода за кожей после 30?

Утром и вечером следует тщательно очищать лицо. Подбирайте щадящие средства очищения: пенки, муссы, суфле. По возможности не используйте для умывания водопроводную воду, которая содержит хлор и другие вредные примеси. Идеально подойдёт талая вода комнатной температуры.

На заметку! Можно умываться настоями трав, таких как календула, ромашка, мята, шалфей и другие. Если лицо стало шелушащимся, перед нанесением крема обязательно умойтесь настоем целебных трав.

Процедуру пилинга стоит проводить два раза в неделю

Осенью продолжайте использовать средства, которые содержат защиту от ультрафиолета. Это необходимо, когда начинают появляться первые морщинки и пигментные пятна. Это одно из основных правил ухода за кожей осенью.

Проводите процедуру пилинга два раза в неделю. Если вы делаете её самостоятельно дома, избегайте скрабы с абразивными веществами, потому как они могут нарушить верхний слой эпидермиса и оставить царапины. Делайте выбор в пользу щадящих средств с содержанием натуральных гранул или фруктовых кислот.

Осенью и зимой кожа особенно нуждается в увлажнении. Увлажнять нужно как сухую кожу, так и жирную, чувствительную или комбинированную. Три раза в неделю наносите специальные маски, направленные на глубокое увлажнение.

Эпидермис требует усиленного питания в осенне-зимние месяцы. Обратите внимание на сыворотки, которые активно борются с появлением морщинок, сухостью и шелушением кожи. Уход за кожей лица после 30 должен быть особенно тщательным и регулярным.

Осень – это пора изобилия плодов, овощей и ягод, поэтому можно чаще баловать себя натуральными домашними масками.

Для ухода за кожей лица необязательно тратиться на дорогие косметические средства, а можно самостоятельно сделать маску из фруктов и овощей

Если лицо сухое, сильно шелушится, с признаками раздражения, попробуйте сделать следующую маску.

  1. Одно яблоко натрите на тёрке.
  2. Добавьте к тёртому яблоку ложку натурального мёда, оливковое масло (30 мл), один желток, взбитый в пену. Всё хорошенько перемешайте.
  3. Маска наносится на чистое лицо, а спустя 25 минут смывается водой комнатной температуры.

Ухаживающая маска поможет хорошо увлажнить лицо, борется с пигментными пятнами, помогает ухаживать за комбинированной кожей, обладает омолаживающим эффектом. Для того чтобы приготовить данное средство, нужны следующие ингредиенты:

  • Стакан молока
  • Молодой кабачок

Кабачок следует натереть на мелкой тёрке, залить молоком. Смесь проварить на небольшом огне 10-15 минут. После того, как маска остынет до приемлемой температуры, нанесите её на лицо и подержите 25 минут, умойтесь тёплой водой. Завершающим этапом будет нанесение питательного крема.

Увлажнить лицо поможет маска из кабачка

Осенью дополнительный уход необходим не только лицу и шее. Руки также страдают от холода, резкой смены температуры, ветра и непогоды, трескается кожа на пальцах рук. Поверхность рук мгновенно становится истончённой, сухой, они начинают шелушиться, трескаться и краснеть. Уход за кожей рук осенью должен быть комплексным и регулярным. Какими должны быть правила ухода за кожей рук?

В тёплые месяцы на руки достаточно наносить увлажняющий крем, а с приходом осени дополнительно потребуется защита и питание. Отдавайте предпочтение крему для рук с натуральными ингредиентами, без добавления вазелина или парафина. Обращайте внимание, чтобы в составе средства присутствовали ценные масла, витамины и вытяжки лекарственных трав. Вечером, перед нанесением крема для рук, сделайте тёплую ванночку с ромашкой, крапивой, шалфеем, календулой – эффект от крема будет намного лучше. Если вы будете регулярно делать ванночки с травами, то поможете предотвратить сухость и трещины на руках. Особенно они хороши для трескающейся кожи на руках, поскольку обладают заживляющим эффектом.

Использование питательного крема поможет избежать сухости рук

Столовую ложку сухой травы (травы перечислены выше) залить кипятком и подождать, пока настой станет комнатной температуры. Теперь его следует процедить, после чего опустить в настой кисти рук на 15-20 минут. Затем руки необходимо промокнуть полотенцем и нанести массажными движениями крем. Если трескается кожа на пальцах рук, оденьте хлопковые перчатки на всю ночь.

Если трескается кожа на руках, помогут регулярные масляные ванночки. Оливковое или миндальное масло нагрейте до комнатной температуры и подержите в нём кисти рук 15 минут. После масляной ванночки крем наносить не надо.

Уделите осенью особое внимание своей коже, и она отблагодарит вас своим сиянием и красотой. Ведь женщина желает оставаться привлекательной в любое время года, и дожди, слякоть, непогода не должны помешать ей в этом.

Источник:
Важные моменты осеннего ухода за кожей лица и рук
С наступлением холодов кожа лица и рук становится все больше подвержена различным внешним факторам в виде ветра и холода. Чтобы избежать проблем, следует в осенний период уделять особое внимание уходу за кожей.
http://bolezni-kozhi.ru/uhod-za-kozhey-litsa-i-ruk-osenyu.html

Как правильно ухаживать за своей кожей лица и рук в зимнее время

Как правильно ухаживать за своей кожей лица и рук в зимнее время

Зимой ваша кожа теряет эластичность, шелушится, и появляются преждевременные морщины. Будьте внимательны и не допускайте ошибок в уходе за лицом и руками. Коже обязательно нужно увлажнение. Но процедуры увлажнения рекомендуется делать вечером, а днем, перед выходом на улицу, воспользуйтесь плотным питательным кремом. Следуйте другим советам из нашей статьи.

Наибольшим врагом молодости кожи является мороз. Исследования ученых доказали, что в зимний период кожные покровы стареют намного интенсивнее, чем теплый сезон. От резких перепадов температур кожа становится сухой, покрасневшей и шелушится.

Грубая и чувствительная кожа лица, становится именно от мороза.

Первое, что мы делаем с наступлением холодов — надеваем теплую одежду, но кожа лица также нуждается в защите

При снижении температуры воздуха, кровеносные сосуды могут быстро расширяться, чтоб согреть весь организм. Такие перепады оставляют след в виде сосудистых звездочек, потому что ухудшается кровообращение и обмен веществ. Сосудистые звездочки могут остаться на всю жизнь, что будет несносно ухудшать моральное состояние женщины и ее внешний вид.

Чтоб подстраховаться от такого негативного результата:

  1. За час до выхода на улицу напитайте кожу кремом, не забывая увлажнять ее вечером.
  2. Крем должен быть более густой консистенции, и жирный по текстуре, который будет питать и защищать.
  3. О сауне и горячей ванне на время забудьте, потому что такие процедуры еще больше раздражают и сушат кожу. Умывайтесь прохладной водой.

Зимой обычно лень как-то ухаживать за собой, особенно в преддверии весны. Следуйте нашим советам, и вы поборете апатию и хандру в конце зимы.

В холодное время года активность сальной железы уменьшается, соответственно на поверхности утончается липидный защитный слой. Это липидная мантия, которая служит как одежда для кожи.

Если не пользоваться питательными кремами перед выходом из дому, мы кожу на улицу выводим «раздетой».

Не лишним будет пользоваться продуктами по уходу за лицом, которые содержат SPF20, чтоб защитить кожу от ультрафиолета

Увлажняющие крема не желательно использовать.

Нанесение крема перед выходом на улицу, зависит от температуры воздуха. Если на улице -5°С, можно за час увлажнить кожу, если еще ниже — от -6°С, то увлажнение не проводите с утра. В таком случае, увлажнять кожу нужно вечером.

Коже увлажнение необходимо, не нужно его исключать, но чаще наносится питательный крем зимой, чем увлажняющий.

Если температура -20°С и ниже, то даже вечером увлажнение не наносите.

Основной ингредиент — куриный желток. Желтки яичные — это жир животного происхождения. Здесь есть холестерин, лецитин и фосфолипиды. Зимой лучше пользоваться желтками.

  1. Чтобы приготовить универсальную маску возьмите кукурузное масло и желток.
  2. Взбейте желтки.
  3. Тонкой струечкой добавляйте кукурузное масло, чтоб желток не свернулся. По густоте должен быть, как гоголь-моголь.
  4. Для полного смешивания взбивайте.

Для маски годится и любое другое масло. Льняное и кунжутное подходит для более сухой кожи. Подсолнечное масло сушит кожный покров, поэтому пригодно для жирной кожи.

Делите на порции. Такую косметику можно положить в баночку, поставить в холодильник, положить прослойку бумаги или пергамента, чтобы конденсат оседал на бумаге. Потому что эти маски долго не хранятся.

В состав яичного желтка входит лецитин, витамины А, В, D, кальций, фосфор и другие полезные вещества

Рецепты масок от выпадения волос читайте в другой статье нашего сайта.

  • Хурма — универсальный ингредиент и подходит к любому типу кожи. Измельчите блендером, и кашицу добавляйте в желток.
  • Лён — для склонной к высыпаниям коже. Восстанавливает иммунитет кожи.
  • Для чувствительной и сухой кожи — ромашка и лаванда. Травы измельчаются, и можно вместе совместить в одинаковых пропорциях, и добавить в маску.
  • Для жирной и склонной к высыпаниям коже — банан. Очень хорошо сужает поры, и имеет противовоспалительное действие, восстанавливает иммунитет.
  • Если кожа склонна к пигментации, добавьте цедру и лимонный сок. Он помогает избавиться от пигментных пятен. Выравнивает цвет кожи и текстуру.

Смотрите простой рецепт омоложения кожи зимой, который годится особенно для увядающей кожи лица:

Если кожа на руках обветренная, очень хорошо помогает картофельная маска без добавок — картофельное пюре, с картофельным отваром. Смешивается до средней густоты, и наносится на 20 минут на руки. Имеет заживляющее действие.

Делать такие маски можно каждый день, так как они из натуральных ингредиентов. Это всего лишь помощь и поддержка коже, это не лечение.

Когда вы делаете маску для лица, постарайтесь лечь и расслабиться, ни с кем не разговаривая

Если вы чувствуете после прихода домой, что кожа не комфортно себя ведет, нанесите маску на 15-20 минут. Намажьте слой поплотнее, так как желток высыхает, и вам потом легче снять эту маску, и она дольше продержится на коже. Смывайте теплой водой.

Растительные масла не рекомендуется наносить вместо крема на кожу. Так как некоторые масла обезвоживают и подсушивают. Их надо наносить с какой-то основой.

Если вы не успеваете ничего сделать, и у вас на руках маленький ребенок, то прочтите этот материал. Обычно женщины забывают о себе, и как следствие чувствуют усталость в декретном отпуске, или в любое другое время. Мы заботимся о вашем здоровье, и здоровье ваших детей, позаботьтесь и вы о себе.

Не забывайте об очищении, тонизировании, увлажнении и питании кожи. 50% успеха здоровой кожи зависит от правильно подобранного домашнего ухода. Если вы затрудняетесь подобрать себе правильный домашний уход зимой, то лучше обратиться к специалисту — дерматологу, косметологу. Если у вас есть свои рецепты красоты, то делитесь ими в комментариях.

Как правильно ухаживать за своей кожей лица и рук в зимнее время : 1 комментарий

Для увлажнения кожи лица зимой как раз использую яичную маску 2 раза в неделю, смешивая ее с бананом или соком лимона. Эффект потрясающий: кожа становится более чистой и увлажненной. Единственный минус в том, что маска подсушивает кожу и удаляет ороговевший слой. Поэтому после того, как смою маску, наношу на лицо увлажняющий крем.

Источник:
Как правильно ухаживать за своей кожей лица и рук в зимнее время
Как ухаживать за кожей лица зимой. Что делать, если кожа шелушится, становится сухой и обезвоженной. Маски для лица в зимнее время. Яичный желток и маски из него. Уход за кожей лица и рук зимой. Зимний уход за лицом. Главные ошибки в уходе за лицом, в зимнее время.
http://mypupsiki.com/kak-pravilno-uxazhivat-za-svoej-kozhej-lica-i-ruk-v-zimnee-vremya/

Лучший уход за кожей лица и рук

Каждая женщина хочет быть красивой. Мы прибегаем к различным методам и способам омоложения и поддержания нашей естественной красоты. Идем на различные уловки, дабы обмануть окружающих, себя и время. Это правило, правило всегда выглядеть отлично, заложено в подсознании еще с детства у каждой девушки. Нас мамы и бабушки учили, что девушка, женщина всегда должна выглядеть безупречно. От этого зависит то, как нас люди будут воспринимать, наша карьера и наше счастье в результате. Вряд ли, посмотрев на обветренные руки, кто-то посчитает это нормальным, или привлекательным, что уж говорить о коже лица, которая является визитной карточкой любой дамы. Поэтому тема нашей сегодняшней статьи: «Лучший уход за кожей лица и рук».

В данной статье не будет расписано, как вы должны жить и что делать. Здесь вы найдете несколько советов лучшего ухода за кожей лица и рук. Иногда девушки и женщины в погоне за совершенным своим видом, добиваются совсем иных результатов. Порой мы не понимаем различия между типами кожи, не находим разницы в уходе за сухой или жирной кожей. Не знаем, что кожа наших рук также требует особого ухода. Красота любой женщины — это в первую очередь хорошее состояние ее кожи, которая требует постоянного ухода. Поэтому для поддержания хорошего ее состояния необходимо подобрать лучший уход за кожей лица и рук.

Начнем с того что кожа бывает четырех типов: сухая, нормальная, жирная, смешанная и каждая из них требует особого ухода. Тип кожи можно легко самому определить, не прибегая, к каким либо лабораторным экспериментам.

Не забывайте, что если вы не уверены в том, какой у вас тип кожи, то лучше обратитесь к специалисту, пройдите необходимые тесты по определению вашего типа кожи.

Источник:
Лучший уход за кожей лица и рук
Как правильно ухаживать за кожей лица и рук, чтобы они стали красивыми
http://www.allwomens.ru/10610-luchshij-uxod-za-kozhej-lica-i-ruk.html

Основные средства для ухода за кожей зимой

В холодное время года потребности кожи меняются. Из-за перепадов температуры, недостатка витаминов и сухого воздуха она теряет эластичность, поэтому так важно обратить особое внимание на увлажнение. Не стоит забывать, что очень и зима – это идеальное время для активного ухода за кожей посредством кислот и ретиноидов. Итак, что же обязательно должно быть в косметичке, чтобы даже в холода быть ухоженной? Давайте разберемся!

Из-за холодного ветра сильнее всего страдают губы. На них появляются болезненные трещины, неэстетичные шелушения и неприятная стянутость. Поэтому возьмите за правило всегда держать при себе бальзам для губ и наносить его непосредственно перед каждым выходом на улицу. Для осеннего и зимнего ухода необходимо выбирать наиболее интенсивные, защитные и питающие варианты. Не будет лишним наносить бальзам на ночь, особенно если губы обветрили.

Помаду также лучше заменить на ту, которая обладает питательными свойствами или содержит в своем составе витамины. А вот сухие, матовые и стойкие помады лучше спрятать до лета. Отдайте предпочтение жидким красящим средствам с кремовой текстурой.

Сыворотки – это прекрасная форма ухода за кожей. Именно в виде сыворотки можно добавить в ежедневный уход активные ингредиенты, отвечающие потребностям кожи. Например, сыворотка с гиалуроновой кислотой хорошо увлажнит кожу. Что примечательно, наносить ее лучше тоже на слегка увлажненную кожу. Сыворотка с пептидами подарит лицу здоровое сияние и простимулирует выработку коллагена.

Важно: не забывайте «закрывать» сыворотку кремом, в противном случае она будет совершенно бесполезной.

В настоящее время косметический рынок предлагает огромное разнообразие форм выпуска кислотных пилингов: тоники, маски, пилинг-гели, кремы. Остается только выбрать оптимальный для себя вариант. Осень и зима хорошо подходят для использования этих средств, так как нет агрессивного ультрафиолета.

В самом начале использования средств с кислотами, лучше выбирать продукты с низким содержанием активных веществ, использовать 1-2 раза в неделю и строго по инструкции, иначе есть риск спровоцировать раздражение. При правильном применении результат вас приятно удивит: цвет кожи выравнивается, она будто сияет, улучшается цвет лица, уменьшается количество воспалений и следов постакне.

Вообще, данное средство просто необходимо в любое время года, но зимой – особенно. Из-за отопления и сухого воздуха кожа бывает обезвожена. Гидрогелевая, тканевая, классическая пастообразная – можно выбрать любую!

В холодное время года лучше заменить увлажняющий крем питательным или использовать их поочередно. Зимой даже жирная кожа может поменять свои свойства и стать ближе к нормальной, а нормальная и сухая становятся особенно чувствительными. Выбирайте кремы более плотной текстуры, с большим количеством витаминов, масел и питательных веществ. Также крем можно обогатить сквалановым маслом для лица, тогда эффект будет еще лучше!

Тональный крем также можно заменить на более плотный. Тогда он не только замаскирует красные щеки и нос, но и образует дополнительную защиту кожи от холода. Главное не пользоваться тональными средствами на водной основе, а наоборот, подобрать такой крем, в основе которого будут масла, силикон, витамин E.

Зимой руки страдают от холода даже в перчатках. Крем для рук поможет облегчить сухость. Используйте защитный или специальный крем для защиты рук в зимнее время перед выходом нам улицу, а также питательный крем на ночь. Лучше всего обратить внимание на средства, в состав которых входит глицерин, масла, а также растительные экстракты.

Зимой локоны электризуются намного сильнее, чем в любое другое время года. Виной тому все тот же сухой воздух, а также синтетическая одежда и трение, которое появляется из-за многослойности вещей. Как результат – статическое электричество. Обрабатывайте волосы специальным антистатическим спреем, который не только снимает электричество, но и защищает волосы от мороза и разглаживает кутикулу. Одним из таких продуктов является спрей-уход «Защита и питание» Estel Curex Versus Winter, но и у других косметических марок есть аналогичные средства.

  • Наносите крем не менее чем за 30 минут перед выходом на улицу, а если позволяет время, то за час. Крем должен полностью впитаться, иначе от него будет больше вреда, чем пользы.
  • Не забывайте наносить крем не только на лицо и руки, но и на шею, область декольте, а также запястья. Все эти зоны также нуждаются в уходе и защите от холода.
  • Увлажняйте кому «изнутри». Пейте больше чистой воды и сбалансируйте свой рацион. Зимой нам не хватает витамина D, а получить его можно из рыбьего жира, грибов, тунца, игры, сливочного масла, сливок, сардин, печени, яичного желтка, петрушки. А вот прежде, чем купить очередной витаминный комплекс, лучше проконсультируйтесь с врачом, чтобы не навредить себе.

Не жалейте времени на уход за собой в холодное время года, ну а правильная косметичка, подобранная вместе с нами, поможет вам сохранить красоту кожи!

Источник:
Основные средства для ухода за кожей зимой
Какую косметику выбрать для ухода за кожей в холодное время года, как правильно ее использовать, как заботиться о коже осенью и зимой.
http://www.about-you.ru/krasota/uhod-za-kozhey/osnovnye-sredstva-dlya-uhoda-za-kozhey-zimoy/

Уход за кожей лица, рук и тела в зимний период

Здравствуйте, наши дорогие красавицы! Снова с вами Ирина и Игорь. Вот уже и на календаре зима, а значит, стоит подумать о том, что стоит поменять в своем уходе за кожей. Из-за низкой температуры и холодного воздуха наша кожа становится грубее, обветривается, начинает шелушиться.

Многие представительницы прекрасного пола задаются вопросом: «Как ухаживать за кожей зимой?», ведь в этом деле существует немало тонкостей. Разберемся в них подробнее.

Начнём с того, что эпидермис человека зимой, как в любое другое время года, нуждается в очищении, увлажнении, питании. Однако проводить очищение можно только при помощи лосьонов и тоников, не содержащих в себе спирта.

Все потому, что спирт вытягивает из кожных покровов влагу, сильно пересушивая её. Мороз делает то же самое. Следовательно, если вы не враг сами себе, то все тюбики с агрессивными жидкостями лучше убрать подальше.

Также будет очень полезно заметить тоник для демакияжа на мягкое молочко или на новое, безопасное средство — мицеллярную воду. Широкий ассортимент подобных средств можно найти в интернет-магазине Ozon.ru в разделе «Красота и здоровье» .

Раз в неделю необходимо делать мягкое скрабирование, чтобы не повредить ослабленную морозами кожу, но при этом удалить с неё ороговевшие частицы.

Теперь перейдем к увлажнению. Главное правило: ни в коем случае не наносить на кожные покровы лица увлажняющий крем менее, чем за 1-1,5 часа до выхода! Будет лучше, если пользоваться такими средствами только утром и вечером. Они наполняют эпидермис влагой, содержат частицы, которые замерзают на холоде, повреждая его.

При возвращении с улицы в теплую квартиру происходит заметный перепад температур, воздух с повышенной влажностью резко сменяется на сухой. Все это приносит стресс коже.

В морозы обязательно нужно пользоваться защитными, питательными кремами. В их состав должны входить полезные масла и витамины (масло авокадо, виноградных косточек, витамины A, E, C, D), экстракты лекарственных трав.

Дело в том, что масла создают защитную плёнку на поверхности эпидермиса, оберегая его от морозов и испарения влаги. Витамины наполняют кожу питательными веществами, содержание которых в организме уменьшается зимой. Экстракты лечебных трав обладают успокаивающим свойством.

Необходимо также регулярно пользоваться масками для лица. Самые популярные маски для приготовления в домашних условиях — маски на основе кисломолочных продуктов, фруктов, овсяных хлопьев.

В молочных продуктах содержится много аминокислот, полезных для дермы. Даже если вы нанесете на нее лишь сметану, эффект будет замечательный. Но для усиления действия в маски добавляют другие вещества. Вот несколько таких рецептов:

Зимняя маска из кефира с грейпфрутом. В 100 мл кефира (можно заменить простоквашей) добавить мякоть грейпфрута. Нанести на лицо, выдержать 10-15 минут, смыть прохладной водой. Такой вид ухода питает дерму и играет роль мягкого скраба, удаляя ороговевшие частички.

Маска из молока и мёда. В одну столовую ложку мёда добавить менее одной чайной ложки молока, размешать, затем нанести на лицо тонким слоем. Если мёд начнёт капать, то следует наложить на лицо салфетку. Смыть через 10-15 минут. Такая маска прекрасно увлажняет эпидермис, повышая его упругость.

Фруктовые маски содержат фруктовые кислоты и много витаминов. Они омолаживают кожу, предотвращают раннее старение. Правда, прежде чем пользоваться ими, нужно убедиться, что у Вас нет аллергической реакции на составляющие. Вот несколько популярных рецептов:

Маска для лица из банана и овсяных хлопьев. ? банана и ? стакана овсяных хлопьев смешать так, чтобы образовалась густая масса. Нанести на лицо, выдержать 10-15 минут. Маска прекрасно питает кожные покровы.

Маска из банана и сливок. Маленький банан смешать с 2 чайными ложками сливок и 1 чайной ложкой мёда. Нанести на 10 минут, смыть прохладной водой. Маска обладает отличным увлажняющим эффектом.

Также можно добавить в маски витамины, продающиеся в ампулах.

Зимой желательно носить варежки или перчатки, чтобы не травмировать нежную кожу рук. Полезно делать ванночки с травами и пользоваться жирными, питательными кремами. Для начала нужно подготовить все необходимое для проведения процедуры и очистить руки тоником, не содержащим спирта.

Рассмотрим самые популярные рецепты ванночек:

Ромашковая ванночка. 20 г сухих цветков заливаем 1 л кипятка. Ждём остывания, опускаем руки в тёплый отвар на 20 минут. Руки ополаскивать не нужно. Такая ванночка борется с грубостью и трещинками на руках. То, что нужно холодной зимой.

Ванночка с сухими листьями крапивы. 1 фильтр-пакет с сухими листьями крапивы залить 500 мл кипятка. Опускаем руки в тёплый отвар на 20 минут. Не смывать.

После любой ванночки нужно смазать руки кремом, больше всего подойдёт детский. Он создаст защитную пленку на поверхности кожи и смягчит ее.

Кожу тела также следует очищать мягкими скрабами и смазывать увлажняющими кремами.

Превосходный эффект даст ванна с молоком и медом:

1 л молока смешать со 100-150 гр мёда и вылить эту смесь в горячую ванну. Кожа станет бархатной и сияющей.

А у вас есть свои рецепты для ухода за кожей в период зимних холодов? Поделитесь ими с нами в комментариях.

Если следовать всем вышеупомянутым нами правилам, то результат не заставит себя ждать. Кожа будет защищена от суровых зимних морозов, а вы сможете всегда выглядеть свежей и молодой. До скорой встречи!

Источник:
Уход за кожей лица, рук и тела в зимний период
Многие представительницы прекрасного пола задаются вопросом: «Как ухаживать за кожей зимой?», ведь в этом деле существует немало тонкостей.
http://living-healthy.ru/o-krasote/uxod-za-kozhej-lica-ruk-i-tela-v-zimnij-period.html

Уход за кожей рук: увлажнение, питание, защита и массаж

Уход за кожей рук: увлажнение, питание, защита и массаж

За день руки успевают переделать сотни дел и вполне заслуживают особого внимания и заботы. При грамотном регулярном уходе они справятся с любой работой и долго будут выглядеть молодыми, не выдавая возраст.

  • Причины быстрого старения кожи рук
  • Основные рекомендации по уходу
  • Ежедневный уход
  • Уход за руками в разном возрасте
  • Массаж для рук
  • Обзор средств для ухода за кожей рук

Старение кожи рук начинается гораздо раньше, чем нам этого хотелось бы, и объясняется несколькими причинами.

Кожа на руках очень уязвима, поскольку жировая клетчатка на тыльной стороне кистей намного тоньше, чем на остальных участках тела. По этой причине избежать сухости и обезвоженности в этой зоне довольно сложно. Неудивительно, что именно на руках быстрее всего появляется сеточка морщин.

Влияние внешней среды

Нежная, тонкая кожа рук страдает от жары и солнца, мороза и ветра. Всем знакомы цыпки, которые могут появиться после прогулки без перчаток зимой, и чрезмерная сухость после отпуска в жарких странах.

Контакт с бытовой химией

Уборка и мытье посуды без резиновых перчаток — еще один фактор, приближающий старение рук. Да и жесткая водопроводная вода не способствует молодости кожи.

Кожа рук требует системной регулярной заботы.

Кожа рук склонна к сухости и раннему старению © iStock

Кожа кистей более тонкая, чем кожа лица, и содержит в 4–5 раз меньше липидов, а ладонь и вовсе лишена сальных желез. Это значит, что руки подвержены обезвоживанию и нуждаются в ежедневном уходе. Запоминайте программу-минимум.

Увлажняющий крем для рук должен быть всегда рядом: на полочке в ванной, на кухне, в бардачке машины и в сумочке. Используйте его каждый раз после мытья рук, а при нанесении делайте специальную гимнастику — слегка потяните за каждый палец по очереди.

Специалисты рекомендуют наносить увлажняющий крем с глицерином, соком алоэ, экстрактами лекарственных растений как минимум два раза в день.

Вместо крема для рук можно использовать средства для лица. Главное, чтобы текстура была нежирной и нелипкой. Важно, чтобы крем быстро впитывался.

Пару раз в неделю отшелушивайте кожу рук с помощью скраба, пилинга-скатки, крема-эксфолианта. Затем наносите на кожу увлажняющий или питательный крем, а в кутикулы массажными движениями втирайте масло.

Мастера по маникюру советуют ухаживать за кутикулой ежедневно, чтобы смягчать ногтевое ложе.

Если кожа рук слишком сухая и чувствительная, реагирует на ветер и мороз шелушением, а после мытья беспокоит ощущением стянутости, используйте по вечерам жирный питательный крем, а еще лучше — бальзам.

Благотворно на кожу рук действуют питательные маски — наносите их два раза в неделю густым слоем на 10 минут, затем смывайте водой.

Чтобы предупредить гиперпигментацию, защищайте кисти от воздействия солнечных лучей с помощью кремов с SPF. С апреля по октябрь — в жарких широтах, с мая по сентябрь — во всех остальных регионах.

Для защиты кожи рук во время работы по дому используйте резиновые перчатки © iStock

Запомните правила ухода за руками «на каждый день».

После контакта с водой насухо вытирайте руки и наносите увлажняющий крем.

Мойте руки теплой, но не горячей или холодной водой, особенно если беспокоят сухость, шелушение, трещинки.

Для мытья рук выбирайте мягкие очищающие средства с кислотно-щелочным балансом не выше рН 5.

После работ в саду ни в коем случае не трите руки жесткой мочалкой.

Во время уборки используйте хозяйственные перчатки — они защитят кожу от взаимодействия с бытовой химией.

Как уже было сказано, кожа рук склонна к преждевременному старению. Чтобы приостановить процесс, ухаживайте за ней в соответствии с возрастными рекомендациями.

Главное средство — крем для рук с глицерином, маслами, жирными кислотами. Для мытья подойдут средства с нейтральным pH, а при выполнении хозяйственных работ не забывайте про перчатки.

Кожа начинает терять тонус и упругость, острее реагирует на агрессивные воздействия, а для восстановления требует чуть больше времени, чем раньше.

Ваш выбор — кремы с антиоксидантами, а также компонентами, стимулирующими обновление клеток и улучшающими микроциркуляцию.

Один-два раза в неделю используйте мягкие скрабы или кремы с AHA-кислотами. Совмещайте их нанесение с массажем кистей рук.

Зимой защиту кожи рук стоит усилить с помощью питательного крема © iStock

Кожа рук еще более уязвима для агрессивных факторов среды:

экстремальные температуры зимой и летом вызывают обезвоженность и шелушение;

солнечное излучение провоцирует гиперпигментацию, избавиться от которой не так-то просто.

С наступлением менопаузы кожа на руках истончается, а ее защитные функции заметно ослабевают. Используйте антивозрастные кремы с повышенной концентрацией питательных и влагоудерживающих компонентов, растительными маслами. А в летний период — с фактором защиты от ультрафиолета.

Можно обратиться за помощью к косметологу. Сегодня для антивозрастного ухода за руками применяют:

пилинги с кислотами: они обладают отбеливающим эффектом и позволяют избавиться от мелких морщин;

парафинотерпию: расплавленный парафин смягчает кожу рук;

мезотерапию: инъекции мезококтейлей с витаминами, пептидами, аминокислотами, гиалуроновой кислотой разглаживают и освежают кожу рук;

биоревитализацию: инъекционно введенная в кожу гиалуроновая кислота дает длительный увлажняющий эффект, повышает тургор и тонус, разглаживает морщинки.

Самое простое, что вы можете сделать для рук — ежедневный самомассаж. Он поможет избежать отеков, улучшит кровоснабжение, смягчит кожу. Особенно массаж показан тем, у кого руки мерзнут даже летом.

При нанесении крема для рук двигайтесь легкими круговыми движениями от кончиков пальцев к запястью. Повторяйте движения, пока не впитается крем.

Источник:
Уход за кожей рук: увлажнение, питание, защита и массаж
Как нужно ухаживать за кожей рук: расскажем 5 основных рекомендаций по уходу и 5 советов по ежедневному уходу. Рассмотрим 5 эффективных средств по уходу за кожей рук от портала Скин.ру
http://skin.ru/article/uhod-za-kozhej-ruk-uvlazhnenie-pitanie-zashhita-i-massazh/

CATEGORIES