Как сохранить молодость кожи лица

Как сохранить молодость кожи

Хоть и утверждает народная мудрость, что «с лица воду не пить», но одно из главных желаний прекрасной половины человечества – сохранить молодость кожи как можно дольше.

И начинать работать в этом направлении стоит пораньше. Ведь наша кожа, если можно так выразиться, весьма точным образом отражает состояние нашего организма, как физическое, так и душевное.

И где еще, как не на лице, видны отсутствие полноценного сна, наличие вредных привычек, да и отношение к себе в целом? И, несмотря на то, что «молодость – недостаток, который проходит с годами», в наших силах этот процесс задержать.

Регулярный – систематический, ежедневный уход за собой. Не время от времени, в зависимости от настроения, расположения планет и прочих факторов, а постоянный. Сюда относятся – ежедневное снятие макияжа вне зависимости от усталости или отсутствия времени на демакияж, регулярный уход за кожей – очищение, увлажнение, питание.

Кстати, зимой следует с осторожностью пользоваться увлажняющими кремами – не наносить их на лицо менее, чем за полчаса до выхода на мороз. Иначе вода может замерзнуть прямо в порах кожи.

Именно поэтому кремы для защиты от мороза делают на жировой основе, а не на водной. И поэтому на севере часто мажут щеки животным жиром, дабы предотвратить обморожение кожных покровов.

Кстати, это касается не только кожи лица. В регулярном уходе нуждается кожа всего тела. И не только в теплое время года, когда количество одежды минимально. Это сродни принципу «я не делаю педикюр зимой, все равно ноги никому не видны».

Например, для меня огромным стимулом к регулярному уходу за собой является, как ни странно, наличие контактных линз. Те, кто ими пользуются, знают, что снимать их необходимо ежедневно, иначе вам обеспечены лопнувшие сосуды, сухость в глазах и прочие неприятности.

Именно благодаря этому уже более 10 лет я ни разу не уснула, предварительно не смыв макияж. Еще один полезный совет – положите в сумочку крем для рук, и вы будете использовать его чаще. Очень подходят для этого тестеры, миниатюрные образцы продукции – не занимают много места.

Ни для кого не секрет, что обилие жирной пищи усиливает секрецию сальных желез, что особенно некомфортно для обладательниц жирного типа кожи. Общеизвестно, что один из главных витаминов, который поддерживает уровень упругости кожи – витамин Е. Не поленитесь, пересмотрите свой рацион и/или купите в аптеке такие полезные витамины.

Немаловажную роль играет и питье – достаточное количество чистой воды и ваша кожа не будет страдать от сухости. Особенно это важно зимой, в период отопительного сезона, когда уровень влажности воздуха в отапливаемых помещениях едва достигает 20-30% при необходимом минимуме хотя бы в 50, а лучше и все 70%.

Возьмите за привычку начинать свой день со стакана воды. В каждой комнате у меня стоит бутылочка с питьевой водой, что лишний раз напоминает о необходимости пополнения организма жидкостью.

Активный образ жизни

Прогулки на свежем воздухе, выезды на природу, активные игры вне душных помещений – и ваша кожа непременно отблагодарит вас нежным румянцем и свежестью.

И еще один наш союзник – сон. Именно во время сна отдыхает и восстанавливается наш организм и кожа в том числе. Вспомните свое отражение в зеркале после бессонной ночи!

Конечно же, необходимо поддерживать здоровье в целом. Ведь большинство заболевания влияют на состояние кожи – болезни печени придают ей «шикарный» желтовато-землистый оттенок; состояние почек характерно наличием отеков и т.д.

Существует еще много факторов – позитивные эмоции, гармония в душе, отсутствие вредных привычек – всех не перечесть.

Берегите вашу кожу, относитесь к своему организму бережно, ухаживайте за собой, только вы и никто другой сможете помочь ей сохранить молодость и сияющий вид!

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!

Источник:
Как сохранить молодость кожи
Хоть и утверждает народная мудрость, что «с лица воду не пить», но одно из главных желаний прекрасной половины человечества – сохранить молодость кожи как можно дольше. И нач…
http://alimero.ru/blog/koga/kak-sohranit-molodost-kozhi.8159.html

Как сохранить молодость кожи лица надолго

Рано или поздно каждая женщина отмечает на своей коже возрастные изменения, которые достаточно сильно могут изменить внешность каждой прекрасной половины человечества. Даже не смотря на то, что в настоящее время производителями косметики было изобретено огромное количество самых разнообразных средств по уходу за кожей лица, найти среди них то, которое, в самом деле, окажет положительное воздействие на кожные покровы лица. Более того далеко не каждая обладательница прекрасного пола может позволить себе частое посещение косметологического кабинета, так как в современном ритме жизни найти несколько свободных минут практически невозможно. Именно поэтому все чаще женщины для того чтобы сохранить молодость кожи лица стараются использовать проверенные временем рецепты народной медицины, а также маски для ухода приготовленные из натуральных компонентов.

Что делать, чтобы сохранить молодость кожи?

Выбирая средства по уходу за лицом, всегда старайтесь обращать внимание на их состав, помните о том, что только натуральная косметика, изготовленная на основе растительных компонентов, может не только быстро решить какую-либо проблему, но и не навредит вам. Самостоятельно в домашних условиях обязательно находите время для того, чтобы полноценно расслабиться и подберите несколько масок, которые вы станете готовить самостоятельно исходя из индивидуальных особенностей вашей кожи. Отличным продуктом, который может быть использован в любом возрасте и помогает справиться с возрастными изменениями, является яйцо, которое может быть как куриным, так и перепелиным. Маски, приготовленные на его основе за достаточно короткий срок способны наполнить кожу различными полезными веществами и избавить вас от первых признаков старения.

Источник:
Как сохранить молодость кожи лица надолго
Рано или поздно каждая женщина отмечает на своей коже возрастные изменения, которые достаточно сильно могут изменить внешность каждой прекрасной половины человечества
http://medvesti.com/sovety/krasivoe-telo/29181-kak-sohranit-molodost-kozhi-lica-nadolgo.html

Снежная королева

Шелушащаяся кожа и красный нос портят нам настроение зимой. Как же уберечь лицо от мороза и сохранить молодость кожи?

Под действием холода и ветра кожа становится очень уязвимой, на ней образуются микротрещины, покраснения и раздражение. Второй и очень серьёзный враг кожи – это влажность воздуха ниже 55–60%. В пересушенном помещении кожа отдаёт драгоценную влагу и начинает испытывать её дефицит. Кроме того, зимой по-другому работает натуральный увлажняющий фактор. Это особый комплекс молекул, расположенных на поверхности чешуек рогового (самого верхнего) слоя кожи, который способен притягивать и связывать влагу. В состав этого комплекса входят органические вещества, минеральные соли, кислоты. Так вот в разное время года меняется минеральный состав этих молекул, зимой, например, кожа испытывает недостаток калия, натрия и некоторых других веществ, влажность рогового слоя снижается.

Чрезмерно сухой кожа становится также из-за усиленной работы центрального отопления, умывания жёсткой водопроводной водой, перепадов температуры, когда вы после пребывания на морозе сразу оказываетесь в тёплом помещении. Именно в зимнее время года многим своим пациентам дерматологи-косметологи ставят диагноз «зимний ксероз», который предполагает такие симптомы, как сухость и шелушение кожи.

Прежде всего необходимо позаботиться о том, чтобы ваша косметика соответствовала сезону.

На полочке в ванной должен появиться специальный зимний крем. По текстуре он может быть плотным или лёгким. В первом случае крем образует защитную плёнку и препятствует быстрой потере влаги, во втором – активные вещества «упакованы» в более мелкие молекулы, поэтому они лучше проникают в кожу. При выборе зимнего питательного крема имеет смысл проконсультироваться со специалистом, чтобы подобрать наиболее комфортный вариант. Помните, что ваш зимний крем должен содержать SPF-фактор. Ультрафиолетовые лучи в зимнее время года не менее вредны, чем летом, а именно они являются одной из первопричин старения кожи.

Очищение кожи необходимо проводить в любое время года, чтобы удалить отмершие чешуйки рогового слоя и дать дорогу более молодым клеткам. Для этого лучше использовать тоник без спирта или молочко. А вот содержащие спирт средства должны быть убраны до лучших времён.

Увлажнение кожи в холода следует проводить осторожно. Зимой нельзя наносить лёгкий увлажняющий крем перед выходом на улицу, но если в течение дня вы не планируете покидать помещение, то его вполне можно использовать. Кстати, увлажняющие компоненты в любом случае входят в состав зимних кремов. Кроме того, в этот период очень полезно после очищения наносить на кожу средства интенсивного действия, к которым относятся концентраты и сыворотки.

Зимой доступны практически все процедуры в салоне. Большим спросом пользуются такие из них, как химические пилинги, шлифовка, дермабразии. Их выполняют с середины осени и до середины весны, когда риск получить гиперпигментацию или солнечный ожог минимален.

Также в этот период популярны процедуры дополнительного питания кожи. Для этого используют специальные маски с содержанием активных веществ и витаминов, подбирают их обычно в зависимости от возраста пациентки.

Юлия Михалкова:

– Три летних принципа – очищение, увлажнение, защита – в сезон морозов надо заменить на более интенсивный уход: очищение, питание и защиту. Зимой в комнатах с центральным отоплением воздух становится очень сухим, поэтому кожа теряет намного больше воды, чем летом. Очень важно подпитывать её живительной влагой. Например, термальной водой.

Источник:
Снежная королева
Шелушащаяся кожа и красный нос портят нам настроение зимой. Как же уберечь лицо от мороза и сохранить молодость кожи?
http://www.aif.ru/health/secrets/snezhnaya_koroleva_kak_uhazhivat_za_kozhey_zimoy

CATEGORIES