какое хобби выбрать

Какое хобби выбрать беременной

Творческим, спокойным и полезным хобби для беременной женщины будет рукоделие. Научиться вышивать, вязать или шить сейчас довольно просто. В интернете есть уроки и мастер-классы, а в городах имеются магазины, где можно купить все необходимое для рукоделия. Связать шапочку или носочки для будущего малыша беременной женщине будет не только приятно, но и полезно.

Беременным полезно гулять на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, женщина может взять с собой фотоаппарат. Можно фотографировать как забавные моменты из городской жизни, так и пейзажи и портреты людей. Потом дома можно придать снимкам какой-нибудь эффект при помощи фотошопа. Эти навыки могут пригодиться в дальнейшем, как дополнительный заработок.

Разобраться в себе, сосредоточиться на своих чувствах и ощущениях беременной женщине поможет рисование. Работа с яркими красками способна подарить удовольствие и приятные ощущения, как будущей маме, так и ее малышу. Ты можешь записаться на художественные курсы, или же воспользоваться мастер-классами в интернете. А можешь просто приобрести все необходимое и рисовать все, что тебе приходит в голову и так, как тебе хочется.

Еще один вид искусства, оказывающий благотворное действие на беременных – музыка. Тут тоже выбор за самой женщиной. Ты можешь брать уроки игры на каком-то музыкальном инструменте. А можешь завести хобби регулярно посещать музыкальные концерты, например, раз в неделю ходить в филармонию.

Двигательная активность беременным очень полезна. Конечно, бегать кроссы тебя никто не заставляет, но вот на йогу для беременных ты вполне можешь походить. Эти занятия помогут тебе быть в форме, разовьют гибкость, помогут легче родить малыша. Кроме того, на йоге тебя научат дыхательной гимнастике и самосозерцанию. Также ты сможешь познакомиться на занятиях с другими мамочками, и обсуждать с ними свои волнения и переживания.

Еще одно хорошее спортивное хобби для беременной – аквааэробика. В воде под музыку ты будешь делать упражнения, которые помогут тебе оставаться в форме и подготовят к родам. Вода действует успокаивающе на нервную систему, а также дает передохнуть позвоночнику.

Какое хобби выбрать беременной: ТОП-6 вариантов

Если будущая мама не умеет вязать, то сейчас самое время научиться. Ведь ты сможешь связать своему малышу множество красивых и уникальных вещей, а себе и мужу — по яркому шарфу. В интернете ты найдешь массу схем и уроков вязания, так что запасись красивой пряжей и дерзай!

При помощи салфеток с узорами, клея и лака ты сможешь задекорировать любую досточку, старый шкаф, и даже батарею. А еще купив красивые салфетки ты сможешь украсить детскую кроватку и будешь уверена, что такой нет ни у кого!

Это одно из самых популярных и интересных занятий во время беременности. Сейчас продается очень много разнообразных схем. Также есть разные техники вышивки: крестом, гладью, лентами, бисером и т.д.

Если беременность протекает хорошо, запишись на йогу для беременных. Она прекрасно поможет тебе укрепить тело и дух, подготовиться к родам, научит контролировать дыхание и сделает тебя более уравновешенной и спокойной.

Доказано, что в утробе матери малыш слышит музыку, поэтому почаще слушай хорошие композиции, которые тебе нравятся, а значит, нравятся и малышу. Еще лучше, если ты начнешь осваивать какой-то музыкальный инструмент, на котором всегда мечтала играть, но не хватало времени.

Если раньше у тебя не было времени на замысловатые блюда, то теперь можешь учиться новому и радовать мужа и друзей кулинарными шедеврами. Готовь вкусную и полезную пищу для себя и для малыша, чтобы когда он родится и подрастет, мог с гордостью сказать, что его мама лучше всех готовит.

Используй время декретного отпуска с пользой!

НИКОЛАЙ СЫСОЕВ

блог о саморазвитии

понедельный план развития личности на 1 год, который позволит как минимум в 2 раза быстрее раскрыть свой внутренний потенциал

  • We can’t find what you’re looking for
  • Nous ne pouvons pas trouver ce que vous cherchez
  • No puede encontrar lo que buscas
  • Мы не можем найти то, что вы ищете
  • 我们无法找到你要找的页面
  • 我々は、あなたが探しているものを見つけることができない

Блогер, писатель, лайф-коуч и основатель образовательного проекта «7 сфер жизни». Увлекаюсь саморазвитием, блогингом, эзотерикой, йогой и велопутешествиями. Больше информации на странице Обо мне! Всегда открыт к новым знакомствам и плодотворному сотрудничеству. Я в VK

Copyright © 2013-2017. Блог о саморазвитии Николая Сысоева.

Все права защищены. При перепечатке любой информации ссылка на блог обязательна.

Поиск своего хобби

Дата публикации 17 марта 2012 . Опубликовано в Образ жизни

Очень часто так бывает, что на вопрос «А чем ты увлекаешься?» нам нечего ответить. Ну, разве может быть у человека хобби, если он целый день крутится «работа-дом-работа»? Может, еще как может. Было бы желание и интерес. По данным исследователей ROMIR monitoring, около 50% россиян вообще не имеют хобби. И только 16% имеют не одно увлечение, а несколько.

Хобби — это английское слово. Оно означает увлечение, которое не несет материальной выгоды и которым занимаются исключительно для души, на досуге. Человек, у которого есть любимое занятие, редко скучает — у него есть возможности и для самовыражения, и для собственного развития, не говоря уже о тысячах, если не миллионах единомышленников.

А еще, хобби — это отражение нашего «внутреннего я», и, исходя из того, чем занимается человек, можно судить о его характере. Увлечения бывают самые разные, но их можно объединить по категориям.

Спорт , если конечно, вы не участник Олимпийских игр — это, разумеется, хобби. Фитнес, ролики, футбол, баскетбол, шахматы, даже рыбалка с охотой — все это те увлечения, на которые мы тратим свободное время и на которых мы не зарабатываем.

Кто этим увлекается? Темпераментные люди, которым нравится активный образ жизни и физические нагрузки. Они легки на подъем, любят риск. Обладают большой жизнестойкостью, инициативой и неспокойным характером. Очень общительны.

Следующая категория — коллекционирование . Собирать можно все, что угодно — разноцветные канцелярские скрепки, яйца Фаберже, марки, деньги, автографы звезд — главное, чтобы это приносило удовольствие.

Кто этим увлекается? Коллекционеры, как правило, азартные люди. Но при этом, они обычно застенчивы и склонны к уединению. Их можно считать прагматиками, но на них всегда можно положиться — они не подведут.

Моделирование — еще одно хобби для людей, любящих точность. К моделированию можно отнести и самостоятельную сборку моделей танков, и радиоконструирование, и ролевые игры, и историческое фехтование.

Кто этим увлекается? Люди, у которых интуиция зачастую преобладает над разумом. У них очень хорошо развита фантазия и обостренное чувство справедливости. Они быстро соображают и мгновенно принимают решения.

Зоо-хобби можно объединить с растениеводством. Тут все понятно: домашние любимцы — от мышей до овчарок, разведение цветов и составление букетов.

Кто этим увлекается? Люди с тонким чувствованием красоты и развитой душевной организацией, эстеты и гурманы. Они, как правило, миролюбивы и терпеливы, легко сочувствуют, сострадают, всегда готовы прийти на помощь в трудную минуту.

К творчеству можно отнести и рукоделие, и рисование, и музыку, и танцы, и даже кулинарию.

Кто этим увлекается? Люди с быстрой и подвижной психикой, непредсказуемые и непостоянные. Они живые и яркие — с ними никогда не соскучишься. Также они обладают хорошим чувством юмора, любопытны, интересуются сразу всем.

Самое популярное нынешнее хобби — компьютерное . Это может быть и ведение собственного блога или сайта, и программирование, и web-серфинг.

Кто этим увлекается? Люди с философским складом ума и богатым внутренним миром, которые при этом довольно равнодушны к внешнему миру. Очень часто они пытаются с помощью хобби спрятаться от реальности в глубинах собственного подсознания.

Почти забытое увлечение — наука . Химия, физика, астрономия, биология или археология — все те академические дисциплины, которые не оставили кого-то равнодушными со школы, а кого-то — с института.

Кто этим увлекается? Люди, которые настойчивы в достижении целей и нетерпеливы в своих желаниях. Будучи умными и начитанными, они являются интересными собеседниками. Никогда не идут на поводу у обстоятельств и не любят сидеть «сложа руки».

Путешествие — в этой категории собрались самые разнообразные хобби: можно ведь путешествовать и по музеям мира или по ресторанам, по морям или по суше, автостопом или на собственной машине. Путешествие останется на долгую память, если снимать свой путь на машине с помощью автомобильного видеорегистратора.

Кто этим увлекается? Люди, которые умеют ценить красоту жизни во всех ее проявлениях. Они много читают и могут дать ответ практически на любой вопрос, но ничему не поверят, пока не получат доказательств.В книге «Уравнение счастья» профессор Манфред Кетс де Врис пишет, что хобби, не связанные с профессиональной деятельностью, позволяют задействовать те способности, те части головного мозга, которые не используются во время работы.

— в период «поиска и проб», ваши увлечения не должны быть слишком дорогими. Если вы внезапно решили научиться кататься на сноуборде, подумайте — а стоит ли сразу покупать профессиональную доску, если на первых порах можно взять оборудование в прокате. Этот вид спорта может и не увлечь вас, тогда покупки будут пылиться на шкафу.

— в квартире должно быть специальное место для вашего хобби — пусть это будет собственная корзинка для вязания или полка под спортивную форму в шкафу — не важно, главное, чтобы оно никому не мешало, но при этом было доступно.

— азартные игры — это не хобби . И вообще, не стоит чрезмерно увлекаться каким-либо занятием. Одно дело, когда вы интересуетесь НЛО, и совсем другое — когда вы ищите пришельцев среди соседей.

— должно быть равновесие между тем временем, которое вы тратите на свое хобби и тем, которое вы проводите со своей семьей и друзьями. Попробуйте вовлечь близких людей в свое увлечение — возможно, они разделят ваши интересы.

Источники:
Какое хобби выбрать беременной
В первые месяцы беременности женщина, как правило, не меняет своих привычек. Все также ходит на работу, готовит еду и убирает квартиру. Но на последних месяцах, когда женщина выходит в декрет, она сталкивается с тем, что у нее появляется масса свободного
http://ivona.bigmir.net/lifestyle/hobby/395575-Kakoe-hobbi-vybrat—beremennoj%20tabindex=1
Какое хобби выбрать беременной: ТОП-6 вариантов
Ожидание малыша и декретный отпуск – это особенный период в жизни каждой женщины. В эти месяцы самое время заняться собой и теми вещами, на которые раньше не хватало времени. Предлагаем список лучших хобби для беременных
http://ivona.bigmir.net/lifestyle/hobby/393369-Kakoe-hobbi-vybrat—beremennoj—TOP-6-variantov%20tabindex=1
НИКОЛАЙ СЫСОЕВ
блог о саморазвитии понедельный план развития личности на 1 год, который позволит как минимум в 2 раза быстрее раскрыть свой внутренний потенциал We can’t find what you’re looking for
http://niksy.net/stati/yarkost-zhizni/10-popularnix-hobbi-ili-chem-zanyztsya-v-svobodnoe-vremya%20tabindex=1
Поиск своего хобби
Очень часто так бывает, что на вопрос «А чем ты увлекаешься?» нам нечего ответить. Ну, разве может быть у человека хобби, если он целый день крутится «работа-дом-работа»? Может, еще как может. Было бы желание и интерес.По данным исследователей ROMIR monitoring, около 50% россиян вообще не имеют хобби. И только 16% имеют не одно увлечение, а несколько.
http://www.vitamarg.com/article/life/2078-kak-nayti-hobbi%20tabindex=1

COMMENTS