Сухое голодание для омоложения

Омоложение организма, улучшение состояния кожи, повышение жизненного тонуса, сосудистые звездочки на ногах, высокая энергия и др

Омоложение организма, улучшение состояния кожи, повышение жизненного тонуса, сосудистые звездочки на ногах, высокая энергия и др.

Отзыв Прунцевой Марии (65 лет), (7 суток сухого голодания), Украина (г.Вознесенск)

Пишу слова благодарности и пожелания от всей души и от всего сердца людям, которые не жалея сил помогают всем нам. Вытаскивают из запущенного состояния, когда уже совсем опускаются руки, казалось бы тупик. Возвращают к жизни, где есть огромный потенциал – жить, быть здоровым, улыбаться, дарить радость. Я благодарю вас Аннушка за Ваше терпение, за Ваше знание и опыт, которым Вы делитесь с людьми. Нас здесь много, все разные, но Вы каждого выслушаете и уделите внимание. Это очень тяжело, но Вы это делаете.

Дорогой Димочка, Оленька, у Вас есть с кого брать пример, учиться и наполнять свою жизнь добром, радостью, смирением. Я чувствую себя хорошо морально и физически, успокоилась нервная система. Из меня вышло очень много гноя и слизи, и сразу стало легче голове. Она стала ясной и прояснилось зрение (я очень этому рада). Теперь лучше вижу.

Аннушка, Дмитрий, Оленька, берегите себя. Дай Вам Господь здоровья, мира вашему дому. Господнего благословения. Низкий поклон.

Злотникова Афина, 49 лет, (программа «Зеленый детокс», 3 суток сухого голодания), Украина (г.Киев).

Я приехала на программу «Зелёный детокс» с целью повысить свой жизненный тонус и приобрести новые привычки в питании. Я педантично следовала методике программы, поэтому могу судить о её эффекте в чистом виде. Результаты превзошли ожидания, я получила даже больше, чем ожидала. Я избавилась от нежелательных 5 килограммов веса, у меня исчезли боли в пояснице, которые я лечила другими способами, исчезло похрустывание в колене, улучшилось состояние кожи. За улучшение состояния кожи лица отдельная благодарность прекрасной Оле — косметологу, помощнице программы, которая профессионально и заботливо помогала поддерживать лицо в трудных условиях сухого бесконтактного голодания натуральными средствами.

Да, это действительно не простая программа, требующая самомотивации. И я очень благодарна Анне Якуба за её труд, за поддержку, за энтузиазм. Она проделала трудный витиеватый путь своих исследований, давший ей практический опыт, и провела меня короткой дорогой за ручку. Я доверилась ей и очень рада этому. Тот огромный объём информации и практических упражнений – это теперь мои инструменты жить свою прекрасную жизнь в здоровом теле. У меня проснулась природная разборчивость к продуктам, исчезла алчность и тяга к «вкусняшкам».

Хочется сохранить это радостное отношение к питанию и всегда оставаться в своей любимой форме до 50 килограммов. Спасибо большое Диме Якуба за его чёткую организаторскую работу и прекрасные человеческие качества. Спасибо за все блага, которые я получила благодаря программе и за энтузиазм продолжать жизнь здОрово.

Чередник Елена, 39 лет, (программа «Зеленый детокс», 3 суток сухого голодания), Украина (г.Киев).

Анна, Дмитрий, от всего сердца хочу поблагодарить вас! Я надеялась, что будет результат после прохождения программы, но не ожидала таких результатов. У меня светятся глаза, я стала выглядеть моложе, моё тело стало выносливее и подтянутее. Благодаря професиионализму Анны, её внимательности, отзывчивости и материнской заботе, я смогла осилить программу сухого голодания. Энергия Карпатских гор и бурных рек, напитали меня бодростью, оптимизмом, спокойствием и надеждой. Любовь людей, с которыми я проходила программу, открыли моё сердце для принятия бескорыстной любви. Низкий поклон вам, Анна! Божьей поддержке в Ваших благих делах!

П рограмма «Зеленый детокас», отзыв Бачиной Светланы (Украина, г.Миргород).

Добрый день Анна!

Благодарю, что Вы не забываете своих УЧЕНИКОВ! Да, именно учеников. Приехав на Вашу программу я теоретически знала много из того, что было на программе, но теория и практика это две большие разницы, как выяснилось.

Вы учили нас на практике применять все полученные знания. И учили дисциплине, САМОДИСЦИПЛИНЕ, т.к. для получения результатов нужно приложить немало сил. Это я поняла, вернувшись домой. Это очень сложно, по крайней мере для меня, держать себя в руках и продолжать ЗОЖ. Не всегда получается. И я теперь поняла, почему на Ваши программы приезжают снова и снова те, которые побывали на ней, хотя бы раз.

Три года назад у меня пропало обоняние и соответственно вкусовые ощущения. Это была для меня трагедия. Из пяти чувств потерять два, это, как полуинвалидство. За эти три года я многое перепробовала, но только на Вашей программе, буквально на 8-ой день я почувствовала запах травы, деревьев. Это было недолго, несколько минут, но я заплакала от счастья! Ведь я думала, что потеряла обоняние навсегда. Вы дали мне надежду, теперь я знаю, что все чувства ко мне вернутся, но для этого нужно хорошо трудиться над собой, каждый день.

Я скучаю по нашей группе, по нашим походам, купаниям в горной речке, общению. Группа была очень хорошая, все открытые, светлые люди. Спасибо еще раз Вам, Анна, и Вашей команде Диме и Оле, за подаренную мне надежду, что ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО! Желаю Вам всяческих успехов в жизни. С ув. Бачина Светлана.

Отзыв Стешенко Татьяны (7 суток сухого голодания), 54 года, Беларусь, г.Минск.

Я приехала на программу длительного сухого голодания к Анне Якуба второй раз. Выполняла все рекомендации по подготовке (очистительные и противопаразитарные процедуры) и во время прохождения программы в этот раз очень строго. Подъём, зарядка, много двигалась, ходила, ничего не пропускала.

После 3-х суток «жесткого» сухого голодания (без контакта с водой) с 4-го дня начались необыкновенные купания в Черном море и окунания в водопаде. Самое удивительное открытие сделала на 7 сутках голодания – с каждым последующим днём состояние становилось всё лучше и лучше – как будто внутри открывалась каждая клеточка, которая до этого спала. Морской, насыщенный влагой воздух Геленджика и купания наполняли тело живой влагой и необыкновенной радостью.

Не могла даже подумать, что такой длительный курс сухого голодания может быть таким радостным и позитивным. Спасибо Анне за поддержку, замечательные лекции, советы и оптимизм. Восстановительный период был сложнее, чем само голодание! Необыкновенно вкусная вода, сыворотка, редживулак медленно наполняли энергией. Первая еда – какая вкусная! Хотелось всего побольше, особенно жидкости. Чувствую себя обновленной, очень чистой внутри и снаружи, постройнела, голова ясная. Внутри тепло и свободно, как будто сбросила не 10 кг, а 15 лет жизни! Обязательно буду менять питание на зелёные коктейли и сыроедение!Спасибо большое Анне и Диме! Вы большие умницы и хорошие Человеки! С уважением и благодарностью, Татьяна. До новых встреч!

Евтимова Оксана (5 суток сухого голодания), 33 года, Греция, о.Родос

Из 7 запланированных дней проголодала 5, и ни капли не жалею, так как уже на 5-й было тяжеловато, а первые 4 дня все было совершенно спокойно и легко, не напрягаясь. Сделала много выводов. 1-е: следует голодание проводить в молчании, как настоятельно советует Анна. Тогда уже получится и 7 суток поголодать; 2-е: поняла, как важны физические упражнения и постоянные движения; 3-е: проработала некоторые внутренние аспекты. 4-е: подтянулось тело и лицо. Выражаю огромную благодарность Анне и Диме за безупречно продуманный комплекс.

Курилкина Татьяна (7 суток сухого голодания), 39 лет, Краснодар

Проголодала 7 дней насухо. Состояние на выходе великолепное, все системы работают, похудела на 10 килограммов. Вышло много шлаков. Кости стали более гибкими. Суставы меньше хрустят. Во время голода необыкновенно ощущать запахи. С 3 дня купались в горной реке, было совсем не холодно. Так как в теле чувствовался жар, спали очень мало, 2-3 часа в сутки, зато очень много гуляли, а воздух казался вкусным. Решила постепенно перейти на сыроедение, воздерживаться от еды, как минимум 36 часов в неделю. Иду вперёд к здоровому образу жизни. Решено. Спасибо Диме и Анне за такой прекрасный шанс стать здоровыми. Однозначно хочу ещё, так как проблем ещё хватает и одного раза недостаточно для полного оздоровления. Решено – меняю образ жизни!

Дёмкинa Татьянa (7 суток сухого голодания), 54 года, Украина, г.Киев.

Огромная человеческая благодарность Анне Якуба за вклад в позитивное развитие человечества. Здоровые люди – достояние каждой страны. Закончилось моё 7-дневное сухое голодание. Голодала впервые. Это был интересный путь к себе. Впервые в жизни ощутила ценность своего тела, которое не мешало, а было мне подмогой. Почувствовала наконец любовь к себе не на словах, а на деле. Почувствовала превосходство силы духа над телом. И это подняло мою уверенность к себе.

За период сухого голодания постройнела на 9,3 кг, тело подтянулось и помолодело лет на 10 (так говорят мне все со стороны), ушла обвислось кожи лица. Навязчивый шум в голове – ушёл. Мозг стал живее работать, выдавать новые идеи. Я счастлива и уверена в себе.

В Школе Анны Якуба мне все очень понравилось – и организация, и профессионализм, и отзывчивость, и человеческая доброта, и взаимопомощь.

Яремчук Галина, 70 лет, (программа «Зеленый детокс», 3 суток сухого голодания), Украина (г.Киев).

Во — первых, хочется поблагодарить Анну и весь коллектив за добродушный приём и поблагодарить за лечение. Приехала с большим проблемами, совсем не могла ходить, т.к. очень болели колени, не могла подниматься и спускаться по ступенькам. И благодаря всему комплексу очищения, суставной и дыхательной зарядке, трёхдневному голоданию, я теперь спокойно поднимаюсь в горы и спускаюсь обратно. Местность в Карпатах очень красивая, горы, воздух и горная речка – это незабываемо. Со мной были чудесные молодые люди, я им очень благодарна за поддержку, помощь и внимание. Благодарю всех, кто меня окружал своей заботой!

Валентина Землянская, 55 лет, (программа «Зеленый детокс», 3 суток сухого голодания), Крым (г.Севастополь).

От всей души выражаю огромную благодарность руководителю школы «Мечта» и просто прекрасному человеку Анне Якуба и исполнительному директору Дмитрию Якуба за организацию и интересное проведение программы «Зелёный детокс» в Карпатах. Группа была — 16 человек, приехали из Украины, Беларуси, Литвы. Каждый ехал сюда «за своим». Лично я ехала, как говорится, исцелиться душой и телом. Старалась выполнять все рекомендации Анны, будучи постоянно под её наблюдением и в поле её очень сильной позитивной энергетики. Со временем двигаться, подниматься в горы стало немного легче, пришла лёгкость в брюшной полости, какая — то радость, что я помогаю своему телу очиститься, и оно с благодарностью откликнулось.

Сухость кожи лица уменьшилась. Большая радость — уникальная возможность ходить и делать зарядку в утренней росе, босиком: я забыла про натоптыши на подошвах, которые меня постоянно беспокоили и болели. Я очень рада, что научилась находиться ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС и желаю вам того же!

Письмо от 16 августа 2015г:

Анечка, здравствуй! Большое спасибо, что не забываете, очень приятно. С любовью и теплыми чувствами вспоминаю программу и всех ее участников. Вес я держу 57 кг, не на сыроедении , но мяса не ем , где-то 70% у меня сейчас занимают овощи и фрукты, чувствую себя ок. Вспоминаю предпоследний день перед отъездом на Сувенирном рынке, где мы с Галиной Рымарчук, много ходили и выбирали подарки домой, и она ходила на равне со мной, с рюкзаком, почти не отставая и не жалуясь на боль в коленях, очень показательно. Для себя я получила много полезных знаний, большой заряд энергии, веру в свои силы, ведь рядом с тобой нельзя в это не поверить, увидела красивейшие Карпаты. Все было замечательно, еще раз спасибо всем участникам, тебе и твоей небольшой команде.
С уважением Валентина Землянская.

Сухое голодание (7 суток), отзыв Худиевой Галины (47 лет), Азербайджан, г. Баку.

Анечка! Ты супер! Ты лучшая! Получила большое удовольствие от программы! Всё великолепно спланировано, организовано, продумано до мелочей. Ваш профессионализм восхищает! Получила оздоровление, духовный подъём, душевное спокойствие. Я уверена, что рассталась со своими болячками. Это мой первый шаг на пути к здоровому образу жизни. Второй – это Литва, и дальше, и дальше… Особая благодарность Димочке – внимательному отзывчивому человеку. Спасибо Вам Аня! Дима! Честь вам и хвала!

Письмо от 13 августа 2013г. Худиевой Галины:

Здравствуйте, Анна и Дима! О своих изменениях на сегодняшний день могу сказать так: поменялся духовный мир, пришло счастье и умиротворение, появилась исключительная интуиция (раньше вообще не было), жизненный тонус повысился, стала меньше спать и высыпаюсь, подтянулась кожа на лице, зрение стало намного лучше. Еще одно длительное голодание… и забуду про очки.

Сухое голодание (5 суток), отзыв Пушкарёва Сергея (52 года), Россия, Ростовская обл.

Аня, Дима, спасибо вам огромное, если всё перечислять – не хватит места на листочке. По-моему я самый счастливый и довольный человек из всего заезда. У меня есть повод для радости – высокое давление, которое я никак не мог «побороть», теперь в норме. Чувствую себя опять 20 — летним пацаном. Вот пример для тех, кто не верит в волшебную силу лечебного голодания и сыроедения. Обнимаю вас!!

Сухое голодание в Индии, 5 суток, отзыв Литвиновой Ольги, Москва, 36 лет

Узнала о программе случайно и решила поехать. Собралась за один день. Понимала, что получу новые знания, навыки, приобрету новых друзей, поплаваю в море ну и «заодно» поголодаю денька 3, так как особых проблем со здоровьем и весом нет, чувствовала себя хорошо!

Познакомившись с Анной – руководителем и группой решила пойти на 5 дней голодания. Вкусный вход со свежими фруктами и сыроедческими изысками. Уютное место, как бы вдали от людей, и в то же время близко к морю.

Само голодание проходило под чутким руководством Анны и команды: индивидуальный подход и забота. Научились очень многим методикам двигательной активности и изучили их пользу для здоровья. Анна и «кнутом и пряником» помогала нам в этом нелегком процессе и ее рекомендации действительно работают! Сама я вряд ли выдержала бы 5 дней, хотя имею опыт 36 — часового голодания. Здесь начинаешь верить в то, что ты делаешь.

Когда не хочется вставать с постели, Анна отправляет гулять вечером, утром на гимнастику и там, возле моря, набираешься сил для следующего дня. Главное — это дойти до Моря, и там уже второе дыхание открывается! Гимнастика — прыжки в воде и вот он — еще один голодный день прошел! Вот так голодание проходит более эффективно и легко.

Самый тяжелый был третий день сухого голодания, когда очистка организма углубляется и язык как будто весит 3 кг. Но Анна и это предусмотрела – мы молчали, а вернее, старались молчать, чтобы не тратить энергию и чтобы не пересыхало во рту. Таким образом, происходило не только физическое очищение, но и глубокая работа над собой. Я стала более наблюдательна, нашла ответы на многие жизненные вопросы, просто побыв, как бы, наедине с собой.

Днем Анна давала ответы на все вопросы и углубляла наши знания о здоровом образе жизни, смотрели лекции ведущих специалистов в области здоровья, слушали специальные настраивающие практики, а по вечерам – смотрели фильмы о нашей планете и истории знаменитых людей, а так же веселые мультфильмы и старинные комедии, заряжаясь позитивом.

Каждый день был легче прежнего. Выход из голодания — с вкуснейшей лимонной водичкой и потом все остальные дни под контролем. Восстановительная диета расписана по часам!Для меня это ценнейший опыт и результат голодания «на лицо» – я получила эффект пластической подтяжки век и морщинок шеи без операции. По утрам лицо свежее и без отеков под глазами, несмотря на обильный питьевой режим.

На 80% исчезли сосудистые звездочки на ногах, уменьшились в размерах родинки на теле и в целом состояние кожи улучшилось, а значит и внутри произошли кардинальные изменения! В начале программы я весила 50 кг, за 5 дней вес уменьшился на 5,5 кг и вот за неделю я вернула свои 4 кг, но это — килограммы здоровья и новой жизни!

Уезжаю с целым вагоном знаний и рекомендации по поддержке своего здоровья и продления этого эффекта. Понимаю, что следующее голодание нужно обязательно проводить с группой и, хотя я уже прослушала курс лекций, уверена, что каждый последующий раз будет другой: новые люди, эмоции, знания и новое здоровье!

Письмо Ольги 24 февраля 2014 года:

Анна, привет! Рада за вас, что Вы на программе в Крыму и все хорошо!Не могу не поделиться своей радостью, я обязательно включу это в дневник.

У меня последние три года был повышен в 3 раза гормон пролактин, я периодически его проверяла, даже МРТ гипофиза делала, никто не находил причины для этого. Говорят, пролактин влияет на вероятность наступления беременности. И вот вчерашний анализ показал, что он почти в норме, только чуть-чуть превышает. Я в шоке, аж руки затряслись от такого результата, УРРАА. Голодание работает и изнутри тоже)))

Спасибо большущее за это! Кстати, вот только что в Катином материале нашла про запрещения на выходе и про отеки! На самом деле помните я говорила Вам, что у меня отекли ноги перед самолетом? Отек не проходил и в Москве, ноги были как у слона, я ходить не могла по ступенькам, ноги разбухли и я чувствовала натяжение кожи, аж испугалась!

Поголодала денек, как Вы посоветовали, и все прошло, но науку усвоила! Так что я действительно переела (как Вы и говорили) на ужин — там на берегу в индийском ресторане. Честно, как-то не услышала это от Вас, что так все серьезно, а сама не додумалась!!

Вы уж там следующих своих стращайте посильнее, чтобы не переедали. Мой пример приводите))) Завтра Экадаши, я на голод! Обнимаю, Оля.

Сухое голодание (7 суток), Бобыр Людмила, 57 лет, Украина, г.Хмельницкий.

Благодарю за всё Школе Анны Якуба. Я получила бесценный опыт сухого голодания и правильного питания. Радостные моменты — потеря веса и шанс вспомнить, какая я была в молодости. Вот и сейчас такая же стройная и жизнерадостная. Жизнь прекрасна и хочется быть здоровым и сильным как физически, так и духовно. Щиро дякую за все!

Сухое голодание (6 суток), отзыв Баландиной Екатерины (43 года), Татарстан .

Получила от программы больше, чем ожидала: отличное настроение, стройную фигуру, ощущение молодости, уверенности в себе и своих силах! И руководство в дальнейшей жизни. Все стало по-другому: и в теле, и в голове. Поняла: если человек не может руководить собственным телом, своим здоровьем, своими мыслями, то он никогда не станет автором своей жизни, такой, как он хочет. Благодарю Анну за предоставленную возможность быть здоровыми, красивыми, талантливыми и счастливыми людьми.

Сухое голодание (7 суток), отзыв Доценко Людмилы (52 года), Украина, г.Желтые Воды.

Готовилась к программе 2 месяца. Проголодала 7 суток, из которых 5 суток была без контакта с водой. Поддержка группы была замечательной, в последние дни, практически, носили на руках. Анна с Димой окружили настолько плотно вниманием, гимнастикой, занятиями и другой развлекаловкой, что некогда было скучать и хандрить. Все было: и слабость, и боли, но при таком режиме, при таком воздухе, при такой поддержке со всем справилась. На выходе все было очень вкусно. Анна дала очень много и теоретических, и практических знаний, но самое главное – частичку своей души.

Письмо от Людмилы (прошел месяц после курса):

Атаманчук Сергей (5 суток сухого голодания), Украина, г.Одесса

Голодание наиболее надёжный и доступный метод оздоровления организма на самом тонком клеточном уровне и восстановление повреждённых генов хромосомы. Этот семинар подарил мне возможность запустить процессы оздоровления и омоложения. Находясь в кругу единомышленников на лоне природы, испытываешь чувство любви и благодарности, которое переполняет тебя. Купание в горной речке под водопадом, лежание в росе, пение пташек, чистый воздух, шелест дождя, природосообразное питание…

Источник:
Омоложение организма, улучшение состояния кожи, повышение жизненного тонуса, сосудистые звездочки на ногах, высокая энергия и др
Омоложение организма, улучшение состояния кожи, повышение жизненного тонуса, сосудистые звездочки на ногах, высокая энергия и др. Отзыв Прунцевой Марии (65 лет), (7 суток сухого голодания),
http://syhoegolodanie.com/omolozhenie-organizma-uluchshenie-sostoyaniya-kozhi-povyshenie-zhiznennogo-tonusa-sosudistye-zvezdoc

Сухое голодание — быстрое очищение и выздоровление!

Сухое лечебное голодание считается сейчас одним из новых способов лечения. Наблюдай за природой, учись у неё, бери лучшее и совершенствуй, совершенству нет предела.

А между тем этот метод родился еще на заре человечества. Более того, можно с уверенностью утверждать, что с самого начала развития существующих ныне форм животной жизни им активно пользовались все представители животного царства. Процесс голодания без воды известен очень давно, тысячи лет, но, к сожалению, большинством человечества не применяется, многие даже не знают о нём. В природе сухое голодание распространено значительно чаще и больше чем влажное голодание. Вся живая материя использует разновидности сухого голодания (анабиоз, гипобиоз, зимняя спячка) для выживания, лечения и совершенствования своего вида.

Давайте обсудим, естественен ли этот процесс?

Да, это природный процесс, он записан в генетическом коде человека и животных. Как только животное заболевает, особенно если серьёзно, то сразу же отказывается от пищи и воды, так же и организм человека. Но часто человек не реагирует на такое состояние организма, ест и пьёт через силу, часто пьёт то, что только вредит ему же, «питается» … таблетками. Когда организм заболевает, в нём начинается полная мобилизация жизненных сил на спасение, защиту, используются и резервы, если, конечно, они ещё есть. А чтобы организм не отвлекался на «работу» с пищей и водой, программа спасения организма включает «отказ» от питания и воды. Подобные ситуации могут быть и при стрессовых воздействиях.

Что касается сознательного воздержания от пищи и воды в целях оздоровления, то оно, вероятно, явилось результатом наблюдений над людьми и животными, на которых «голодание поневоле» оказывало благоприятное влияние. Эти наблюдения, многократно повторявшиеся, запоминались и передавались затем из поколения в поколение вместе с другими знаниями. В ранний период до-письменной истории человечества опыт такого лечения был «устным достоянием» всех членов рода или племени, а саму практику врачевания вели старейшины — как самые опытные члены первобытного общества.

История возникновения системы сухого лечебного голодания уходит своими корнями в глубокую древность, и прежде всего к индийским йогам. Уже говорилось о том, что йоги всегда были прекрасными наблюдателями за природой, животным и растительным миром. Вот почему в своих рекомендациях они всячески стремились, чтобы и человек был ближе к природе, к естеству. Йоги обратили внимание на то, что ни одно животное, когда оно заболело, не будет есть, а если тяжело болеет то отказывается и от воды.

Воздержание от пищи и воды имеет глубокие корни и в китайской традиционной медицине. Оно преследует цель не просто регуляции здоровья организма, но идея некого его эволюционного преобразования. Китайские целители полагали, что за счет изменения качества и количества потребляемой физической пищи можно постепенно перейти на “энергетическую” пищу, а потом и вовсе на чистую, так называемую “подлинную” или “изначальную” энергию Космоса. Эта система представляла собой постепенный отказ от материальных продуктов питания вообще. Сначала питались более материальной (в плане твердости) пищей, потом переходили на желе из овощей и фруктов, а потом в рационе и вовсе оставался лишь воздушный эфир. Существовало и существует немало технологий искусства, которое уже в глубокой древности назвали «бигу».

В обычаях северо-американских индейцев сухое голодание также занимало важнейшее место. Американские индейцы рассматривали голодание как важнейшее и непременное испытание в превращении мальчика в воина. Юноша приводился на вершину горы, и его оставляли там на четыре дня и четыре ночи без еды и воды. Голодание рассматривалось без исключения всеми американскими индейцами как средство очищения и укрепления. В различные периоды своей жизни индеец уходил один в дикую природу, голодал и медитировал.

Голодание и медитация — это два неотъемлемых компонента любого обновления. Если этого нет — то неизбежно следует смерть, как отдельного индивидуума, так и целого народа.

В нашей стране абсолютное ограничение от пищи и воды ( #сухоеголодание) начало применяться в клинической практике только в последние годы [Закиров В.А. 1990; Хорошилов И.Е., 1994]. Хотя о целесообразности ограничения приема воды в процессе полного лечебного голодания писали еще Пашутин В.В.(1902), Певзнер М.И.(1958), Vivini Y.(1964).

С физиологической точки зрения организм в процессе полного голодания не испытывает значительного дефицита жидкости, ведь на каждый килограмм расщепляющейся жировой массы (или гликогена) освобождается ежесуточно до 1 л эндогенной (метаболической) воды. Потери жидкости организмом (на кожно-легочную перспирацию и диурез) при обычных температурных условиях невелики и составляют от 1,5 до 2 л в сутки. Таким образом, дефицит воды не превышает 0,5-1 л ежесуточно, что в условиях сниженного основного обмена веществ является вполне физиологически допустимым. Если абсолютное отсутствие пищи и воды не превышает 3-4 сут., дегидратация организма не выходит за границы легкой степени. (Рабочие цехов теряют за смену до 5 л пота, то же случается и в парной бане).

Сухое голодание дает больший оздоровительный эффект, чем полное голодание (с водой), т.к. уже на третьи сутки абсолютного голодания наступает ацидоз, после которого самочувствие пациента значительно улучшается, и наблюдается наибольший лечебный эффект для организма. При голодании с водой криз наступает только после 7-16 дней. Сухой голод до 3-4 суток не ведет к сильному обезвоживанию организма (организм выделяет около 1 литра эндогенной воды ежесуточно, при расщеплении жиров) и переносится сравнительно не трудно. Проведение 3-х — дневного сухого голодания равноценно 7-9 дневному голоданию с водой.

Разгрузочный период проходит в те же три стадии, что и при водном голодании, но сроки наступления их сокращаются. Стадия «пищевого возбуждения» продолжается несколько часов (очень индивидуально), стадия «нарастающего кетоацидоза» от 1-х до 3-х суток. Уже на 3-е сутки абсолютного голодания наступает «кетоацидотический криз», после которого самочувствие пациентов значительно улучшается (стадия компенсированного кетоацидоза). Вопреки устоявшемуся мнению, что сухое голодание субъективно переносится тяжелее влажного, наблюдается скорее обратная зависимость. Чувства жажды у пациентов не возникает (за исключением небольшой сухости во рту), чувство голода и плохое самочувствие, вызванные кетоацидозом, купируются быстрее.

При использовании сухого голодания наблюдается более раннее начало и более полное расщепление депонированных жиров. Уже через 24 ч в крови возрастает содержание триглицеридов и холестерина. Доля жиров в энергообеспечении организма увеличивается к началу 2-х суток абсолютного голодания с 15 до 31%. Редукция избыточной массы тела составляет от 2 до 3кг за сутки, причем 40% теряемой массы приходится на воду, 30-40% — за счет расщепления жировой ткани, 15-20% — за счет убыли тощей массы тела, главным образом, гликогена печени и скелетных мышц (Хорошилов И.Е., 1994).

В.А.Закировым (1989) показана более высокая эффективность сухого З-х суточного голодания, по сравнению с З-х суточным влажным — при лечении больных бронхиальной астмой. Можно считать, что трое суток. абсолютного голодания соответствуют 7-9 сут. полного голодания без ограничения воды. По-видимому, весьма рациональной является рекомендация амбулаторного еженедельного 24-36-часового сухого голодания (Иванов П.К.).

Целесообразно и комбинирование абсолютного и полного лечебного голодания. В июле 1994 г. в Москве на Первом Международном конгрессе по традиционной медицине и питанию от России был представлен доклад об «Опыте применения кратковременного лечебного голодания при лечении острых инфекционных простудных заболеваний взрослых» (А.H.Кокосов, А.А.Алифанов), в котором говорится, что наиболее оправдано применение абсолютного или комбинированного (абсолютное и полное) голодания, так как при воздержании от приема внутрь жидкости существенно возрастает концентрация факторов неспецифической резистентности верхних дыхательных путей к обычно вызывающей простуду вирусной инфекции — лизоцима, интерферона и др.(В.А.Закиров, 1990).

Внутри нас при сухом голодании включаются процессы, направленные на значительное обновление. Оно начинается сразу же, как мы выходим из сухого голодания. Всё тело обновляется и омолаживается. При сухом голодании эффективно очищаются сосуды. Прекрасно очищаются и обновляются слизистые желудка и кишечника, ротовой полости. Для сухого голодания важен особый настрой. Для большинства людей переносить его психологически сложнее. Хотя многие люди, которые решились и получили такой опыт, нередко переходят в своей практике именно к сухому голоданию. Клизмы при сухом голоде противопоказаны. Даже если кишечник не работает, он быстро и сразу восстанавливается при выходе из голодания. Допустимо сделать небольшую серию клизм перед голоданием, особенно, если вы ощущаете засорённость, зашлакованность тела, если у вас склонность к головным болям.

Вернёмся к двум видам сухого голода.

Эффекты внутреннего очищения при втором виде голодания практически те же, что и при первом, может чуть слабее. Но вот омоложение кожи значительно меньше. Если мы полощем рот и горло, то также слизистые очищаются слабее. Когда мы контактируем с водой, то кожа впитывает воду. Активизируется кожное питание. Это достоинство данного метода. Также желательно контактировать с чистой водой.

На основе этого состояния есть ещё один комбинированный тип голодания: сухое + водное. Голодание день или несколько — насухо, а затем выход из сухого, и ещё #голодание на воде. Голодать на воде после сухого голода легко и приятно. Акцентирую на том, что водное голодание идёт после сухого, а не наоборот. Такой вид голодания позволяет напитать клетки влагой, продлевая эффекты очищения. Это экзотический способ, и я рекомендую его лишь тем людям, которые полностью освоили голодание на воде и сухое, имеют многолетний опыт этих практик.

Сухое голодание ограничено по длительности. В книге рекордов Гиннеса записан рекорд – 18 суток сухого голодания.

Источник:
Сухое голодание — быстрое очищение и выздоровление!
Сухое голодание — быстрое очищение и выздоровление!
http://ecology.md/page/suhoe-golodanie-bystroe-ochishhenie-i-vyzdorovlenie

Сухое голодание для омоложения

Тел: сот. 8-903 911 26 59

Почему при сухом голодании происходит омоложение организма?

Как только прекращается поступление пищи и воды в желудочно-кишечный тракт, для организма созда­ются принципиально новые условия существова­ния.

Американские исследователи косвенно подтвердили пользу мусульманского поста.

Им удалось раскрыть клеточный механизм, объясняющий связь между голоданием и продолжительностью жизни у людей и других млекопитающих. Ислам предписывает воздерживаться от приема пищи и жидкости в течение светового дня на протяжении месяца рамадан. Ученые David Sinclair и его коллеги выяснили, что во время голодания активизируются гены SIRT3 и SIRT4, которые продлевают жизнь клеток.

Голодание способствует омоложению организма и продлению жизни. Как утверждают ученые университета Флориды под руководством доктора Кристиана Льювенбурга.

Интересным остается тот факт, что активизация аутофагии особенно важна в первую очередь для клеток сердца, которые содержат большое количество митохондрий.

Ввиду обновления генетического аппарата клеток при голодании образуются новые стволовые клетки, а в некоторых органах появляются добавочные. В результате устранения старых, поврежденных клеток и появления новых стволовых органы и ткани организма становятся намного моложе.

Источник:
Сухое голодание для омоложения
Тел: сот. 8-903 911 26 59 Почему при сухом голодании происходит омоложение организма? Как только прекращается поступление пищи и воды в желудочно-кишечный тракт, для организма созда­ются
http://filonov.net/statji/osnonovi/omolozhenie

Целительное голодание

Целительное голодание. Преимущества сухого голодания.

Сухое голодание иногда называют абсолютным голоданием.

При сухом голодании организм оказывается в более жестких условиях, а в результате, он перестраивается более кардинально, ведь теперь он должен добывать не только питательные вещества, но и воду для своих нужд.

Все больные, слабые и старые ткани в организме начинают ускоренно расщепляться, это происходит намного быстрее, чем при водном голодании.

Стадия пищевого возбуждения на сухом голодании продолжается меньше суток, первый кетоацидотический криз начинается на третьи сутки (слабость тела из-за специфических химических реакций, происходящих в организме в процессе голодания), второй криз начинается на 8-11 сутки. Чем быстрее он наступает, тем быстрее проходит, затем следует стадия обновления, очищения и лечения организма. Аутолиз (от др.-греч. ????? — сам и ????? — разложение, распад) в сухом голодании происходит раньше, а значит быстрее исчезают доброкачественные опухоли и кистозные новообразования.

Всеми практиками отмечается, что сухое голодание переносится легче, т.к. отсутствует чувство голода, интоксикация организма меньше, потому что не происходит всасывания эндотоксинов, как при других видах голодания.

Во время водного голодания клетки тратят минимум своих усилий, шлаки, яды и токсины выводятся вместе с водой, больные клетки могут при этом сохраниться за счет поступления воды, продержаться на этом. При сухом голодании такой возможности у клеток нет.

Без воды выживают самые сильные и здоровые клетки, они начинают выработку своей воды(эндогенной), она получается самого высокого качества, намного качественней, чем вода снаружи, потому что начинает действовать сама природа, закон биологической целесообразности. Клетка затрачивает для этого много энергии, следовательно продукт получается очень качественным.

Таким образом, энергозагрязненная вода в организме заменяется на новую, качественную живую воду.

Вместе со старой водой выходит вся негативная информация в ней записанная. Недлинное сухое голодание позволяет нашему организму кардинально информационно обновиться, клетки становятся чистыми матрицами. Теперь всё зависит только от нас, какой информацией мы заполним их снова. Это самое главное преимущество сухого голодания, это феномен и главный природный лечебный механизм.

Когда в организм не поступает пища и вода, то ему не нужно тратить энергию на переработку, структурирование и усвоение, тогда происходят только внутренние процессы, например, кровь постоянно чистится, получается, что один и тот же состав много раз очищается фильтрующими элементами, поэтому она становится почти идеально чистой.

Противовоспалительный и имунностимулирующий эффект.

В сухом голодании во много раз мощнее проявляется противовоспалительный и имунностимулирующий эффект.

Воспаление не может существовать без воды, воспаленное место опухает, значит набухает водой.

Микробы и вирусы могут размножаться лишь в водной среде. Так как в сухом голодании возникает дефицит воды, то патогенные микроорганизмы, вирусы, бактерии и больные клетки не выдерживают и погибают. Здоровые же клетки тела не только могут синтезировать воду, но и впитывают её из воздуха, через кожу, т.к. в это период организм работает на всасывание, а не на выделение.

Микробы, вирусы, глисты без воды погибают моментально.

При сухом голодании достигаются более высокие концентрации биологически активных веществ, гормонов, иммунокомпетентных клеток и иммуноглобулинов в жидкостях организма. При проведении сухого голодания повышается температура, что даёт позитивные иммунологические эффекты.

При влажном голодании для очищения от шлаков применяются специальные процедуры: клизмы, гидроколонотерапию, сауну, баню и т.д., на сухом же голодании в организме включаются совершенно уникальные механизмы: каждая клеточка при отсутствии воды запускает внутреннюю термоядерную реакцию, включает собственную топку, в которой и сгорает всё лишнее, ненужное. Люди ощущают это как внутренний жар или озноб, иногда сопровождающийся повышенной температурой тела.

В период сухого голодания клизмы не нужны, потому что всасывания токсинов из кишечника не происходит из-за отсутствия воды. Именно поэтому не происходит интоксикации и лучше переносится само голодание.

При сухом голодании происходит заметное омоложение организма, потому что больные, слабые, старые клетки погибают, они больше не создают себе подобные слабые клетки. Остаются только самые здоровые и сильные клетки, которые в последующем делятся на такие же сильные и здоровые клетки .

Мобилизуются внутренние резервы, способствующие омоложению, активизируется обмен веществ, регенерируются ткани. Оздоровительный процесс проходит по естественным законам природы.

Так как в организм при сухом голодании не поступает ни пищи, ни воды, то он должен добывать их внутри себя. В первую очередь начинает расщепляться жировая ткань, потому что она на 90% состоит из воды. Жировая ткань при сухом голодании разрушается в 3-4 раза быстрее мышечной, тогда как в водном голодании они теряются почти в равной пропорции.

В отличие от многочисленных средств для похудения, сухое голодание бесплатно, оно переносится легче, чем диеты и очень полезно для общего оздоровления, а к тому же жировая ткань никогда не восстанавливается после голодания в том же объеме, поэтому оно эффективно для лечения ожирения.

Нужно изучить сначала всю информацию, правильно психологически подготовиться, знать, как правильно выходить.

Срок Целительного Голодания зависит от подготовленности тела, от его внутренней чистоты, от возраста, от того, чего хочется достигнуть, от наличия болезней.

Тщательно изучите все материалы по Целительному Голоданию и тогда сами определите себе срок голодания. Мой самый больший срок сухого голодания 9 дней. Голтис — путешественник и целитель, голодал насухо 14 дней, но есть люди ,которые голодали больше, а есть те, кто совсем не ест. Ко всему нужно быть готовым, осознавать, что тебе нужно и зачем.

Выход из сухого голодания важнее, чем само голодание, он должен быть в три раза длиннее длительности голодания. Я пробовала разные способы, по Лавровой на кефире, по Джасмухин на разбавленном апельсиновом соке, а потом просто на соке, но выход из голодания по Голтису больше всего подошел мне. Нужно очень тщательно готовиться к выходу, узнать всю нужную информацию.

Есть разные способы выхода из голодания, возможно вам подойдет совсем какой-то другой, нужно почувствовать.

Источник:
Целительное голодание
Сухое голодание иногда называют абсолютным голоданием. При сухом голодании организм оказывается в более жестких условиях, а в результате, он перестраивается
http://zentrjiva.ru/celitelnoe-golodanie-preimushhestva-suxogo-golodaniya/

CATEGORIES