Копеечная маска для живота

Маска для живота для похудения

Выпирающий живот, в дополнение к которому почти всегда идут свисающие валики жира на боках, — настоящая проблема для женщин, желающих выглядеть на все 100%. Помимо физических упражнений для живота и специальных диет, существует много других способов обрести идеальную талию. Это массаж, обертывания, процедуры в салонах красоты, а также маски. О масках, как об одном из самых эффективных методов для похудения живота, мы и поговорим в нашей статье.

Правила нанесения масок для похудения живота и боков

Домашние маски для живота готовятся из свежих натуральных продуктов, что обеспечивает максимальное воздействие смеси на подкожный жир. Результатом масок станет подтянутая, упругая и гладкая кожа, уменьшение жировой ткани на боках и животе, сокращение растяжек. Специалисты просят не забывать о правильном питании во время курса масок и регулярных физических нагрузках.

  1. Кожа живота перед наложением смеси должна быть очищена. Примите душ и используйте скраб для тела.
  2. Многие маски будут более эффективны, если их фиксировать при помощи пищевой пленки по тому же принципу, что и во время обертываний.
  3. Время сеанса — 30-60 минут. Маски с активными компонентами (горчицей, перцем и т.д.) держат меньше, а более мягкие составы можно «носить» и несколько часов.
  4. Процедуры следует выполнять курсом в 10-15 масок. Частота применения — 2-3 маски в неделю.

Лучшие рецепты масок для похудения живота в домашних условиях

Как правильно проводить однодневное голодание ?
Основные принципы правильного питания.
Марина Корпан: как убрать живот? Подробнее>>

  • острый перец (порошок) — 1 ст.л;
  • оливковое масло — 3 ст.л.

Смешайте компоненты и дайте им настояться в течение 15 минут. Нанесите состав на кожу живота и зафиксируйте его пленкой.

Жгучий перец создаст не самые приятные ощущения на коже. Первый сеанс длится не дольше 15 минут. В дальнейшем увеличивайте время процедуры на 5 минут, пока не дойдете до получаса. Оставшиеся маски выполняйте по 30 минут. Если вы почувствуете нестерпимое жжение, немедленно смойте массу. Постепенно кожа привыкнет к воздействию перца.

Такие маски показаны один раз в неделю. После процедуры обязательно увлажните кожу кремом.

  • минеральная вода без газа — 200 мл;
  • эфирное масло вербены — 3 капли.

Смешайте ингредиенты, для этого проще всего использовать пластиковую бутылку с крышкой. Обмакивайте ладони в средство и втирайте его в живот. Такую маску можно не смывать до следующего похода в ванную.

Минеральная маска отлично питает кожу живота, укрепляет ее, подтягивает, вследствие чего живот выглядит намного более привлекательным.

  • горчичный порошок — 200 г;
  • мед — 100 г.

Мед растопите над паром и смешайте с горчицей в однородную массу. При большом объеме талии потребуется больше ингредиентов. Рассчитывайте их из следующих пропорций: 2 части порошка горчицы на 1 часть меда.

Распределите смесь по животу и бокам, прикройте эту область пленкой и утеплите шарфом или пледом. Держать маску можно не дольше 15 минут.

Горчичная маска для похудения живота, отзывы о которой выдвигают ее на первое место по эффективности, является самой любимой среди худеющих. Ее эффект проявляется после первой процедуры. Это активное сокращение жира в зоне талии, подтяжка кожи.

Источник:
Маска для живота для похудения
Выпирающий живот, в дополнение к которому почти всегда идут свисающие валики жира на боках, — настоящая проблема для женщин, желающих выглядеть на все 100%. Помимо физических упражнений для живота и
http://vesdoloi.ru/maska-dlya-zhivota-dlya-pohudeniya

Маски для похудения живота: как правильно их использовать?

Маски для похудения живота: как правильно их использовать?

Плоский животик – мечта каждой современной женщины. К сожалению, многие представительницы прекрасного пола считают эту часть тела одной из самых проблемных. Лишние объемы в данной области портят внешний вид. Чтобы похудеть в талии, необходимо не только сидеть на диете, заниматься спортом, но и ухаживать за дермой.

Маски для кожи живота можно сделать в домашних условиях. Многие из этих процедур оказываются гораздо действеннее салонных.

Насколько эффективно маски для живота помогают бороться с жировыми отложениями?

Жировые отложения имеют свойство накапливаться в области талии и бедер. Далеко не все диеты способны помочь обрести желаемые формы. Чтобы добиться определенного результата, необходим комплексный подход к данной проблеме. Многие салоны красоты предлагают различные процедуры, направленные на повышение упругости кожи, уменьшение объемов тела. Оказывается, все это можно делать дома. Масочки и обертывания допустимо делать даже при плоском животе в целях профилактики.

Чтобы процедуры оказались максимально эффективными, нужно выполнять их правильно. Для начала следует сесть на диету. Уход за телом не приведет к желаемому результату, если кушать все подряд. Перед нанесением состава на кожу требуется очистить ее при помощи мыла и воды.

Также желательно использовать скраб. Можно купить в магазине готовый продукт или сделать его самостоятельно. От ороговевших частичек дерму прекрасно очищает кофейная гуща, смешанная со сметаной. Скрабом необходимо помассировать область живота, затем смыть препарат и приступить непосредственно к маске.

Существует огромное количество масок для похудения живота, которые можно приготовить в домашних условиях. Наибольшей популярностью пользуются следующие составы.

С перцем. Жгучий перец является основным компонентом масок для похудения и упругости кожи живота. Его можно использовать как в свежем и измельченном виде, так и в виде порошка. Перцовый порошок при этом гораздо удобнее в применении. В качестве дополнительных компонентов масок могут выступать различные масла.

Например, очень эффективный состав можно приготовить с добавлением маслица оливы:

Если во время процедуры появляется невыносимое чувство жжения, не нужно терпеть. Лучше сразу же смыть масочку и в дальнейшем отдать предпочтение какой-нибудь другой процедуре. Продукты с добавлением перца нельзя наносить на поврежденную кожу.

С медом. Уменьшить объемы живота и придать дерме дополнительную упругость поможет масочка с медом. Для ее приготовления нужно смешать 4 столовые ложки продукта пчеловодства со столовой ложкой кофейной гущи и чайной ложечкой перцового порошка. Полученную смесь следует нанести на живот, слегка помассировать, обернуться пленкой, укутаться на 30 минут, а затем смыть остатки масочки и воспользоваться питательным кремом. В данном случае перед процедурой совсем необязательно пользоваться скрабом.

С горчицей. Антицеллюлитная маска с медом и горчицей считается одной из самых эффективных. Она помогает убрать жировые отложения и разгладить кожу.

Для приготовления состава требуется:

  • смешать растопленный на водяной медок с горчичным порошком в соотношении 1:2 или 1:1. Пропорции нужно выбирать, исходя из собственных ощущений. Чем больше в масочке горчицы, тем она эффективнее, но далеко не все люди могут выдержать такую процедуру;
  • обладателям чувствительной дермы этот вариант похудения в области талии противопоказан. Горчица может вызвать серьезное раздражение или даже ожог. Лучше предварительно нанести небольшое количество масочки на тыльную сторону запястья. Если спустя 10 минут не будет наблюдаться красноты и зуда, можно смело использовать средство для обертывания;
  • полученный состав требуется нанести тонким слоем на проблемные участки, обмотаться пленкой, укутаться, а ровно через 15 минут смыть препарат прохладной водой. Передерживать средство на коже нельзя.

С глиной. Антицеллюлитная масочка может быть приготовлена и на основе черной глины. Порошкообразный продукт требуется смешать с теплой водой до состояния густой кашицы и добавить несколько капель масла корицы. Полученный состав нужно еще раз перемешать и нанести на тело, обмотаться пленкой, укутаться.

Смыть масочку можно через 40-50 минут. В препарате не содержится жгучих компонентов, поэтому переносится данная процедура довольно легко. Для усиления эффективности можно нанести глину на живот, обмотаться пленкой и выполнить комплекс упражнений. Это способствует увеличению скорости сжигания жира.

С дрожжами. Слегка подтянуть животик поможет эффективная масочка на основе дрожжей. Для ее приготовления требуется измельчить пачку свежих дрожжей, смешать их с теплой водичкой, 3 столовыми ложками меда и 5 каплями эфирного масла лимона до получения густой кашицы. Полученный состав следует нанести на кожу, укутаться и смыть препарат через 50 минут. Завершить процедуру нужно легким массажем и нанесением на тело питательного крема.

С отваром крапивы. Чтобы избавиться от жировых отложений в области талии, следует попробовать эффективную масочку на основе крапивного отвара.

Скорее, ее можно даже отнести к компрессам:

  • 4 столовые ложки высушенных листьев крапивы необходимо залить стаканом кипятка, прокипятить и дать настояться, а затем процедить и пропитать им хлопчатобумажную ткань, которой необходимо обмотать живот;
  • для усиления эффективности процедуры рекомендуется также обернуть талию пищевой пленкой и укутаться махровым полотенцем;
  • через 2 часа можно принять прохладный душ. Смывать остатки антицеллюлитных масок просто необходимо, так как все они обладают согревающим эффектом, в результате чего усиливается потоотделение. По окончании процедуры с тела смывается не только активный состав, но и пот со всеми шлаками и токсинами. Если не принять душ вовремя, вредные вещества снова впитаются в верхние слои дермы.

Чтобы результат превзошел все ожидания, необходимо проводить все домашние процедуры максимально грамотно и, что немаловажно, регулярно. Если нужно лишь слегка подтянуть животик, сделать его упругим, можно наносить масочки не чаще 1 раза в неделю.

Когда речь идет о достаточно выраженной степени ожирения, требуется соблюдать диету и наносить маски на кожу через день. Также рекомендуются физические упражнения. После выполнения 10-15 процедур можно будет перейти в поддерживающий режим и делать масочки 1-2 раза в неделю.

Домашний уход можно сочетать с салонным, причем в большинстве случаев это позволяет добиться очень хороших результатов. Но даже без регулярных посещений салонов красоты можно увидеть заметные улучшения уже спустя несколько недель. Грамотный подход к решению проблемы позволяет уменьшить объемы талии на 2-4 сантиметра всего за месяц. Необходимо помнить о противопоказаниях к такого рода процедурам. При наличии определенных гинекологических проблем, а также во время беременности использовать согревающие составы нельзя.

Маски для похудения в области живота обладают высокой эффективностью, если делать их правильно. Чтобы стать стройнее и обрести фигуру своей мечты, рекомендуется также следовать советами диетологов и посещать спортивный зал либо выполнять определенные упражнения дома.

Источник:
Маски для похудения живота: как правильно их использовать?
Чтобы выглядеть привлекательно, нужно обязательно ухаживать за своим телом. Маски для живота помогут придать коже упругость и избавиться от лишних объемов
http://masks4you.ru/telo/dlya-pohudeniya/maski-dlya-poxudeniya-zhivota

УБИРАЕМ ЖИВОТ И БОКА ЗА НЕДЕЛЮ! КОПЕЕЧНАЯ МАСКА, которая ВСЕГДА ПОМОЖЕТ!

УБИРАЕМ ЖИВОТ И БОКА ЗА НЕДЕЛЮ! КОПЕЕЧНАЯ МАСКА, которая ВСЕГДА ПОМОЖЕТ!

Это средство больше других ускоряет похудение, поэтому и пользуется такой популярностью.

По праву самой эффективной маской для проблемных зон кожи живота считается маска на основе сухой горчицы и меда. Это средство больше других ускоряет похудение, поэтому и пользуется такой популярностью.

В зависимости от объема талии потребуется 300-500 гр. смеси, которую необходимо приготовить из одной части меда и двух частей горчичного порошка.

Мед с горчицей дают просто потрясающий эффект.

Такое средство следует тщательно растереть по животу, можно захватить область бедер. Далее следует создать парниковый эффект с помощью пищевой пленки, которая очень удобна в таких случаях, и полотенца или пухового платка.

Держать маску с горчицей нужно не более четверти часа, затем смыть прохладной водой.

Уже через три таких ежедневных процедуры появится ощутимый результат похудения в этой области, который можно оценить даже «невооруженным» глазом!

Источник:
УБИРАЕМ ЖИВОТ И БОКА ЗА НЕДЕЛЮ! КОПЕЕЧНАЯ МАСКА, которая ВСЕГДА ПОМОЖЕТ!
По праву самой эффективной маской для проблемных зон кожи живота считается маска на основе сухой горчицы и меда. Это средство больше других ускоряет похудение, поэтому и пользуется такой популярностью. В зависимости от объема талии потребуется 300-500 гр. смеси, которую необходимо приготовить из одной части меда и двух
http://snianna.ru/beauty/uhod-za-kojei-tela/ubiraem-zhivot-i-boka-za-nedelyu-kopeechnaya-maska-kotoraya-vsegda-pomozhet.html

CATEGORIES
Share This