Как начинается климакс в 45 лет

Климакс у женщин после 45 лет, симптомы и признаки

Cодержание статьи:

Протекание климакса на указанных стадиях также делят на три этапа. Явление раннего климакса встречается довольно редко, его причина – сильное воздействие на работу организма внешних раздражителей, например, химиотерапии.

Климактерий в сорокапятилетнем возрасте дает о себе знать разными способами. Такой процесс индивидуален, на его проявления имеют влияние многие факторы. Прежде всего выделяют географическое положение места проживания, национальные и личные гастрономические привычки, генетические и родственные особенности организма. Неизменными для всех остаются возрастные рамки наступления менопаузы: 45-50 лет. У женщин, имеющих никотиновую зависимость, эти рамки имеют свойство сдвигаться на пару лет вперед. У дам, принимающих гормональные контрацептивы постоянно, данные рамки могут наоборот сдвинуться за 50-летний рубеж. Наступление климакса также объясняется воздействием таких факторов, как добровольное или вынужденное голодание, психологическая перегрузка и стрессы, проживание в высокогорных регионах.

Основные болезненные симптомы и признаки развития климакса в возрасте 45 лет и более, это приливы жара при климаксе, смена настроения, иногда даже агрессия или депрессивные состояния, чувство усталости и повышенной утомляемости, бессонница, раздражительность, иногда головная боль, которая может быть очень сильной и по интенсивности своей симптоматики напоминать мигрень. При климаксе в 45 лет и более могут появиться такие проблемы, как интенсивные цефалгии, расстройства психоэмоционального здоровья, появление заболеваний суставов и боли в мышцах, могут появиться симптомы и признаки развития гипертонии или тахикардии. Все эти симптомы и признаки климакса в возрасте за 45 лет являются следствием гормонального дисбаланса в женском организме, из-за чего часто и нарушается терморегуляция при климаксе.

Климаксу предшествуют конкретные процессы. Некоторые можно заметить невооруженным глазом, другие происходят не явно. Прежде всего, замедляется метаболизм и снижается уровень выработки гормонов. Вследствие этого становится медленнее скорость обновления клеток, заметить это изменение можно, как минимум, по появлению морщин на коже. Появляются болезни, первоочередно, генетические, которые ранее не наблюдались или возникали очень редко.

Поскольку климакс – начало угасания репродуктивной функции женщины, то снижается активность яичников, менструальные циклы становятся нерегулярными, более продолжительными, а затем исчезают. Перестройка гормонального фона при климаксе дополняется нервными срывами и сбоями в тонусе сосудов, что проявляется через ряд симптомов: приливы, резкое повышение кровяного давления, раздражительность, головные боли, появление агрессии, бессонница, вялость, нежелание работать, депрессии. На ухудшение самочувствия влияют процессы в центральных областях гипоталамуса, от которых сильно зависит работа почти всех внутренних органов. Именно они первыми откликаются на начало климактерических изменений.

Как проявляется климакс в 45 лет, какие симптомы могут быть?

Как говорилось выше, каждая стадия климакса имеет свои этапы. Каждый этап проявляется через определенные симптомы. Во время пременопаузы наблюдается сбой в регулярности менструаций и их обильности, выделения становятся скудными. Резко меняется уровень эстрогена. Вследствие описанных трансформаций у женщины на протяжении данного периода учащаются боли внизу живота и в районе поясницы, появляются приливы, молочные железы грубеют. Финальным стадиям климакса характерно увеличение всех компонентов крови. Такие специфические симптомы можно зафиксировать при плановом осмотре у гинеколога. Выявленные сбои нужно лечить, чтобы избежать опухолей и кровотечений в органах половой системы.

С началом менопаузы молочные железы теряют форму, соски приобретают более плоские очертания. Волосяной покров на лобке становится реже. Другие симптомы помогает выявить консультация с врачом. Тяжелое протекание климактерического синдрома проявляется через нарушения работы вегето-сосудистой и эндокринной систем, психологические расстройства, нервные срывы. При ранней симптоматике климакса в 45 лет часто встречаются мигрени, внезапный озноб, жар и приливы жара при климаксе. Климакс также определяют по повышению потливости, учащенному сердцебиению, изменению уровня давления, общей слабости организма, неожиданной раздражительности, рассеянности, забывчивости и снижению либидо. Каждый из заявленных выше симптомов требует срочного визита к квалифицированному специалисту.

Во время климакса ответственным шагом будет проверка уровня содержания в крови сахара. Это помогает определить наличие диабета в спящем (латентном) состоянии, способном внезапно проявиться уже явно. Следует наблюдать за изменением давления (измерять дважды в день). Не лишним при климактерии является УЗИ степени плотности костей. Это нужно для выявления ранних симптомов остеопороза, проблемы многих женщин старше 45 лет. Особенно рекомендация актуальна для тех, чьи родные перенесли данное заболевание, ведь климакс может ускорить его развитие.

Молочные железы с первыми ласточками климакса также подвержены изменениям. Для получения подтверждения их здорового состояния нужно пройти УЗИ, маммографию и радиотермометрию (РТМ).

Какой возраст может считаться климактерическим, началом климакса?

Часто женщины спрашивают о том, в каком возрасте появляется климакс у женщин. Четких сроков наступления климакса не существует, наступление климакса всегда индивидуально и зависит не только от состояния здоровья каждой конкретной женщины, но и от телосложения, наследственности, наличия некоторых заболеваний и других особенностей. Но существуют определенные временные рамки, когда наступление климакса и его трех основных фаз является нормальным, то есть по статистике проходит без нарушений и без каких либо проблем для женского организма.

Нормой считается наступление климакса после 45 лет. Так обычно климакс в норме считается в 45, 46, 47 наступление, и до 50-55 лет. Считается, что слишком раннее наступление климакса или слишком позднее его наступление чаще сопровождается болезненными симптомами или развитием определенных проблем со здоровьем или даже патологий.

Как облегчить симптомы и признаки климакса после 45 лет?

Если симптомы климакса очень болезненны, то в некоторых случаях, когда нужно избавиться от боли в животе, частых приливов жара при климаксе, других болезненных симптомов, для того, чтобы уменьшить симптомы и признаки климакса после 45 лет, врач может назначить гормональное терапию, а точнее использование гормональных противозачаточных таблеток. Чтобы подобрать гормональные ОК при климаксе, нужно обратиться к опытному врачу гинекологу, который знает все особенности состояния здоровья конкретной женщины, которой будут прописываться гормональные средства при климаксе.

Наиболее благоразумное решение – щепетильное отношение к своему здоровью всю жизнь, а не только после обнаружения изменений. Самостоятельные попытки предпринять терапевтические меры могут превратить нарушения в тяжелые или хронические заболевания, поэтому от самолечения лучше отказаться. Заметив у себя малейшие симптомы наступления климакса, следует воспользоваться помощью только квалифицированных специалистов. Этот этап требует соблюдения физической и интеллектуальной гигиены труда, избегания стрессов и потрясений. Попробуйте соблюдать строгую щадящую диету, исключающую употребление алкоголя, крепкого чая и кофе. Принимайте общеукрепляющие средства. Подходящими будут витаминные комплексы (с витаминами группы B, C, E). Так климакс пройдет легче, особенно – если вы будете следовать четкому графику чередования работы и отдыха. Рекомендуется проводить достаточно время на свежем воздухе.

Полезны вечерние моционы, обтирание холодной водой, прием прохладного душа. Образование кровотечений, включающих сгустки, требует немедленного визита к гинекологу. Подобные нарушения нормального функционирования половой системы при гормональной перестановке указывают на гипертрофированные железы внутри стенок матки и могут потянуть за собой серьезные заболевания. В период климакса врачи настоятельно рекомендуют упорядочить свой ежедневный рацион так, чтобы он состоял из легкой пищи. Не стоит увлекаться жесткими диетами, ваша цель – помочь организму преодолеть трудности, а не истощить его. Для поддержания пропорционального содержания питательных веществ (белков, углеводов и жиров).

Источник:
Климакс у женщин после 45 лет, симптомы и признаки
Признаки и симптомы климакса в 45 лет, как проявляется климакс в 45 лет. Как определить начало климакса в 45, что происходит с организмом при климаксе.
http://womanchoise.ru/klimaks-u-zhenshhin-posle-45-let-simptomy-i-priznaki.html

Признаки и симптомы климакса у женщин после 45 лет почему может начаться ранняя менопауза

Признаки и симптомы климакса у женщин после 45 лет + почему может начаться ранняя менопауза

Климакс не зря называют «женской осенью».

Заканчивается самый главный жизненный период — репродуктивный, фертильные функции начинают угасать, происходит гормональная перестройка женского организма и его подготовка к старости.

Наступление менопаузы после 45 лет неизбежно, оно сопровождается различными симптомами, иногда очень тяжелыми для женщины.

Если женщина будет знать, что ее ожидает, то сможет подготовиться и легче пережить этот непростой период.

Климакс (менопауза) — период, во время которого происходит постепенная инволюция (угасание) детородных функций. Яичники не вырабатывают эстроген, исчезает менструация, женщина теряет способность к зачатию. Причиной климакса является естественное старение организма.

Этот период протекает в три этапа:

Нормальным считается начало климакса у женщин в период между 45 и 50 годами. Его продолжительность варьируется от 8 до 12 лет. Поздний климакс (после 55 лет) наступает лишь у 5% женщин.

Иногда угасание детородных функций начинается значительно раньше обычного — в 35-40, а иногда и в 30 лет. Такое явление говорит о серьезных патологиях и требует лечения.

Последствиями раннего климакса становятся:

  • онкологические процессы;
  • серьезный гормональный дисбаланс;
  • набор веса;
  • раннее старение кожи;
  • проблемы с волосами.

На начало климакса влияют следующие факторы:

  • наследственность. Обычно у дочек менопауза начинается в том же возрасте, что и у их мам и бабушек;
  • состояние эндокринной системы. При некоторых заболеваниях щитовидной железы климакс приходит раньше;
  • психологическое состояние. Если женщина испытывает постоянные стрессы, то вероятность раннего климакса увеличивается;
  • прием гормональных противозачаточных препаратов. В случае их бесконтрольного и некорректного употребления происходит сбой в работе яичников и повышается вероятность преждевременного угасания их функции.

Также ранний климакс начинается после операции по удалению яичников и в следствии истощения запаса яйцеклеток после медикаментозных стимуляции овуляции. Лишний вес или, наоборот, анорексия также могут спровоцировать раннее начало менопаузы.

Источник:
Признаки и симптомы климакса у женщин после 45 лет почему может начаться ранняя менопауза
В статье рассказывается про климакс и его фазы. Из нее вы узнаете, почему первые признаки менопаузы могут начаться как после 45-46 лет, так и раньше или позже — в 47-48 и даже в 49 лет. Также вы узнаете, какие симптомы сопровождают этот период, появляются ли они у всех женщин и как с ними бороться.
http://zhenskoe-zdorovye.com/ginekologija/klimaks/simptomy/posle-45-let.html

Симптомы климакса у женщин после 45 лет

Симптомы климакса у женщин после 45 лет. Начало климакса: первые признаки

Время после сорока многие считают настоящим расцветом. Дети выросли, карьера идет в гору, отношения с супругом получают новый виток развития, становясь более теплыми и доверительными. Казалось бы, жить да радоваться, но симптомы климакса у женщин после 45 лет могут значительно испортить настроение кому угодно. Что это такое, как распознать и нивелировать их, мы с вами узнаем в статье.

Это действительно так, поэтому нет большого смысла переживать по поводу того, что детородный возраст остался позади. У многих женщин в это время уже есть внуки, благодаря чему можно реализовать весь запас тепла и нежности.

Симптомы климакса у женщин после 45 лет вполне можно предвидеть и заранее к ним подготовиться. Сегодня есть множество препаратов, которые позволяют значительно ослабить неприятную симптоматику, помогая легко и просто пройти этот этап жизненного пути.

Относиться к климаксу нужно как к новой ступеньке, на которую женщина поднимается благодаря росту и развитию. Теперь её организм требует особой защиты и внимания, поэтому легкомысленное отношение к здоровью, которое можно было позволить в молодости, должно остаться в прошлом.

Добро пожаловать на скрининговые обследования и в кабинет гинеколога!

При должном уходе женщина может еще долго сиять молодостью. Самое главное – это вести правильный образ жизни и выполнять рекомендации врачей.

Обычно симптомы климакса у женщин после 45 лет начинают проявлять себя внезапно. Однако термин не совсем точный. Скорее всего, человек просто не обращает внимания на внешние изменения, пока однажды какой-то сбой в работе организма не выводит его на детальную самодиагностику.

И оказывается, что кожа уже не сияет красотой, на лице есть заметные морщины, волосы лишились блеска, а вес увеличивается даже при соблюдении прежнего режима питания. Да и менструации теряют свою регулярность. Отмечая за собой такие перемены, уже можно ожидать, что скоро появятся первые симптомы климакса у женщин. После 45 лет это не является редкостью, но не стоит отчаиваться: все они поддаются определенной коррекции.

Климактерический период делится на несколько стадий:

Самые значимые гормональные изменения происходят в первой из них. Этот период длится около четырех лет. Если в течение года не было менструации, то подсчет нужно вести с даты последних месячных. Приливы и потливость при климаксе – это именно те неприятные ощущения, с которыми впервые в это время знакомится женщина.

Ранние расстройства говорят только о признаках угасания репродуктивной функции. Начало климакса характеризуется плавным нарастанием симптомов, которые с каждым годом становятся все ярче. В первую очередь женщина отмечает сбой менструального цикла. Месячные не приходят вовремя, могут значительно задерживаться, либо, наоборот, в середине цикла вдруг начинается кровотечение. Кроме того, в весенний период наблюдается ряд климактерических нарушений, связанных с усталостью и авитаминозом.

Основная жалоба – это приливы, то есть внезапные покраснения лица, шеи и затылка, которые сопровождаются чувством жара. Женщине следует сохранять спокойствие: эти приступы не продолжаются долго, обычно 2-3 минуты. Сильно портит жизнь обильное выделение пота, особенно при предстоящих важных встречах.

Начало климакса сопровождается снижением настроения. Даже самая спокойная женщина отмечает необъяснимую нервозность, раздражительность и приступы головной боли. Остальные симптомы носят индивидуальный характер.

Некоторые могут жаловаться на учащенное сердцебиение. Другие страдают от приступов удушья, слабости и ознобов. Большинство отмечает повышенную и несвойственную ранее сонливость днем и бессонницу по ночам, беспокойство, чувство страха, угнетенное и даже депрессивное состояние. Это не говорит о том, что жизнь кончена, и дальше будет только хуже. Просто нужно пройти полную диагностику, после которой, при отсутствии соматических заболеваний, врач пропишет легкие успокоительные.

Всех интересует вопрос: почему перестают идти месячные при климаксе? Это обусловлено исключительно физиологическими особенностями женского организма. Запас яйцеклеток на протяжении жизни ограничен. Когда он исчерпывается, становятся больше не нужны гормоны, предназначенные для процесса репродукции.

Это влечет за собой целую цепочку последствий. Происходит нарушение секреции половых гормонов, и угасает функция яичников. В результате этого перестают идти месячные при климаксе.

Нередко половые отношения супругов начинают претерпевать изменения в этот нелегкий период. Этому способствует тот факт, что далеко не все мужчины знают, что, по сути, представляют собой климаксы у женщин. Симптомы (возраст не является основным показателем, ибо для кого-то это 40 лет, а для кого-то – 60) могут усугубляться болью при половом акте, дополняться дрожью в конечностях, головокружением, подавленностью и напряженностью. Конечно, это вовсе не способствует гармоничным сексуальным отношениям.

Однако и здесь все индивидуально. Если для одной женщины данный период характеризуется снижением или полным пропаданием либидо, то для другой – возраст после 45 становится расцветом ее чувственности и сексуальности. Если при этом муж старше, то он уже не всегда способен соответствовать жене. Ссор и скандалов в этом случае избежать сложно.

Можно все эти проявления списывать на климаксы у женщин. Симптомы, возраст которых сегодня только молодеет, при этом никуда не денутся. Поэтому следует чаще говорить друг другу о том, что партнёров тревожит, расстраивает и беспокоит. Это поможет не потерять основу отношений. Вся симптоматика климактерического периода с успехом лечится, поэтому незамедлительно следует обращаться к врачу.

Возраст 45 лет считается одним из самых сложных в жизни человека. Уже не только первая юность, но и молодость безвозвратно уходят, дети начинают строить свои взрослые отношения, даже если еще проживают в семье. Остро всплывают все те шероховатости в отношениях с мужем, которые до сих пор были скрыты под суетой будней, ведь супруги больше времени проводили в заботе о детях.

В результате начинает раздражать абсолютно все. На самом деле это первые признаки климакса. Скоро жизнь сделает очередной виток и подарит женщине новый смысл. Психологический стресс от собственного старения усугубляется тем, что именно в это время возникают проблемы с подрастающими детьми и родителями, возраст и здоровье которых оставляет желать лучшего.

Немаловажную роль играет и общественное мнение, согласно которому, менопауза – это конец женственности и привлекательности, то есть практически старость. Это большая ошибка, поскольку первые признаки климакса вовсе не означают окончание жизни, это лишь новая ее ступень. Главное – это не вживаться в роль депрессивного больного, иначе есть шанс потерять свою семью. Ибо окажется достаточно претенденток на чьё-то хрупкое счастье.

В норме они продолжаются всю жизнь. Основным назначением их является смазка влагалища. Интенсивность может быть различной, однако любое изменение окраски или появление неприятного запаха необходимо обсудить с лечащим врачом. Выделения при климаксе меняются. Теперь их интенсивность уменьшается, что может вызывать неприятные или болезненные ощущения. Любые болевые ощущения внизу живота, усиление выделений, зуд или жжение должно быть причиной немедленного обращения к гинекологу.

Кровянистые, менструальные выделения еще могут присутствовать, хоть они и потеряли свою регулярность. Отслеживать их стало сложнее, поэтому женщинам желательно пользоваться гигиеническими прокладками.

Стандартным методом борьбы с проявлениями климакса является заместительная, гормональная терапия. При этом нужно помнить, что препараты должны назначаться только лечащим врачом. Специалисты стараются подбирать оптимальные дозы: настолько большие, чтобы получить нормальное функционирование всех органов и систем, и настолько маленькие, чтобы не провоцировать срыв эндокринной системы.

Как облегчить климакс? На первых порах можно обойтись без использования сильных препаратов. Медики рекомендуют женщинам сначала отрегулировать свое питание. Стоит уменьшить потребление пряностей, кофеина, сладостей и алкоголя, как состояние начнет улучшаться. Важно есть много фруктов и овощей, кисломолочных продуктов, вводить в рацион натуральные, растительные масла, которые содержат витамин Е.

Хорошо помогает и фитотерапия, но и она рекомендована под контролем врача. Женскими помощниками станут травы:

  • Красный воронец, который продается в виде капсул или таблеток. Он уменьшает приливы и снимает мышечные спазмы.
  • Прекрасным помощником станет привычный одуванчик. Настойка из его листьев и корней помогает нормализовать гормональный фон.
  • Дягиль растительный способен нивелировать симптомы, которые появляются в результате падения уровня гормона эстрогена.

Источник:
Симптомы климакса у женщин после 45 лет
Рано или поздно каждой женщине придется столкнуться с такой проблемой, как климакс. Это совершенно естественно, поэтому не стоит воспринимать эту веху, как трагедию. Лучше подготовиться, пройти обследование и посоветоваться с врачом, какие лекарственные средства и травы помогу легче пережить неприятные симптомы.
http://www.syl.ru/article/298341/simptomyi-klimaksa-u-jenschin-posle-let-nachalo-klimaksa-pervyie-priznaki

Симптомы климакса у женщин после 45 лет

Проявление климакса в 45 лет похожи между собой. Проходя через этот этап, рано или поздно организм подвергается большому стрессу вследствие того, что для него закончилась важная фаза жизни – репродуктивная. Способность зачать, выносить и родить здоровых детей является едва ли не основной женской функцией, поэтому ее постепенное угасание чревато не только физиологическими, но и психологическими изменениями.

Клиническая картина проявлений климакса в 45 лет состоит из трех основных этапов:

  • Первый из них предшествует менопаузе – первые признаки проявляются рано или их может вовсе не быть и до 50 лет. Менструации еще наступают, но становятся более редкими, непродолжительными. Предменструальный синдром мучает все больше, принося не только неприятные ощущения в области грудных желез, но и высыпания, тошноту, слабость, боли в области живота.
  • Вторым признаком в 50 лет является непосредственно прекращение появления регулярного менструального кровотечения. Точно диагностировать наступление менопаузы сможет квалифицированный врач-гинеколог, чаще всего это происходит после года отсутствия менструаций.
  • Последний этап характеризуется полным угасанием репродуктивной функции, недостаточным выделением женских гормонов.

Его можно ощутить в любое время дня и ночи. Он характеризуется обильным потовыделением, поднятием кровяного давления, головокружением и общей слабостью. Через несколько минут общее самочувствие заметно улучшается.

Признаки у женщин в 45 лет более заметны, чем, например, в 50-55 лет, из-за лучшего состояния здоровья и отсутствия хронических заболеваний. Общее его протекание зависит не только от особенностей функционирования организма, но и совокупности внешних факторов. Не стоит исключать также наследственный фактор – если у вашей мамы и бабушки угасание репродуктивной функции началось рано, то вам не стоит ожидать наступления менопаузы после 50 лет, это маловероятно.

На какие признаки после 45 лет стоит в первую очередь обратить внимание:

  • неожиданные приливы вне зависимости от времени суток и вашего общего состояния здоровья;
  • внезапные сильные головные боли, перед которыми бессильны обезболивающие средства;
  • излишняя раздражительность и вспыльчивость, агрессивность поведения;
  • постоянное состояние усталости, даже после хорошего отдыха и полноценного сна;
  • хроническая бессонница;
  • апатия и навязчивое депрессивное состояние;
  • резкие скачки кровяного давления.

Все это признаки климакса у женщин в 45 лет. Они формируют четкую клиническую картину вхождения вашего организма в период угасания половой функции.

Тревожные симптомы менопаузы в 45 лет, на которые стоит обратить внимание

Кроме вышеуказанных симптомов менопауза у женщин может сопровождаться тяжелым и изнурительным для женского здоровья синдромом. Ей свойственны:

  • серьезные нарушения и заболевания эндокринной системы – чаще всего страдает во время климакса именно щитовидная железа;
  • сбои в функционировании вегето-сосудистой системы;
  • одни из симптомов климакса у женщин от 47 до 50 лет – расстройства психики, нервные заболевания, подлежащие немедленной госпитализации и медикаментозному лечению.

Более подробно о состоянии своего здоровья и отсутствии серьезных заболеваний вы сможете узнать на плановом осмотре у врача-гинеколога и других профильных специалистов. При появлении признаков климакса у женщин в 52 года следует обязательно посещать раз в полгода-год женскую консультацию.

Факторы, влияющие на начало угасания половой функции

Чаще всего причиной раннего появления признаков климакса у женщин в 45-46 лет являются вредные привычки и негативное воздействие внешних факторов. Среди них выделяют:

  • вредные гастрономические привычки – предпочтение всего острого, жирного, сладкого может привести к сбою работы эндокринной системы, продуцирующей жизненно важные для нормального функционирования организма гормоны – эстроген и прогестерон;
  • место проживания – в странах с теплым климатом симптомы только появляются после 50 лет, тогда, как в умеренном климате можно заметить ранние признаки климакса уже в 45 лет;
  • курение – оно в принципе отрицательно влияет на женское здоровье, тем более на репродуктивную функцию и выработку гормонов в необходимом количестве;
  • голодание – если вы недоедаете, сидя на изнурительной диете, тогда организм воспринимает нехватку нужных питательных веществ как сигнал о необходимости сворачивания репродуктивной функции вашего организма. В таком случае наступают симптомы климакса не после 45, а намного раньше.

Фактически, у большинства проявляются признаки менопаузы в 47 лет, это среднестатистический возраст. Поэтому к 50 годам они сталкиваются с целым комплексом физических и психологических изменений, которые представляют собой переход организма к фазе старения и угасания основных жизненных функций. Климактерические симптомы в 50 лет четкие и явные, они больше касаются физиологии.

Отклонения в работе организма и симптомы климакса у женщин после 50 лет

Чаще всего жалуются на:

Нередко разлад в отношениях семейной пары происходит именно из-за сниженного полового влечения в климактерическом периоде. Излишняя сухость и жжение во влагалище легко исправляются с помощью специальных вагинальных свечек, призванных восстановить привычную микрофлору и подарить снова радость от секса.

Первое, что сигнализирует о том, что наступает климакс в 50 лет или раньше, является нарушение регулярности менструальных кровотечений, а также любые изменения в их структуре. Излишняя обильность и скудность выделений также являются признаками менопаузы у женщин от 47 до 52 лет.

Заметить дополнительные симптомы менопаузы в 48 лет может также врач-гинеколог при личном осмотре. Таким способом можно идентифицировать наличие опухолей, кист и полипов в матке и яичниках и вовремя начать их лечение.

Многие также отмечают следующие климактерические проявления в 50 лет:

  • изменение формы груди – из-за нехватки женских гормонов она слегка провисает и выглядит менее плотной и упругой;
  • поверхность сосков становится более плоской и менее объемной;
  • волосяная растительность на лобке постепенно редеет и светлеет.

Какие обследования нужно пройти, если вы заметили признаки климакса в 47-48 лет

Признаки климакса в 55 лет могут ничем не отличаться от аналогичных симптомов в 47 лет. Точно узнать о состоянии здоровья в целом и о состоянии репродуктивной системы в частности вы сможете, проходя регулярное комплексное обследование у профильных специалистов. Так вы сможете вовремя выявить любые отклонения и предотвратить появление осложнений.

Внимательно стоит следить за уровнем сахара крови – климактерические симптомы у женщин в 50 лет часто похожи на развитие сахарного диабета разных типов. Современные аппараты ультразвукового исследования позволят выявить развитие остеопороза на ранней стадии, что позволит начать курс эффективной терапии и полностью убрать этот признак климакса у женщин в 47 лет, чтобы он больше не смог вас побеспокоить.

Молочные железы также подвергаются большому риску. Уделяйте время для их осмотра – любые тревожные климактерические симптомы в 49 лет, связанные с состоянием груди, требуют:

  • консультации квалифицированного маммолога;
  • профилактического осмотра на маммографе;
  • прохождения процедуры УЗИ и радиотермометрии;
  • сдачи онкомаркеров.

Что делать, если вы заметили признаки менопаузы в 50 лет или раньше

Появление подобных признаков в 50 лет – не трагедия, а естественный физиологический процесс. Чтобы уменьшить их влияние на ваше общее эмоциональное и физическое состояние, внимательно прислушайтесь к нашим советам. Не лишайте себя регулярных прогулок на свежем воздухе, не засиживайтесь в душных офисных помещениях – так вы сможете нормализовать кровяное давление и избежать частых приливов. Регулярно принимайте контрастный душ – он поможет держать тело и кожу в тонусе, даже если климактерические проявления в 48 лет уже дают о себе знать.

Употребляйте в пищу еду, исключительно легкую и полезную для пищеварительного тракта – не стоит нагружать и без того ослабленный организм тяжелой и вредной пищей со множеством искусственных добавок. Чтобы облегчить уже появившиеся признаки у женщин в 49 лет, принимайте комплексные витамины С и Е и поливитамины – они помогут укрепить женский организм и восполнить запасы недостающих микроэлементов.

Для поддержания тела и мышц в тонусе выбирайте оздоровительную гимнастику, занятия по растяжке, бег трусцой, плавание, туризм. Так вы продлите свою молодость и оттянете момент наступления старости.

Чтобы хоть как-то облегчить симптомы менопаузы в 55 лет, женщинам стоит:

  • избегать стрессов, физическим и умственным трудом заниматься умеренно;
  • полностью исключить из рациона алкоголь, кофеин, соль – они приводят к бессоннице, которая и так часто встречается во время менопаузы;
  • регулярно употреблять морепродукты и рыбу, богатую полиненасыщенными жирными кислотами;
  • посетить врача – в особо сложных случаях лечащими врачами назначается заместительная гормональная терапия для облегчения общего состояния здоровья.

Источник:
Симптомы климакса у женщин после 45 лет
Какие симптомы климакса у женщин после 45 лет? Мы ответим на важные вопросы и откроем секреты женского здоровья и красоты!
http://xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai/history/view/47-simptomi_klimaksa_u_zhenshin_posle_45_let/

CATEGORIES
Share This