Как быть красивой в 14 лет

Воспитание девочек 14 лет

Подростковые проблемы девочек 14 лет и трудности полового созревания – разные проблемы. Особенности полового созревания связаны с физиологической стороной – первой менструацией, изменениями гормонального фона. Юношеские проблемы затрагивают эмоциональный аспект. Они связаны с психикой. Задача родителя не только принять перемены, происходящие в переходный возраст у девочек в 13-14 лет, как этап адаптации ко взрослой жизни, но и поддержать своего ребенка.

Хорошее образование и воспитание девочек-подростков 14 лет не дает гарантий, что переходный возраст пройдет без кризисов.

Учеба, общение с родителями уходят на второй план. Девочки-подростки 14 лет желают общаться со сверстниками обоего пола. Желание принадлежать группе «значимых» людей – главное, что движет подростком. Подросток хочет быть принятым сверстниками. Одновременно с этим начинает появляться ярко выраженный индивидуализм. Девочки-подростки хотят иметь личное пространство, где можно побыть одному. В этот период активно формируются навыки социального взаимодействия. Появляются разнополые компании.

Изменения происходят не только в эмоциональной, но и познавательной сфере. Начинают проявляться интересы и творческие способности, не связанные с учебной деятельностью. Жажда самостоятельности сопровождает девочек на протяжении нескольких лет. Девушки легче, чем мальчики переживают личностный кризис. В этот период подросток может вести себя грубо, демонстративно, подчеркивая свою «взрослость» и независимость. В этот период родителям рекомендуется вести себя сдержанно, не ругать, не критиковать своего ребенка. Важно уважительно относится к поведению подростка. Девочки-подростки в это время очень нуждаются в поддержке. Они должны чувствовать, что родители рядом, но не вмешиваются.

В психологии девочки-подростка 14 лет происходят изменения. Буря эмоций, вызванная изменениями гормонального фона, может пугать подростка. Важно объяснить, что изменения в поведении, желание эпатажа либо наоборот, угрюмость и уход в себя, естественны для данного этапа взросления.

Как растить и воспитывать девочку-подростка 14 лет, чтобы уберечь ее от необдуманных поступков? В возрасте 14 лет у девочек могут возникать конфликты с одноклассниками, педагогами. В тяжелой ситуации возникает риск социальной дезориентации.

Как правильно общаться с 14-летней девочкой-подростком, чтобы вовремя увидеть проблему? Существуют определенные признаки, говорящие о присутствии социальной дезориентации:

  • подросток не ходит в школу, отказывается посещать определенные занятия;
  • домашние задания игнорируются;
  • отказ от помощи родителей, нежелание общаться на тему школы.

Взрослые должны попытаться поговорить с девочкой, узнать, каким обстоятельством вызвано такое поведение. Важно сохранять спокойствие, вести себя открыто, дружественно по отношению к подростку. Если есть проблемы, следует отвести чадо к психологу. У большинства девушек-подростков есть секреты, которыми они не хотят делиться. Не нужно давить на ребенка.

Навязчивые советы для девочек-подростков 14-16 лет не будут услышаны. В разговоре следует говорить о своих чувствах и переживаниях: « Я беспокоюсь», «Меня тревожат изменения в твоем поведении. Давай сходим к специалисту, чтобы мои тревоги рассеялись», При такой формулировке разговор не будет носить характер воспитательной беседы. Дружба с девочкой-подростком подразумевает наличие у родителей позиции наблюдателей, советчиков, но без навязывания своей точки зрения.

Грань между дружбой и панибратством очень тонка. Родители не должны посвящать подростка в свои взаимоотношения, рассказывать подробности личной жизни, обсуждать одного из родителей и т.д. Такое поведение может нанести травму, родительский авторитет будет утрачен. Когда взрослый делится планами, советуется, привлекает к обсуждению подростка, он чувствует себя нужным. Кроме того, у девушки развивается эмпатия, умение слышать, сопереживать. Важно не давить не стремиться узнать, о чем думает 14-летняя девочка.

Общение в коллективе сверстников приобретает первостепенное значение. Подросток реализует способы взаимодействия, проходят этапы социальных взаимоотношений. Цель общения – реализация потребности в принятии, признании, завоевании авторитета. Особую ценность приобретает совместное постижение мира.

Как воспитывать 14-летнюю дочь, чтобы сохранить хорошие отношения? Взрослые должны терпимо относиться к его друзьям. Любая попытка плохо отозваться о товарище превратится в бунт. Желательно давать нейтральную оценку другу подростка. Свобода выбирать людей по духу воспринимается как право на взрослость. Отношения со сверстниками носят товарищеский характер. К концу переходного возраста появляются дружеские связи.

В подростковом коллективе существует иерархия, присутствует лидер. Группы живут по созданному ими «кодексу чести». Родители должны внимательно отнестись к тому, какое окружение предпочитает подросток. Плохая компания – сигнал к тому, что между взрослыми и ребенком наступил разлад. Ругань и запреты не принесут результат. Оптимальный выход – изменить отношение к подростку, разрешить ему быть взрослым.

Сфера любви и эмоций очень интимная. Если девушка настолько доверяет, что делится своими переживаниями, рассказывает о молодом человеке, хочет привести его для знакомства, следует быть максимально дипломатичными. Если друг, по мнению родителей, не лучший выбор, не стоит сразу же об этом говорить. Единственный повод, чтобы запретить общение, — это наличие у возлюбленного зависимостей (алкоголь, наркотики, асоциальное поведение).

Нужно научиться устанавливать границы. Девушка-подросток должна приходить домой не позже назначенного времени. Это может послужить поводом для ссор, однако взрослый должен сохранять твердость и самообладание. Девушка должна чувствовать, что имеет право на личную жизнь, но и уважать просьбу родителей. Количество свободы, которую дают взрослые, зависит от того, заслужил ли подросток доверие. Это проявляется в обязательности и ответственности: вовремя позвонить, предупредить об опоздании.

Самый большой страх родителей, когда влюбляется их ребенок, — это потеря контроля над его мыслями и поведением. У девушек появляются свои секреты, они не готовы выкладывать всю правду родителям. У взрослых возрастает тревога.

У девочки-подростка присутствует влюбленность, если:

  • молодые люди все время вместе, созваниваются каждые 15 минут, переписываются в соцсетях;
  • парень включен во все планы;
  • присутствует общность целей;
  • приятные иллюзии по поводу восприятия партнера.

Не стоит бояться раньше времени. У девочки до 14 лет нет четкого определения, чем отличается дружба и любовь. Совместное времяпрепровождение может не закончиться постелью в 14 лет, а оказаться кратковременным платоническим приключением.

У девочки-подростка в возрасте 14 лет происходит стремительный рост внутренних органов: стенки влагалища становятся толще, матка увеличивается в размерах, изменяется внутренняя среда влагалища. Месячные в этом возрасте становятся регулярными. Растет грудь. Родители в период внешних преобразований должны поддерживать своего ребенка. Девочке важно слышать от взрослых, что она красивая. На этом формируется самооценка и позитивное восприятие своего тела.

Как воспитывать девочку-подростка 14 лет, чтобы помочь ей стать уверенной в себе? В связи с обилием журналов, социальных сетей, девочки-подростки выбирают себе недостижимый идеал красоты. Хотят в юном возрасте похудеть или отправиться к пластическому хирургу. Следует объяснять, что люди в жизни и в интернете выглядят по-разному, что это всего лишь красивая картинка. Самооценка подростка неустойчива в этом возрасте. Известны печальные примеры, иллюстрирующие, как происходит надлом и что случается с девочками 14 лет, которые гонятся за модой. Засилье «эталонов красоты» может привести к дисморфофобии. Особенно это касается полненьких девочек 14-16 лет. Нужно рассказывать, что уникальным быть здорово.

Пример родителей очень важен для становления личности подростка. Мама может помогать в выборе гардероба, но не навязывать свое видение. У подростка может быть свое понятие красоты и это нормально. Нельзя критиковать внешний вид, даже если наряд не подходит. Следует похвалить за выбор и предложить альтернативу. Маме стоит рассказать, что девушка в этом возрасте должна выглядеть элегантно, что нужно найти свой стиль, а не гнаться за «иконами стиля», предложенными в журналах и интернете. Одежда и макияж должны быть уместны. Выбор гардероба во многом определяет образ жизни.

Источник:
Воспитание девочек 14 лет
Проблемы переходного возраста у девочек 14 лет . Как вести себя родителям чтобы сохранить контроль и дружественные отношения с подростками.
http://nello.ru/vospitanie/vozrast/vospitanie-devochek-14-let/

Как стать красивой в 13-15 6: 56

Привет, этот пост создан для тех девчонок, которые задают вопрос в поисковике: «Как стать красивой в 13 лет, в 14 лет, в 15 лет». Леди в свои юные года мечтают стать красивыми девушками. Часто случается, что эти попытки приводят к подражанию певицам, актрисам, знаменитостям или же крутым и популярным в окружении девочкам.

Также юные леди могут испытывать комплексы из-за своего поведения и внешности. Если ты правда хочешь стать красивой девушкой, то в первую очередь нужно перестать подражать, а во-вторую — показывать саму себя! Достичь этого ты сможешь после того, как будут побеждены твои комплексы! И помни, всегда нужно быть собой и демонстрировать свой внутренний мир!

Они превращают Тебя из подростка в девушку. Именно этот период — самый сложный для подростка. Ты не знаешь, чего хочешь, не знаешь, с кем ты хочешь общаться, дружить. А зеркало стало самым необъективным предметом в Твоей квартире. Мне сейчас 14 лет, и мне не нравятся мои брови. Они кажутся мне очень большими и густыми, но мне говорят, что наоборот они красивые и выразительные. Это я, конечно, пойму гораздо позже и не буду закрывать их чёлкой. Но самое главное, Тебе нужно понять, что Ты должна принять себя такой, какая Ты есть.

Помни: чтобы стать красивой, не нужны усилия. Юность прекрасна сама по себе. И пусть в 13 лет на лице появляются прыщики, от них можно избавиться, если Ты:

  • исключишь из рациона очень жирные, перченые, копченые и острые блюда;
  • не будешь их выдавливать: в противном случае, вместе маленького неудобства Ты получишь большое красное пятно, не проходящее неделями;
  • научишься применять специальные средства для подростковой кожи (например, бактерицидным лосьоном против угрей) и косметикой только для молодых девушек.

Полюби себя и ни в коем случае не давай себя в обиду

Именно в этом возрасте Ты думаешь о мальчиках, да и они на Тебя начинают обращать внимание.

Мне много раз предлагали встречаться, но я не хотела и старалась не обидеть каждого. Но зачастую они старались позже вызвать у меня ревность, и ничего, естественно, не получалось: мы остались друзьями, правда не со всеми.

Как я могу встречаться с теми, кто мне не нравится? Всё это будет выглядеть глупо, и если Ты сможешь обмануть его, это не значит, что Ты обманешь себя. Помни! А если Тебя запугивают, то не бойся об этом сказать маме или папе, и вообще взрослым, чтобы они Тебя защитили. Ты иногда думаешь, что родители — твои враги, но поверь: это далеко не так.

Если Тебе нравится мальчик, но Ты не знаешь, как себя с ним вести, то психологи советуют:

  • в первую очередь, всегда оставаться собой и подчеркивать свою индивидуальность: не нужно ради парня перекрашиваться в блондинку, узнав, что ему нравятся световолосые девушки;
  • выделить свои черты на фоне других девчонок. Для этого можно одеться чуть ярче;
  • найти общие интересы: хобби, животные, путешествия, технические новинки;
  • не бояться высказать свое мнение и не идти на поводу у мальчика или подруг. Если тебе не нравится выбор фильма, то ты можешь смело сказать об этом, не переживая, что он передумает.

Каждая девушка индивидуальна: у кого-то красивые глаза, у кого-то — ноги, у кого-то прекрасная фигура, а какая же изюминка у Тебя? Попробуй найти её, и она Тебе предоставит уверенность в себе, которая нужна каждой девушке! Вот увидишь, что Тебе будет намного легче, например, флиртовать с мальчиками. И не бояться чего-то, что по-твоему в Тебе не так.

Иногда молодым девушкам не нравится своя фигура и они решаются на диеты. В Твоем возрасте это не нужно. Справиться с лишним весом поможет правильное питание и занятия спортом. Проверь, есть ли в твоем рационе следующие элементы:

  1. Белки (мясо, молочные продукты, яйца, рыба);
  2. Углеводы (крупы, каши, хлеб, мед);
  3. Жиры (орехи, растительное масло, мясо красной рыбы).

Лучше не налегать на чипсы и отказаться от газированных напитков. Меню, богатое свежими овощами, зеленью, травяными чаями, отварным мясом и рыбой, позволит не только подтянуть фигуру, но и чувствовать себя всегда на высоте!

В Тебе сейчас бурлят гормоны вовсю, и именно сейчас в Тебе происходят процессы, которые делают Тебя привлекательной девушкой.

Главное в таком периоде:

  1. не замкнуться в себе;
  2. не начать делать себе татуировки;
  3. прокалывать нос, где можно и нельзя.

Конечно, я Тебе не запрещаю, но просто, если можешь, держись подальше от этого всего. Если Ты хочешь, чтобы красивые, умные мальчики были у Твоих ног, то Тебе нужно быть естественной: тушь на ресницы, блеск на губы — и Ты будешь намного красивей всяких раскрашенных, гламурных девчонок.

Красивая девушка – это ухоженная девушка. Всегда выгляди привлекательно. Ведь ухоженные ногти, волосы и кожа – визитка каждой девушки. Знай это! Никогда не кури, ведь из-за сигарет Ты начинаешь стареть быстрее, и у Тебя начинают появляться морщины. И не менее важно, чтобы Твоя одежда всегда была выглаженной и свежей.

Екатерина Довгань специально для «Будь счастливой!»

Источник:
Как стать красивой в 13-15 6: 56
Как девушке подростку стать привлекательной? Простые советы, что следует делать, а чего лучше избегать.
http://www.lady74.ru/articles/kak-stat-krasivoi-v-13-15-let/57

Как стать красивой в 13 лет, 14 лет, 15 лет

это не я писала просто нашла и вкладывала здесь

Привет, этот пост создан для тех девченок которые задают вопрос в поисковике “Как стать красивой в 13 лет, как стать красивой в 14 лет, 15 лет” – я смотрю аналитику своего сайта и такие ключевые вопросы задаются очень часто, значит они живут в Ваших мыслях. Спрос рождает предложение. Я вспомнила себя в 14 лет. И на основании своего опыта пишу Тебе ответы на вопрос “Как стать красивой в 13, 14, 15 лет”

Третье что нужно сделать чтоб стать красивой в 13,14,15 лет. Это НАЙТИ СВОЮ ИЗЮМИНКУ, каждая из нас индивидуальна, у кого-то длинные ноги, у кого-то пышная грудь, у кого-то выразительные глаза, у кого-то пышные губы, у кого-то абалденная родинка под бровью, а какая изюминка у Тебя? Найди ее, пойми что именно она делает Тебя уникальной, и думай о ней когда флиртуешь с мальчиками, именно внутренняя уверенность – самый большой атрибут красоты. В идеале, когда Ты себя полюбишь целиком, когда поймешь что Твоя изюминка это ВСЯ ТЫ, но в Твоем возрасте это достаточно сложно- гармоны не дают, им вечно надо чтоб что-то было не так, но Ты можешь к этому стремиться и тогда из Тебя вырастет замечательная красивая девушка знающая себе цену .

Пятое, как быть красивой в 13 лет – это УХОД ЗА СОБОЙ, ухоженная девушка, уже красивая девушка. Всегда будь начеку, от кончиков ногтей до кончиков волос. Ногти, волосы и кожа = визитная карточка красивой девушки, хочешь быть красивой долго, не кури сигареты. От этого постоянно слоятся ногти, кожа грубеет на лице, быстрей появляются морщины и твои волосы пахнут пепельницей, вместо того чтоб благоухать духами. Ну и конечно Твоя одежда, не поленись погладить блузку перед выходом, как говорит моя мама « даже вынося мусор Ты должна выглядеть как королева))».
Удачи Тебе, красоты и здоровья. Начни любить себя прямо сейчас.

Источник:
Как стать красивой в 13 лет, 14 лет, 15 лет
Как стать красивой в 13 лет, 14 лет, 15 лет. Прочитай Разное в клубе Между нами девочками (Mezhdu nami devochkami)
http://fanparty.ru/fanclubs/mezhdu-nami-devochkami/tribune/220575

CATEGORIES
Share This