Голодание на отварах трав

Голодание на отварах трав

Казалось бы, в самом названии «питательное голодание» заключено некое противоречие и даже абсурд — ведь в нашем понимании голодание подразумевает отсутствие какого-либо питания вообще. Однако, как выяснилось, никакого скрытого антагонизма тут нет и определения эти отнудь не всегда носят взаимоисключающий характер.

Так что же такое питательное голодание?

Это такой вид голодания, при котором в организм, помимо воды, поступает ограниченное количество питательных веществ, находящихся во фруктах и овощах, травах и зелени, причём лишь в растворённом и процеженном виде, что отличает питательное голодание от скажем, Liquid Diet (жидкой диеты), когда, с одной стороны, используется более широкий диапазон продуктов, а с другой — допускается наличие клетчатки в измельчённом состоянии.

Существует несколько разновидностей питательного голодания. Перечислю лишь несколько из них:

  1. Голодание на отварах целебных трав;
  2. Соковое голодание;
  3. Голодание на соках и овощных отварах;
  4. Голодание с применением Black molasses и Cayenne paper;
  5. Wheat grass голодание.

Причём, в каждом конкретном случае должен быть подобран тот или иной вид с учётом индивидуальных особенностей человека, а также- того недуга, от которого он стремится избавится. Поэтому ещё раз подчеркну- Процесс исцеления с помощью питательного голодания должен проходить под наблюдением специалиста. Только тогда будет получен желаемый результат и раскрыты все достоинства, которыми этот метод, несомненно обладает.

Возможно, у многих из вас возникал вопрос: почему же голодание до сих пор не стало популярным средством лечения?

Сторонники чистых, строгих форм голодания считают, что с прекращением подачи пищи организм перестраивается на внутреннее питание и выделения желудочного сока не происходит, а т.к. соки фруктов и овощей относятся к питанию, то даже их употребление в процессе голодания неправомерно, не говоря уже о жевании и отсасывании сока во рту.

Я же утверждаю, что частичное выделение желудочного сока происходит при любой форме голодания, ибо мысли голодающего крутятся вокруг еды, рождая воспоминания вкуса, выделения слюны и желудочного сока. Чтобы было понятней как работает мысль, подкреплю это доступным примером из жизни: если заострить внимание на сексуальных органах и думать об этом процессе- вряд ли кто-то будет отрицать, что произойдёт возбуждение и выделение гормонов.

Подведём некоторые итоги: система питательного и омолаживающего голодания не лишает человека природой заложенного акта жевания, сохраняет ему ощущение вкуса большого количества овощей и даёт достаточно энергии для того, чтобы продолжать работать, не испытавая неприятной слабости. Причём, жевание свежих, цельных овощей не обязательно применять постоянно, а лишь при ощущении вялости, беспокойства или другого дискомфорта.

Источник:
Голодание на отварах трав
Метод питательного голодания: на соках, травах, отварах и т.п. Теория и практика голодания, вопросы и советы
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=164

Голодание на отварах трав

Голодание по Марве Огонян — 3 дня. Подготовка, голодание и выход. Меню с ФОТО.

Так как периодически страдаю острой аллергией , прочитала, что это, часто, происходит из-за зашлачивания организма. Поэтому решилась на лечебное голодание, не с целью похудеть (худею я по другому методу), а именно с целью очистить организм.

Главное-определиться с вашей целью, и сроком на который вы идете на голодание, в зависимости от него в организме будут происходить следующие процессы:

Срок: от 1 до 3 дней. Происходит активизация центральной нервной системы по принципу стресса за счет нехватки пищевых веществ. За этот время отдыхает и разгружается пищеварительная система, очищается от шлаков кровь.

Срок: от 3 до 7 суток. Помимо вышеперечисленных преимуществ, к ним добавляются очищение межклеточной жидкости, избавление организма от гноеродных микроорганизмов и восстановление эпителиальных тканей желудка и кишечника.

Срок: от 7 до 14 суток. Очищение и восстановление эпителия желудочно-кишечного тракта, очищение печени и соединительной ткани, регулировка работы сердца, разгрузка всех клеток организма от шлаковых объектов, рассасывание полипов, опухолей. Плюсом к этому идут эффекты, описанные в предыдущих пунктах.

Срок: от 14 до 21 суток. К перечисленным преимуществам добавляются полное очищение и обновление клеток печени, почек и большинства желез внутренней секреции, рассасывание солей и слизи, очищение и обновление соединительной ткани и кожи.

Весной я чистила печень и кишечник по методу Малахова, но голодать решила по Марве Огонян. По совету бывалых родственников, так как это уже опробованная методика.

Смысл «мокрого» голодания по Марве-нужно заваривать по 3 литра купажа из определенных трав каждый день и пить их через каждый час. Травы должны быть такими: мята, душица, мелисса, подорожник, мать-и-мачеха, фиалка, шалфей, мята, ромашка, тысячелистник, спорыш, толокнянка, лавровый лист, шиповник, полевой хвощ. Все по 1 столовой ложке складываем в кипящую кастрюлю с 3 литрами воды. Снимаем с огня и настаиваем 1 час, после этого можно пить. В травяной настой можно добавлять мед и лимон. Также пить воду, я пила еще черный чай иногда. Также допускается выпить сок из цитрусовых.

Голодать я решила 3 дня: пятницу-субботу-воскресенье.

Подготовка.

Со вторника изменила рацион: ела только вегетарианскую еду: салаты, тушеные овощи, фрукты, кукурузу, не ела грибы, яйца, рыбу, мясо.

Также каждое утро делала очистительную клизму.

Пила много воды, травяных чаев.

В четверг заварила на ночь купаж из трав, запаслась лимонами, медом, свежими апельсинами, грейпфрутами. В ожидании эксперимента!)

Голодание.

Начался мой день, как и все последующие на голодании-с очистительной клизмы и горячего душа так как шлаки выводятся из организма и через кожу в том числе.

Далее стала пить по системе каждый час купаж из трав. С утра очень легко, есть почти не хочется, однако к 12:00 желудок уже начал недовольно бурчать и спрашивать «когда есть-то будем?». Думаю, это связано с тем, что, обычно, около 12:00 я съедаю на работе свой перекус-фрукт.

Настой трав приятный, не терпкий, пьется легко, заглушает чувство физического голода. Но вам придется бороться не с ним) а с голодом ПСИХОЛОГИЧЕСКИМ. Интересно наблюдать, как в течение дня тебя начинает «иметь» твой мозг. Из серии «нафига нам это надо» и доходя до подсовывания в воображении картинок колбасных изделий).

Потом чувство голода ушло, у меня была очень интересная работа, поэтому я полностью отключалась от действительности. Подчеркиваю-отвлекаться нужно обязательно, иначе чувство голода начнет расти. Вернулось оно после 3 часов дня, когда закончился обед, а мой желудок, к своему ужасу, понял, что и обеда у нас не будет.

Немного шумела голова, в таких случаях лучше погулять, и во рту появился неприятный привкус. Внимание: на языке образуется токсичный налет, который обязательно нужно счищать.

Далее случился прилив сил, спокойно доработав на нем до 18:00 я ушла домой.

Вечером чувство голода практически не ощущалось, на ночь я выпила Энтерасгель (он тоже чистит от шлаков) и легла спать.

Сделав с утра все неприятные процедуры, выпила купаж из трав. Также с утра голод практически не ощущается.

Примерно до 4 часов все было нормально, я даже легко выдержала общее застолье в гостях, попивая свои травки.

После этого времени чувство голода обострилось, опять зашумела голова, общее состояние было слегка нервным. Так как когда я голодная-я всегда нервная))

Приехав из гостей я выжала сок из 2 апельсинов, разбавила его водой, и с удовольствием выпила этот божественный нектар.) Также в дальнейшем пила настой, и ссосала дольку лимона. Думала, желудок будет болеть, или с голоду будет изжога — ничуть не бывало!

На ночь я также выпила интерасгель, приняла горячую ванну и легла спать пораньше, чтобы побыстрее закончить этот день.

Закончив процедуры-выжала сок из одного грейпфрута, так как есть хотелось зверски уже с утра. Разбавила его водой, просто напиток богов! Божественная амброзия!)

Далее все по плану. Этот день полностью провела дома, с утра у меня был прилив сил, на котором я убиралась, гладила, короче «отдыхала в выходной по-женски». Потом силу ушли, и около 5 часов на меня навалилась слабость. Я легла в постель и решила остаток дня провести горизонтально.

Но от безделья есть хочется намного БОЛЬШЕ, так что остаток дня я боролась с чувством голода.

Это уже было действительно не легко, старалась не зацикливаться на этом, пила травы и сосала несколько раз дольку лимона.

В течение этого дня появилась какая-то нервозность в связи с голодом. Поэтому, дабы успокоить нервишки, пошла готовить себе на следующий день запеченное яблоко и грушу на утро. Ура! Скорей бы завтра!

Выход из голодания.

Не менее важно чем само голодание-выход из него, так как нельзя сразу возвращаться к привычному рациону, есть кисломолочные продукты, мясо, грибы. А также наедаться до отвала, пить алкоголь, есть соль и сахар.

Я решила также придерживаться 3 дня вегетарианской диеты. Выход из голодания напрямую связан с тем, какой срок вы голодали.

Для трехдневного голодания рекомендуют выход на соках, овощах и фруктах. Можно салаты, потом-каши на воде, хлеб. Также в этот период планирую продолжать пить купаж из трав, чтобы продолжить очистительный эффект.

Сегодня первый день выхода, и с утра я выпила свежевыжатый апельсиновый сок, съела 1/4 запеченной груши и 1/4 яблока и объелась!) Реально. Желудок был просто счастлив.

в 12:00 съела персик. Похоже, желудок понял, что это не шутка и до 13:30 просто урчал в голос.

В обед съела салат с капустой и огурцом (около 50 грамм) и отварную брокколи. Выпила настой шиповника.

В 16:30 съела 2 яблока.

Вечером съела салат из капусты, огурца, морковки и кукурузы, заправила лимоном и соком апельсина, все без соли, и тушеные кабачки с морковкой.

Понимаю, почему многие люди срываются после голодания и набрасываются на борщи и эскалопы-голод просто зверский. Но нужно держаться,так как в этот период продолжается очистка организма.

В течение дня купаж из трав заварить не успела, вечером сделала 2 литра уже на следующий день, чтобы пить на работе (продолжаем очищение).

С утра четко ощущалась слабость, пыталась сделать гимнастику, но тяжело поднимать руки. С утра съела опять запеченные фрукты и выпила свежевыжатый грейпфрутовый сок. Наелась)

На работу с собой взяла настоянные травы (буду пить в течение дня в качестве чая), и яблоки для перекуса.

Во время обеда разыгрался просто зверский аппетит, глушила его травами и водой. На обед съела салат из огурцов (50 гр.), салат из капусты (50 гр.) тушеные баклажаны и гречку. Также выпила настой шиповника. Да, вот это жадность меня обуяла! Есть опять очень хочется, чувствуется, организм решил наверстать упущенное. Но надо держаться, да.

Вечером сделала себе полную миску салата с огурцами, помидорами и зеленью. А также приготовила на пару себе овощные галеты от Бандюэль. И чай с медом на сладкое!)

Употребление помидоров было для меня своеобразным прорывом. Всего около 2 недель назад у меня на них начиналась аллергическая реакция, и я их исключила из рациона. Но как было обидно! Они такие сладкие, крупные сейчас! Но после голодания никакой реакции не возникло! УРА! Верной дорогой идем, товарищи.

С утра себе сделала овсянку на воде и добавила в нее малину и мед. Очень вкусно и сытно!

Также сегодня попробовала ввести творожный сыр и зерновой хлеб, вот это завтрак!

На работе перекусывала малиной, пила травяной настой вместо чая.

В обед уже решила попробовать мясо, съела тушеные овощи с курицей и салат с капустой.

Вечером салат с помидорами, картофель и цветную капусту с курицей. ВСЕ! Окончательно вышла! Заметила такую вещь, как «скучание» по разным вкусам в период голода и выхода. Наверное, тоже, психологическое.

В целом хотела бы повторить это опыт, на более длительный срок, это был тренировочный заход и нужно вынести свои выводы из этого. Довольна своим опытом, теперь также планирую проводить разгрузочные дни на овощах и фруктах.

Источник:
Голодание на отварах трав
Так как периодически страдаю острой аллергией , прочитала, что это, часто, происходит из-за зашлачивания организма. Поэтому решилась на лечебное голодание, не с целью похудеть (худею я по другому методу), а именно с целью очистить организм.
http://irecommend.ru/content/golodanie-po-marve-ogonyan-3-dnya-podgotovka-golodanie-i-vykhod-menyu-i-dopushcheniya

Голодание на отварах трав

  • Аксессуары и украшения (272)
  • Ангелы (15)
  • Ароматерапия, благовония (8)
  • Астрология (10)
  • Аура (6)
  • Аффирмации (50)
  • Аюрведа (питание и косметика) (240)
  • Бабочки (54)
  • Бисероплетение (125)
  • Блины, оладьи (155)
  • Боги и Богини (17)
  • Болеро (127)
  • Булочки (132)
  • В хозяйстве пригодится (49)
  • Вареники, пельмени, хинкали (59)
  • Вафли (23)
  • Веганские котлеты (270)
  • Ведические яства (300)
  • Волшебное масло (1)
  • Волшебные горшочки (13)
  • Все для поделок (183)
  • Выпечка (707)
  • Выпечка без яиц (619)
  • Гармонизация планет (23)
  • Голубцы-молодцы (30)
  • Дела сердешные (18)
  • Денюжка к денюжке (118)
  • Деревья (30)
  • Джемы, варенья, сиропы, цукаты (136)
  • Для дома и дачи (298)
  • Для малышей и малышек (116)
  • Дом полная чаша (1)
  • Дышим правильно (51)
  • Жакеты (326)
  • Жилеты (34)
  • Закладки (9)
  • Засолка (216)
  • Защиты от негатива (43)
  • Здоровье (462)
  • Игрушки (402)
  • Из курицы (61)
  • Исполняю желания (статьи, ритуалы, обряды ) (67)
  • Исцеление нотой (4)
  • Йога (265)
  • Йога Кундалини (18)
  • Карма (15)
  • Каши на ужин (99)
  • Краса — длинная коса (22)
  • Крошка-картошка (179)
  • Купальники (49)
  • Курс волшебника (5)
  • Лунный календарь (72)
  • Любимая печенка (2)
  • Магия рук (2)
  • Макаронины (131)
  • Макияж (12)
  • Мандалы (55)
  • Мантры (89)
  • Массаж лица (17)
  • Матрица (60)
  • Медитации (111)
  • Молитвы (127)
  • Молитвы (98)
  • Мудры (100)
  • На завтрак (179)
  • Напитки, настойки (107)
  • Необычное в обычном (9)
  • Нумерология (43)
  • Обереги, талисманы (77)
  • Обувка (95)
  • Овощное меню (876)
  • Одежка для чайников, чашек, мобильников (30)
  • о\ (50)
  • о\ (0)
  • Пальто (112)
  • Паштеты (34)
  • Печенья (256)
  • Пирожки, пончики, бузы (330)
  • Пицца, кальцони, хачапури (133)
  • Платья (265)
  • Плетение (76)
  • Подушки (34)
  • Праздники (69)
  • Прически (51)
  • Птички в клетке (22)
  • Работа со свечой (11)
  • Ритуалы на поиск пропаж (1)
  • Роспись, витраж (39)
  • Рулеты (44)
  • Руны (515)
  • Рыба (106)
  • Сакральная Геометрия (5)
  • Салат по-корейски (49)
  • Салаты (359)
  • Салаты диетические (157)
  • Сало, мясо (459)
  • Самопознание и саморазвитие (77)
  • Силовые упражнения (19)
  • Симорон (47)
  • Сладкие букеты (34)
  • Смузи (211)
  • Снуд, шарфы (92)
  • Сонник (10)
  • Соусы, заправки, майонез (134)
  • Специи и приправы (45)
  • Сумки (103)
  • Супы (318)
  • Сыр (86)
  • Сыроедение (414)
  • Сыроедение сладости (272)
  • Сыроедение хлебца (48)
  • Сыроедное мороженое (43)
  • Сыроедческие соусы, сметана (63)
  • Сыроедческий сыр (15)
  • Сыроеческое молоко (36)
  • Топики, майки (112)
  • Травник, чистки (158)
  • Уроки вязания (42)
  • Хлеб, тесто, бутерброды (305)
  • Цветник (197)
  • Чакры (77)
  • Шапки (107)
  • Шитье (92)
  • Эзотерика (230)
  • Эфирные масла и их применения (42)
  • Юбки (62)

Методика очищения организма по Оганян с помощью голодания на травах и соках. 🍃🌼

Данная методика разработана врачом-биохимиком Марвой Вагаршаковной Оганян и отличается от обычного голодания тем, что во время проведения вам придется пить отвар из смеси трав, соки и употреблять мед. Так же перед голоданием вам будет необходимо провести очищение кишечника, которое следует повторять каждый день практики.

Марва Оганян считает, что чем тяжелее протекает такое голодание, тем больше эффект и тем лучше очищение организма.

По большому счету, данный тип голодания относиться к условному голоданию или соковой диете. Ведь полного прекращения поступления глюкозы не происходит, но эффективность данной методики от этого не уменьшается.

Итак, в чем же суть методики?

Марва Оганян считает, что каждый современный человек — это кладезь шлаков и токсинов, которые накапливаются в нас в процессе жизнедеятельности. Более того, у некоторых людей такие шалковые отложения могут быть весьма значительны и достигать 18-20 кг. Данная методика предназначена как раз для того, что бы очистить наш организм от всех этих ненужных отложений, которые мешают правильно функционировать каждой нашей клетке. Что, в конечном итоге, ведет к снижению качества жизни, вялости, сонливости и возникновению самых различных заболеваний.

Перед тем, как начинать практику необходимо подготовиться и провести предварительное очищение организма.

Как и в классической методике голодания в 19.00 нужно выпить солевое слабительное, например – 50 грамм сульфата магния. Для этого растворите соль в стакане теплой воды и сразу же запейте отваром трав с медом.

После этого делаем тюбаж печени — ложимся на 1 час с грелкой на область печени. За это время нужно выпить еще 5-6 стаканов отвара. Все процедуры нужно закончить до 21.00, после чего необходимо сразу лечь спать.

На следующий день утром с 5 до 7 часов нужно сделать клизму. Для этого в кружку Эсмарха залейте 2-3 литра воды, в которой растворите 1 столовую ложку крупной соли и 1 чайную ложку питьевой соды. Оганян рекомендует сделать такую клизму несколько раз подряд /2-3 раза/. В дальнейшем такое очищение кишечника рекомендуется проводить каждое утро в течение 7-10 дней.

После первой клизмы есть ничего нельзя. Весь срок голодания вы употребляете только отвар трав с медом и сок лимона, калины, вишни, смородины и т.д.

Правила приготовления и использования отвара.

Для отвара используйте следующие травы: мята перечная,тысячелистник,репешок,подорожник,мать и мачеха,календула,ромашка,спорыш,шалфей,корень валерианы,фиалка трехцветная,хвощ полевой,пустырник,крапива,чабрец,душица.Всех трав нужно взять по 50 гр.Хорошо перемешать.Хранить можно в трехлитровой стеклянной банке.На один день потребуется примерно 2-2,5 литра отвара.
В емкость насыпаем 2 ст.л. с горкой сухой травы на литр горячей воды(лучше,если вода будет нагрета не выше 60 градусов,так сохраняются все полезные свойства трав).

Отвар нужно пить с 1-2 чайными ложками натурального меда и 2-3 столовыми ложками сока лимона или кислых ягод, например клюквы. Использовать только свежевыжатый сок. Отвар готовиться на весь день и используется по 10-12 стаканов за день через каждый час.

Продолжительность голодания по Марве Оганян зависит от общего состояния практикующего. Чаще всего это 7-14 дней. Если к голоданию добавить еще ежедневное питье 5-6 стаканов сока /апельсинового, мандаринового, грейпфрувого и др./ то можно продолжить голодание до 21 дня.

Автор рекомендует ежедневно очищать язык зубной щеткой. При возникновении тошноты, а это обычно происходит на 3-4 день голодания, нужно выпить 3-4 стакана теплой воды с 0,5 ложки питьевой соды на стакан и вызвать рвоту.

Выход из голодания по Марве Оганян.

Как и при выходе из обычного водного голодания нужно соблюдать осторожность. Первые 4 дня употребляем только протертые фрукты: апельсины, мандарины, яблоки и т.д. Летом можно воспользоваться дынями и арбузами. Все это время продолжается питье отвара, но не более 2-3 стаканов в день, а так же, употребление соков. Частота приемов пищи 3-4 раза в день.

С 4-го дня в меню можно овощные салаты из протертых овощей с добавлением помидоров, лука, чеснока, петрушки, свеклы, шпината и др. Заправляют салаты соком лимона или ягод. Такой режим питания продолжается еще 10 дней.

Затем в рацион добавляются печеные овощи, а в салаты растительное масло, один сырой яичный желток. И только через два месяца разрешено использовать каши, овощные супы.

Через 3 месяц можно повторить программу очищения.

Обязательно исключите соль хотя бы на первые 2-3 недели выхода. Так же автор рекомендует исключить из питания мясные продукты и перейти на вегетарианский тип питания.

В течение года можно провести 3-4 курса такого голодания. По мнению автора только через 2 года практики может наступить полное очищение организма.

Для того, что бы лучше познакомиться с данным видом голодания, можно прочесть книгу М.В. Оганян «Экологическая медицина. Путь будущей цивилизации», а так же посетить официальный сайт Марвы Оганян.

1.

Источник:
Голодание на отварах трав
Данная методика разработана врачом-биохимиком Марвой Вагаршаковной Оганян и отличается от обычного голодания тем, что во время проведения вам придется пить отвар из смеси трав, соки и употреблять мед. Так же перед голоданием вам будет необходимо пров…
http://www.liveinternet.ru/users/4952818/post419284761/

Голодание по Оганян для очищения организма — методика, подробное описание и выход

Голодание по Оганян для очищения организма — методика, подробное описание и выход

Интенсивно очистить организм от зашлакованности позволит голодание по Оганян, основанное на методике приема отвара трав с медом или соком лимона. Ограничение поступления углеводов, белков, жиров запускает процесс очистки от ядовитых шлаков и токсинов.

Медицина тесно связывает пищу с процессами метаболизма в организме. Употребляемая нами еда расщепляется на 5 элементов: белки, углеводы, жиры, витамины, минеральные вещества. Транспортируя кислород и питательные составляющие, кровь выступает фильтром для всего организма. Недостаточный приток крови к мозгу, сердцу, скелетным мышцам ухудшает обмен веществ, провоцируя ряд заболеваний, нарушение работы пищеварительного тракта.

Марва Вагаршаковна – врач-терапевт, автор книг, кандидат биологических наук с 45-летним стажем успешной лечебной практики. Ее уникальная методика пропагандирует здоровое питание как залог отличного самочувствия, гармонии пропорций тела. Очищение по Оганян основывается на правильном чередовании голода с приемом настоев трав и свежих соков. Правильная схема обеспечит максимально эффективный результат, главная польза которого состоит в:

  • избавлении от шлаков;
  • повышении физической выносливости;
  • возобновлении энергетического баланса;
  • регенерации поврежденных клеток;
  • активном сопротивлении вирусам.

Большинство желающих обрести идеально стройный силуэт посредством временного голодания получают серьезное психологическое разочарование. После диеты организм интенсивно будет накапливать животные жиры, откладывая их в подкожные ткани. Чистка по Оганян включает подробные инструкции естественного восстановления организма. Марва Вагаршаковна предлагает лечиться самостоятельно, в домашних условиях.

Важным этапом является подготовка к голоданию по Оганян. Суть ее заключается в следующем описании:

  • Вечерний прием раствора солевого слабительного. Рецепт его приготовления — соединение 50 грамм порошка сульфата магния (магнезии) с ? стакана теплой воды. При наличии болезней желудочно-кишечного тракта, необходимо заменить английскую соль на 3 столовые ложки касторового масла.
  • Прием отвара трав, лежа на правом боку с грелкой на протяжении часа.
  • Сон не позже 9 часов вечера. До этого времени важно выпить 5-6 чашек травяного отвара. Правильный отдых позволит упорядочить биоритмы тела в соответствии с природными суточными нормами.
  • Промывание толстого кишечника. Ставить очистительную клизму стоит с 5 до 7 утра. После процедуры начинается активная фаза, главная задача которой — голодать.

Условное голодание по Марве Оганян основывается на методе регулярного очищения кишечника. Клизма по Оганян предусматривает такую рецептуру приготовления: на 2 литра кипяченой воды понадобятся 2 чайные ложки соли (лучше морской), 1 чайная ложка пищевой соды. Температура клизмы должна составлять около 38 градусов. Физические и химические свойства полученной жидкости будут отвечать физиологическому раствору в тканях организма. Это позволит избежать риска возникновения дисбактериоза.

Эффективный процесс оздоровления предполагает изначальное очищение желудочно-кишечного тракта. Голодание по Марве Оганян направлено на прием травяных отваров из цветков календулы, липы, листьев ромашки, мяты, мелисы, чабреца, мать-и-мачехи, крапивы, шалфея. Для приготовления отвара следует использовать равные пропорции всех ингредиентов. Залить 2 ст. л. травы 1 л. кипятка, дать настоятся в термосе полчаса. После процеживания, необходимо принимать каждый час с добавлением меда и лимонного сока. По рекомендации Марва Вагаршаковны, дневная норма – 12 стаканов отвара.

Следует придерживаться методики от 7 до 15 дней в зависимости от общего состояния организма. В первый день голодания на травах допускается добавление сока грейпфрута при исключении приема лекарственных средств, что чревато отравлением. Рекомендуются соки цитрусовых, арбуза, не слишком концентрированные виноградный и вишневый. Очень полезной является смесь морковного, свекольного и яблочного соков.

Для организма лечение отваром из трав сравнивается с шоковой терапией. Во время диеты минеральные элементы и питательные вещества оказывают мощное антиоксидантное действие, поэтому рекомендуется плавно выходить из режима лечения. Питание по Марве Оганян предусматривает введение отдельного рациона питания — это позволит закрепить эффект очищения организма, не навредить желудку, печени, органам пищеварения.

Выход из голодания по Марве Оганян описывает подробный переход, изначально допускающий только сыроедение. Первые 4 дня рекомендуется питаться протертыми сырыми фруктами. Пятый день начинать постепенное введение сырых овощей, а на десятый — печеных. Только через 2 месяца допускается обогащать суточный рацион кашами. Отличный вариант — употребление гречневой каши. Она содержит много белка, 8 аминокислот, железо, кальций, витамины В1, В2, Р (рутин), который укрепляет кровеносные сосуды. Гречка улучшает процесс метаболизма.

Мне 47 лет. Страдаю гипертонией. Изучив методику, решила попробовать. Десять дней интенсивной голодовки дали положительный результат: снижение давления с 146/110 до 123/90, потерю веса около 4,5 кг. Первые дни хотелось кушать, но сок грейпфрута немного подавляет аппетит. Далее организм привыкает. Сложно выходить из режима.

Светлана 29 лет

Хочу оставить положительный отзыв о системе голодания. Имея опыт диет, самое сложное для меня было изменить режим сна, поскольку я «сова» и биоритмы мои абсолютно не совпадают с методикой. За 14 дней голодовки удалось достигнуть желаемого результата и убрать 3 кг лишнего веса. Когда хотела кушать, не ограничивала себя в соках.

Начал голодовку из-за витилиго. Соблюдение системы 15 дней и последующее сыроедение сказалось на моей фигуре. Потеря веса составила 2,5 кг. Относительно витилиго сложно сказать, поскольку пятна могут и не затянуться, но главное – предупреждение новых. Эффективность — подлечил желудочный-кишечный тракт. Мой отзыв положительный.

Источник:
Голодание по Оганян для очищения организма — методика, подробное описание и выход
Голодание по Оганян, основанное на приеме отвара трав, позволит очистить организм Оно призвано повысить иммунитет, уравновесить энергетический баланс, избавиться от шлаков
http://sovets.net/10393-golodanie-po-oganyan.html

Очищение организма по Марве Оганян: сбор трав

В настоящее время Марва Оганян, голодание которой стало очень популярным, написала несколько учебных пособий, которые могут помочь изучить основные нюансы этой методики. Марва Оганян и ее уникальная технология голодания стала очень популярной за последние несколько десятилетий.

Голодание в медицинских целях используется очень часто, но она имеет совершенно иные критерии, нежели методики альтернативной медицины. В общем, условное голодание по Оганян имеет строгие рамки, определённые процедуры которые нельзя встретить в больнице.

Несмотря на это она намного эффективнее и качественнее, поэтому использовать ее в домашних условиях нужно, только если у вас есть помощник. Для многих людей похудение и голодание – это две совместимые вещи, но на самом деле голодают, чтобы оздоровить свой организм. Поэтому нужно четко следовать критериям и рекомендациям представленной теории.

Основа программы голодания Марвы Оганян строится на отварах из трав, очистительных клизмах и максимально ответственном соблюдении всех правил. В совокупности все аспекты плодотворно влияют на организм, но нужно иметь меру. Если вы чувствуете недомогание, нужно незамедлительно обращаться за помощью к врачам. Сама программа уникальная и не имеет аналогов в мире. Сегодня ее практикуют в самых разнообразных больницах и медицинских учреждениях, где есть направления альтернативной медицины.

Основа голодания

Как и любое голодание, техника Оганян включает в себя немалое количество процедур. Они должны выполняться в точном соответствии с теоретическими данными. В настоящее время лучше всего найти книгу, написанную Оганян, где вы сможете найти всю информацию, которая была полностью протестирована ею. Женщина долгое время работала над своей методикой и создала уникальное направление ввода организм в стресс и его очищение от шлаков. В окончании всех процедур к вам гарантируется полое очищение, снижение веса, оздоровление. Немалое количество случаев было, что голодания по Оганян помогало избавиться от злокачественных и доброкачественных опухолей. Все это благодаря травяным сборам и отсутствию вредных компонентов.

В период голодания клетки начинают питаться не той пищей, которую мы ели, а вырабатывать собственные микроэлементы. Что касается злокачественных опухолей и посторонних организмов, в виде гельминтов, то они погибают вследствие отсутствия постоянного притока питания. Также лучше всего использовать сухое голодание, так как оно намного эффективнее и полезнее для человеческого организма. В последнее время теория Оганян стала настолько уникальной и доступной для многих пользователей, что ее популярность очень быстро разрослась.

Многих интересует состав травяных сборов, которые используются. Найти эту информацию можно будет в следующих разделах нашей статьи.

Специалисты уже длительное время, работают над разработкой каких-то новых доработок к технике голодания Оганян, но пока что она уникальна и включает в себя все, что нужно современному человеку. По большому счету чтобы активно работать над своим телом и добиваться определенных целей, нужно чем-то жертвовать.

Продукты для голодания

Перед тем как голодать, нужно закупить все ингредиенты и продукты, которые вам потребуется в дальнейшем. Проблема заключается в том, что вам в дальнейшем нельзя будет выходить из дома и это один из негативных аспектов. Продукты, которые понадобятся:

• Сульфат магния
• Сборы трав
• Кружка Эсмарха с трубкой

Представленные компоненты составляют основу голодания и далее будут рассмотрены более подробно. Сульфат магния является довольно распространенным продуктом – это соль. Если у человека наблюдаются некоторые патологии связанные с желудочно-кишечным трактом или печенью, то можно купить касторку. В настоящий момент существуют готовые наборы специально для проведения процедуры голодания. Компании, которые проводят тренинги по данному направлению, могут предоставить вам все что нужно. Существуют специализированные центры альтернативной медицины, где людям помогают голодать и учат, как все делать правильно.

Многие техники лечебного голодания сегодня включают в себя травяные сборы. Это связано с множеством факторов, и в первую очередь это питание для организма. Травяные сборы должны быть только свежими. Лучше всего самостоятельно собирать их летом, сушить и в дальнейшем использовать.

Основные варианты трав, которые будут нужны:

1. Мелисса
2. Пустырник
3. Душица
4. Мать и мачеха
5. Крапива
6. Шалфей
7. Мята
8. Полевой хвощ
9. Ромашка
10. Календула

Травы должны быть правильно высушены и подготовлены к употреблению. Для того чтобы приготовить отвар нужно взять по одной столовой ложке каждой отдельной травы и смешать их в удобной таре. Далее просто понемногу берем из этой банки готовую смесь и приготавливаем отвар.

Приготовленные смеси используются для проведения очистки организма и питания. Самое важное покупать только качественные товары.

На сегодняшний день существует достаточное количество теоретических пособий по Марве Оганян, которые помогают новичкам освоить основополагающие правила и аспекты по голоданию. Нужно знать, что данная технология для начинающих очень тяжела, и лучше всего проводить ее кратковременным блоками, постепенно привыкая. Вся терапия при полном курсе длится около месяца и помощь специалистов нужна будет обязательно, поэтому лучше всего найти специализированный центр, где практикуют эту методику.

Выход из голодания

Любая методика голодания имеет определённый выход из нее. Как мы раньше говорили, что основа питания являются отвары из трав с медом, которые человек употребляет каждый день. Поэтому его организм получает хоть какие-то микроэлементы. Поэтому выйти из голодовки будет намного проще, чем в нее войти. Существует ряд максимально эффективных правил, соблюдение которых позволит избавиться от патологий и сложностей. Вы будете удивлены, какие результаты дает голодание по методу Марвы Оганян и что нужно делать в особенно сложных ситуациях.

Конечно же, если все благоприятно закончилось, нужно будет сходить на медицинское обследование. Таким образом, удастся выявить некоторые нарушения или проблемы, которые могли сформироваться на ранних этапах. Также немаловажным фактором является то, что недельное голодание по Марве Оганян является только частью всей ее методики. Основные процедуры ждут вас впереди и вы должны выдержать около месяца голодания.

Основные рекомендации по правильному выходу из голодовки:

1. Ни в коем случае не употребляйте тяжелую пищу в первые дни
2. Нужно продолжать пить отвары, легкие каши
3. Постепенно вводите блюда, приготовленные на пару
4. Нельзя употреблять никакие лекарства первый месяц
5. Если чувствуете что вам очень плохо, звоните в больнице

Основываясь на представленных правилах, удастся максимально быстро выйти из голодания и добиться требуемых показателей. Для многих этот этап становится самым сложным. Рассмотренный выход из голодания это некоторые рекомендации, но основные правила можно будет найти в книге, которую написала Марва Оганян. Это теоретические знания, которые она оставила для тех, кто действительно желает пройти процедуру оздоровления и восстановления своего организма.

Все отвары из трав Оганян самостоятельно собирала в лесах, горах и степях. Изучала их фитологические свойства, пользу для человеческого организма. Таким образом, полученная методика позволила ей избавиться от самых сложных заболеваний и проблем. Все знают, что кавказские народные методы лечения обладают самыми лучшими эффектами и не стоит пренебрегать рекомендациями. В последнее время в сети стало появляться много информации касаемо именно этой теории.

Результаты и отзывы

Конечно же, самое главное, что интересует любого человека – это результаты, которые дает однодневное голодание и дальнейшие изменения в организме. Узнать это можно только самостоятельно протестировав методику, так как эффект может быть разным вследствие наличия:

1. Заболеваний
2. Патологических нарушений
3. Физиологических особенностей
4. Правильности выполнения процедур

Правил и рекомендаций огромное количество и все их нужно четко соблюдать. Уникальное очищение желудочно-кишечного тракта происходит по Оганян 21 день, когда уже полностью вы освобождаетесь от шлаков, но нужно продолжать сидеть на голодании. Положительных, как и нейтральных отзывов, огромное количество все они основываются на опыте и том чего смогли достичь люди.

Если вас интересует лечебное голодание,то нужно найти специализированный форум альтернативной медицины, где вы сможете ознакомиться со всеми аспектами представленной методики. Лучше всего доверять отзывам, которые оставлены настоящему людьми, а не написаны простыми писателями.

В недавнем времени появился первый наиболее доступный источник знаний, то есть книга Марвы Оганян, которая была выпущена на русском языке. В ней описано, сколько дней нужно голодать человеку, какими методиками пользоваться и что вас будет ждать в окончании всех процедур. С медицинской точки зрения все способы голодания уникальны и помогают любому человеку достичь поставленных целей.

Если у вас наблюдаются какие-либо патологии или отклонения, то стоит обязательно протестировать представленную методику. Это даст определённые перспективы для вашего организма. Если вы чувствуете, что не можете голодать, то не стоит и издеваться над своим организмом, так как это может привести к негативным последствиям.

Польза с медицинской точки зрения

Если сидеть на травяном голодании, то организм получает определённое количество полезных и питательных компонентов. Именно данный фактор нужно учитывать при изучении этой методики. Ваши органы получают соответствующие витамины, питательные микроэлементы и так далее. Также можно пользоваться и мёдом добавляя его в отвары. По большому счету сама методика может иметь некоторые расхождения и отклонения, все зависит от самого человека,который выбирает определённый путь. Все эти нюансы оговариваются в книге написанной Оганян. В данном вопросе очень легко разобраться,если вы не первый раз голодаете.

Практически все питательные должны готовиться в определённое время. Каждая отдельная процедура должна четко следовать по графику. Сама Оганян провела за изучением своей методики ни один год и сформировала максимально подходящую модель восстановления для человека. В ней учитываются основополагающие каноны и нюансы организма современного человека, способы влияния на него и так далее. В общем, это огромный комплекс материалов, которые интересуют множество людей.

В недавнем времени вышла книга Марвы Оганян в ее переработанном виде. В данном издании можно найти довольно интересные советы, которыми можно воспользоваться. Для тех, кто не знает, как готовить настои, как собирать травы и прочие небольшие правила, все это можно найти именно в данной книге. Целительница очень длительное время работала над своей программой и довела ее до совершенства. Многие медики подтверждают что голодание по Оганян, лучший вариант для того чтобы работать над своим организмом. Огромные перспективы открываются перед человеком, который пользуется представленной методикой.

Представленная методика появилась очень давно, и она совершенствовалась неоднократно, но стоит понимать, что мы живем в современное время и прибегать к таким вариантам похудения очень опасно. Нередки случаи когда люди от голодания просто погибают так как не получают соответствующей помощи от медиков вовремя.

Поэтому если вы решились на столь важный шаг в своей жизни, то лучше всего обратиться в специализированные компании которые не первый год работают в данном направлении. Существуют центры альтернативной медицины, где вам могут оказать соответствующую помощь. Относитесь к своему здоровью с уважением и ответственностью.

Конечно же, голодания имеет и свои плюсы, но большинство медиков выступают против нее и предоставляют аргументы. Поэтому прежде чем голодать, нужно пройти максимально расширенное медицинское обследование. Проконсультироваться с квалифицированными врачами. Только таким образом удастся обезопасить себя от самых страшных негативных последствий. Что касается голодания Оганян, то оно имеет множество последователей на территории Российской Федерации, немалое количество книг выпускаются на основе ее методики. Каждый человек самостоятельно несет ответственность за свое здоровье. Если вы собираетесь худеть, то лучше используйте более рациональные и безопасные варианты.

Источник:
Очищение организма по Марве Оганян: сбор трав
В основе лечебного голодания по методу Марвы Оганян лежит очищение организма от накопившихся слизи, грязи, песка и других вредных веществ. Во время голодания профессор рекомендует проводить очищающие клизмы.
http://moy-znahar.ru/884/Ochiwenie_organizma_po_Marve_Oganyan_sbor_trav/

CATEGORIES
Share This