Глицин вызывает ли сонливость

Eco-farma — интернет магазин гомеопатических препаратов г

Eco-farma — интернет магазин гомеопатических препаратов г. Краснодар.

Глицин вызывает сонливость? Отзовитесь, кто употреблял его для лечения стресса

Sintetix — 4.11.2006, 0 21 Никакого прояснения не замечал, сонливость только.Sonni — 4.11.2006, 21 53 нюхать глицин и правда лол а я вот не пойму чего-то, последнее время мне.

Если пачку съесть

Не пей эту гадость.
глицин плохой препорат.. мозги тупеют.
не пей глицин.
——————
йодомарин 200
цинктерал
————
Тенотен
Феназепам

Вообще может вызывать

Специфика этого вещества в том, что у чувствительных людей его избыток проявляется у каждого по своему. В том числе и сонливость. Временную сонливость можно рассматривать и как положительное влияние Глицина.
Вообще, Глицин, это пока ещё область экспериментов, с отложенным диагнозом. Ещё одна попытка обмануть иммунитет, чтобы проникнуть внутрь.

Тошнота и рвота излишняя сонливость неожиданное развитие даже кратковременнойГлицин в профилактике инсульта. При нервно-эмоциональном возбуждении в любом.

Вообще глицин в нормальных дозах не может вызвать какого-либо эффекта, по сути препарат бесполезный. Но если пачку съесть — возможно будет какой -то седативный эффект

Какое посоветуете успокоительное которое не вызывает сонливость (в таблетках).. недорогое

Не выспался, устал, пью глицин, и с утра как новый. Одна таблетка с утра и в обед появились сильная сонливость и вялость. zzz я умираю? o.

А как можно советовать по Интернету? А вдруг у человека аллергия?

Раствор пустырника — 30 капель с водой.

Глицин и сам по себе сонливость некоторое время после приема может вызывать. Kloto.

А пустырник в таблетках? По две таблетки 3 раза в день. Хотя бы 3-5 дней. Медленно и уверенно психика восстанавливается. 100%

Я принимал сонливости не вызывало

Нежелательные эффекты — раздражительность, бессонница, головокружения, сонливость, перепадки настроения.Я пью пирацетам глицин и ундевит лошадиными дозами.

Может в ряде случаев

На ночь попробуйте пить.

Пфф он работу мозга улучшать не может в принципе. Не понимаю как его врачи прописывают до сих пор.

Чем глицин полезен для здоровья. Глицин работает как ингибирующий нейромедиатор, а, значитОн может вызывать тошноту, рвоту, слабую сонливость, трудности с пищеварением.

Глицин- пустышка. Ни от чего не помогает. Погугли

Глицын реально начинает действовать только после одного или полтара месяца его применения, как указанно в рецепте. Он просто приводит в норму твои нервишки, в стрессовых ситуациях ты более спокоен, естесно дело приводит в норму твои часы сна, если ты насильно не епешь свои мозги, что бы он потом е мог уснуть. А мозг обычные люди епут, даже не подозревая об этом. К примеру: посмотрел зачетный фильм перед сном, выпил кофе, наелся, пересидел перед телефоном, заигрался в игрушках и тп.. Что бы нормана спать, в первую очередь перед сном ему нужно оклиматься от бурного дня и ярких экранов телефона или монитора тридцати-шестидесяти минутами спокойствия. Вот после этого как имленький отрубишься.

Что будет если пить все время глицин и резко перестать? Будет ли сонливость, и тд с непривычки?

Глицин — плацебо.
Ничего не изменится.

Глицин обладает глицин- и ГАМК-ергическим, альфа1-адреноблокирующим, антиоксидантным, антитоксическим действием регулирует деятельность глутаматных NMDA рецепторов.

Глицин это аминокислота, она содержится в животных белках. нельзя прекратить пить глицин, съев сосиску ты потребляешь аналог примерно 10 пачек глицина.

А мне на оборот от глицина спать хочется и слабость.

Вообще у него накопительный эффект, так что на отвыкание уйдет время. Поэтому я его не признаю и всем советую семакс вместо него.

А глицин не вызывает сонливость?Ребенку полтора годовалому?

Нет не вызывает. Его наоборот назначают в период усиленных умственных и физических нагрузок.

Да, глицин вызывает сонливость. практически все младенцы трясут нижней губой и машут руками. мои все так делали . ничего не пили, все нормально..прошло.

Нет, не вызывает.
Это вообще очень слабенький препарат.

Глицин не вызывает сонливость!

Мне эти таблетки нравятся — привыкания к ним нет, нервную систему не тормозят, почитайте в нете про них, а вообще попробуйте сами — эти таблетки улучшают мозговое кровообращение. Но важно помнить, что таблетки это ЛЕКАРСТВА и назначает их только ВРАЧ.

))-глицин это вообче. мёртвому припарка))) -аппсалютна никакого толка)))

У меня была сонливость от глицина. Считаю, что эти таблетки не такие уж безобидные. Ребенку никогда бы не решилась давать!

Поэтому лучше иметь представление об успокоительных средствах при стрессе, не вызывающих сонливости, и знать об их особенностях.Глицин или Глицисед представляющий собой.

От глицина снизилась память, заторможенность и сонливость, нормально ли это?

Вы сами ответили на свой вопрос. Не нормально, если это вам не нравиться. Какой результат вы хотели.

Глицин — это ГАМК гаммааминомасляная кислота . она является ТОРМОЗНЫМ медиатором, соответственно успокаивающий эффект есть, сонливость вполне должна быть. а его эффекты.

А почему именно от Глицина? Разве он влияет на память?

Подскажите какое-нибудь хорошее успокоительное, которое бы не вызывало сонливости.

Недостатки вызывает сонливость. Раньше я покупала Глицин, который продается в таких квадратных упаковках, как на главной фотографии раздела.

Привет. Советую афобазол, сам принимал, вкусняшка)

Персен форте, сама его пью утром. но лучше с врачем проконсультироваться

Сейчас перечень препаратов большой однозначно не скажешь-надо подбирать индивидуально

Адаптол, атеракс, а ещё »гремучая смесь»-настойки валерианы, боярышника, пустырника+корвалол-смешать всё в одну ёмкость, принимать по 1 ч. л 3 р. в день

В фирме НЬЮВЕЙС есть такие средства, снимают напряжение и депрессию и улучшают настроение, не вызывая привыкание. Обращайтесь, подскажу телефончик. Натуральные препараты из трав и минералов.

В этом плане стоит узнать, существует ли успокоительное, не вызывающее сонливость?В отличие от валерьянки , Глицин выпускается в таблетках, которые необходимо класть под.

Тоже люблю глицын

Какие могут быть побочные эффекты после принятия «Глицина»?

Никаких. если правильные дозы. даже маленьким деткам назначают.

Тут я ошиблась второй раз, подумала что это привыкание к глицину и продолжила егоА вот отрицательные эффекты были очевидны постоянная апатия, сонливость, заторможенность.

Если пить очень много, то будет уже такое пофигистное чувство.. . вам будет все равно на все. по — этому сильно много не кушайте.

Ну если ты съешь его полкило, то возможно что-то и будет, а так нет.

Я тоже принимал Глицин. Хорошо успокаивает. О последствиях как-то не задумывался.

Побочные эффекты бывают крайне редко, кроме вышеопписанных еще может быть диарея.

Данное успокоительное средство, не вызывающее сонливость, не имеет противопоказаний.Так же, как и таблетки Адаптол и Глицин , разрешен к применению в дневное время.

Частенько принимаю — никаких последствий.

У меня разболелся желудок! Была зарубцевавшаяся язва двенадцати перстной, похоже, не все так безоблачно!?

Не вызывающие сонливость успокоительные средства при стрессе.Глицин выпускается в виде сублингвальных таблеток.

Я его принимала, но давний гастрит не среагировал. А успокаивающим действием обладает:)

Обратитесь к Господу. Поросите прощения, покайтесь в том, что сделали, учите детей любви к Богу.

Глицин не вызывает сонливость и приводит в норму нервную систему, но он эффективен только курсом.

Это не к педиатру надо, а к неврологу. Он должен решение принимать о целесообразности применения ноотропов.

Нет, не давать, занятий с логопедом и дефектологом достаточно

Надо давать, отличное средство для речевого развития кортексин.. но решать вам.. вас вон мать не водила по логопедам, обида на мать чувствуется от вас, потом ваш ребенок так же обижаться на вас будет

Лекарства без логопеда не помогут, логопед без лекарств поможет.

Вот делать нефиг. Что от этого умирают. Это его особенность, изюминка.

Есть ли хорошие успокоительные средства, не вызывающие сонливости?Недостатки способен провоцировать жжение в желудке. Цена от 310 руб. 4. Глицин.

Не давать. Ребенок не старец и мозговую деятельность ему улучшать не треба. Те спецы, кто вам сие назначил, дипломы либо купили, либо учились за деньги — что почти одно и тоже.

Если ЕДИНСТВЕННОЙ И ОСНОВНОЙ причиной для назначения ноотропов служит картавость и других проблем у ребенка нет, то не давать.

Сыну назначали кортексин, не помог, вообще никаких изменений на наблюдалось, ни положительных, ни отрицательных. А вот церебролизин сдвинул речь с той точки, на которой ребенок «застрял» в три года. Ставить уколы пришлось дважды, так невролог назначила. И есть смысл такого лечения, параллельно лечению мы занимались с логопедом.

Что можно принимать, чтобы устранить слабость и сонливость? Глицин не помогает. Может какие народные средства?

Пользуюсь Рескью Ремеди — натуральный, не вызывает сонливости.Состав Глицин аминоуксусная кислота, вспомогательные вещества магния стеарат, метилцеллюлоза.

Кушать грецкие орехи и виноград

А в чем причина? Ко врачу обращались? Нельзя всё списывать на депрессии. Боли какие-то есть? Жалобы на что-то кроме общего фона плохого?

Настойку лимонника. А глицин.. . кто Вам сказал, что это тонизирующее? ! Это препарат для снятия стресса.

А ты не думала что он может чем то болеть?? !
пусть сходит к врачу, к терапевту сдаст кровь, мочу, и сделает флюорографию!

Глицин вызывает сонливость. т.е. полчаса после приема могу ботать с большим вниманием, но потом вырубает.

Как взбодрить организм естесственным способом?без кофе Назовите лекарство от сонливости!

Лёгкая физическая нагрузка. Олифен.

ГЛИЦИН. скорее всего, может вызывать у многих состояние сонливости, так как судя по показаниям к применению, он успокаивает нервную систему, приводит ее в равновесие.

Попроси добрых людей в 5 утра, чтобы головушку твою в тазик с ледяной водой окунули. во сне. месяц спать не будешь. страшно)

Ну знаешь, укусы пчёл очень бодряще действуют на организм, как то сразу волнительно становится и сонливость пропадает.

Смотря как у вас с нервами. бывают разные симптомы.

Глицин.Персен не вызывает сонливость, бодрит, снимает раздражение, не вызывает привыкания.

Нет не вызывает! сама пью его! на сонливость никак не влияет! вся работоспособность сохраняется!

Уже пропила 2 упаковки-никакой сонливости, а вот у знакомой все наоборот-сразу тянет в сон.

У меня никогда не было.

Кавинтон от давления. слишком понижаешь — поэтому и спишь!

У меня в кармане всегда Глицин и нашатырь, 1-2 не помогает , когда приступ я их штук 5подмне помогает максимум на час, но после него жуткая сонливость. Название Re Глицин?

Наобарот меньше спи! лучше будет, и пей кофе

Отказаться от глицина — зачем так измываться над собой! Еще бы не спать сутками

Возможно, перепила лекарств. После частого приема некоторых возникает сонливость. Лучше ничего не пей!

О, у меня то же самое! пей витамины «СанаСол» или любые шипучие, и еще сок Nico BioTime, мне помогает.

А глицин на сон две таблетки под язык только хорошо там очень полезные аминокислоты

Побочные эффекты вызывает головокружение и сонливость, замедление сердечного ритма, аллергические проявления, снижение концентрации внимания.

Это когда идёшь на работу а мозг ещё в кровати сны досматривает))))

К кардиологу срочно! это сердце! дальше больше — гипертонический криз и т.д. и т.п. у меня было. пришлось бросать работу и год в себя приходить, но я сильно запустила :((

У вас пластиковые окна стоят? У меня в универе сильно разница чувствуется между аудиториями, где деревянные окна и где пластиковые. От пластиковых сильно в сон клонит из-за недостатка кислорода в помещении.

Глицин может вызвать сонливость, а кавинтон снижает давление..

Лекарство не вызывает привыкания, не влияет на чувство бодрости, не вызывает сонливость, и неАктивное вещество в этом препарате аминоуксусная кислота глицин не.

Я вообще непонимаю зачем эти таблетки нужны!! ! Как мёртвому припарки.

Гыгы прикольные колесики главно не злоупотреблять

Я пью его, чтоб поспать))))

Он у всех вызывает сонливсть. Моей знакмой врач-невропатолог порекомендовала давать глицин дитенку перед сном, что бы засыпал проще (дите гиперактивное) . Вод.

Вроде нет, все нормально)

Разрешено применение во время беременности. Глицин Канонфарма .Иногда может вызывать головокружение, усталость, сонливость и снижение концентрации внимания.

Нет, не вызывает. Но тягу снимает, расслабляет.

У меня вызывает легкую сонливость.

Подскажите таблетки для улучшения памяти только не вредные, не вызывающие сонливость, а то сессия!

Во время приема препарата Глицин возможны такие побочные эффекты как сонливостьНаша врачиха невролог постоянно носит в сумке глицин, и пьет как и когда считает нужным.

Ноотропил или мемория

Тебе уже ответили. Это глицин. Улучшает память, нормализует состояние нервной системы. Я только им спасалась в сессию. И учишь все нормально и не трясешься перед экзаменом. А самое главное эта прелесть так дешево стоит.

Что лучше — персен или глицин?Можно ли принимать персен и глицин вместе. что он не вызывает мышечной слабости и сонливости, а также не снижает.

Hootropil (burguiskii), on ge Piracetam(sovetskii). Raznicj megdu nimi (krome cenj) net nikakoi. Hu, moget bjt’ na ocen’ tonkix biologiceskix obmennjx urovnyx. Doza: 1-2 tabletki (kapsulj) 3 rvd 1-1,5-2 mesyca. Povtor cerez 3-6 mesycev. Kursov leceniy 4. Poslednii raz okolo goda nazad.
Effekt porazitel’nji. Ran’se stradal tem, cto ne zapominal cifrj i imena. Seicas cifrj (telefonj v USA s kodom) zapominau so 2-go raza. Stal zapominat’ samje neznacitel’nje podrobnosti. Kratkovremennay i dolgovremennay pamyt’ prevratilis’ v bezdonnuu bocku. Vernulas’ pamyt’ detskix godov. Zapomnit’ vsykie tekstj iz ucebnikov — raz plunut’. No est’ nekotorje problemj: _stoit_li_vse_pomnit’_? Inogda mne eto dostavlyet nekotorje neudobstva :(. Pri obsenii s druz’ymi govoru «a pomnite. » — i na meny 8|.

Nootropil. Ocen’, ocen’ kruto. IQpovjsilsy na 50%. RRREKOMMMEHDUU.

Est’ ese odin preparat — Cerebrolizin, noon ugasno dorogoi i nado delat’ in»ekcii v zad ili v/v.

Я не очень люблю пользоваться искусственными препаратами, больше доверяю натуральным продуктам. Попросите домашних, пусть приготовят.
Рецепт «супа мудрости» нашла лет десять назад. Проверен многократно на детях, на бабушках и на самих коллегах по работе. Школьники даже троечники стали получать пятерки, у одной женщины отец находился в коме из-за инсульта три недели, но то ли совпало, но, конечно, родственники верят только в чудо-супчик, отца накормили супом и через четыре часа он пришел в себя, сейчас сам выращивает тыкву и снабжает весь наш небольшой коллектив. Время от времени готовим его дома. Кушать его нужно лишь раз в неделю и, обязательно, по средам (из рекомендаций). Попробуйте, потом расскажете, что получилось.

Рецепт: 2 ложки растительного масла вылить на сковороду, обжарить 250 гр. говядины, обваляной предварительно в муке. Отдельно обжарить лук. Переложить мясо с луком в кастрюлю, добавить кипящую воду 1,5 литра, нарезанный картофель (3 шт), морковь (2 шт), натертую на крупной терке тыкву (4 ст.л.), мак (2 ст.л.), лист лаврушки, петрушку нарезанную (2 ст.л.), соль, перец. Готовить помешивая на слабом огне, не больше, не меньше. Можно подлить воды, если она сильно испарится. Мак лучше измельчить на кофемолке. Ингридиенты и их количество можно менять, но мак и тыкву не в коем случае из рецепта не исключать, а добавлять больше можно. Овощи в супе лучше размять и кушать как пюре, добавить сметанки. Супчик правда чудо, не знаю как насчет излечения склероза, но улучшение памяти будет значительное.

Приятного аппетита и мудрости.

Насколько я понимиаю Глицин это седативный препарат и вызывает сонливость, чего же его в ноотропы приписывают все?

Женьшень, элеутерококк . как раз самый сезон )) . принимать в первой половине дня .

При нервном и физическом истощении стимуляторы оказывают обратное действие. Вы можете выпить пять чашек кофе и уснуть сном младенца.
лучше дать организму выспаться.
а учиться надо на протяжении всего учебного года.

Эх, молодость. мы сессию на пирацетаме сдавали.. . Но это ж медики ;-)) не больше 5 табл. в день. 1 утром, 1 в обед — это норма. На ночь не ешь, спать не будешь

А ты не боишься потом прям на экзамене уснуть?! Ни таблетки ни кофе не помогут-это только временный эффект. Лучше делай перерывы на сон.

В аптеках исчезла! а так нужна! сонливость как побочный эффект от лекарств цветочки по сравнению с тошнотой! Потерпеть надо на время лечения. глицин рубит , когда его с недельку.

Глицин для чего и какие последствия например сонливость и т д

Усталость, разумеется, отличается от сонливости, ведь сонливость, это когда человекГлицин аминокислота , о котором упоминается в статье, необходим для построения белков.

Привет, Алёнка. Лично я глицин пью для улучшения мозговой деятельности, принимала по 3 т 2раза в день и ни какой сонливости не ощущала. Каждому индивидуально подходят все лекарства. Попробуй если нуждаешься в нём.

Буся выше все верно написала. Насчет сонливости-это сугубо индивидуально, даже маленьким деткам прописывают глицин и они от него в сонное состояние не впадают.

Это успокоительное средство выражаясь человеческим языком.

Очень хороший безобидный препарат. Если нервишки пошаливают — рекомендую!

Какое успокоительное средство не вызывает сонливости и привыкания (кроме глицина)

ГЛИЦИН. , таблетки. GLYCINE.Глицин вызывает сонливость, притупляет внимание? Можно его употреблять тем, кто за рулем?

Посоветуйте успокоительное средство, что-то я стал агрессивным и вспыльчивым.

Глицин англ. Glycine, лат.Повышенная сонливость. Апатия. Неспособность сосредоточится на определенном действии.

Пропей «Глицин» — безвредное и действенное ср-во.

Приседай до упада

Бег, лыжи. ну или доп тренировки волейбола! Только физ нагрузка снижает раздражительность и агресивность, а от остального только и будешь тормозить.

Для начала необходимо отдохнуть, и пить не таблетки типа персен — глицин, а пустырник . ромашку — в аптеке сборы продаются, с медом, на ночь и все пройдет .

График приема глицина и дозировки устанавливаются врачом, исходя из состояния матери и ребенка.Чрезмерная сонливость грудничка, отказ от еды, слишком длительные периоды.

Афобазол или новопассит, а лучше обратитесь на www.panacea.ru/forum/

Глицин не знаю, а персеном я спасаюсь. .
нервных ситуаций много по работе

Тенотен или фенотропил. что больше подойдет для улучшения работы мозга? какой из них менее вредный и лучше?

Ни одна таблетка в мире никого не сделает умнее, интеллектуальнее. Только духовно образовательный труд и постоянные тренировки!

Появляется сонливостьКакое количество таблеток Глицин приводит к передозировке? В инструкции к Глицину о передозировке информации нет.

Фенотропил должен дать хороший эффект. Однако вы не написали зачем вам это нужно и здоровы ли вы.

Нельзя, все равно это лекарство, тоя печень тебе пригодится ))

Глицин натуральный и искусственный. Глицин используют в профилактических и лечебных целях.апатия сонливость или бессонница замедление реакций

Любые лекарства не сочетаются с алкоголем.

Не желательно, сначало пролечитесь.

Ни в коем случае! Запивть лекарства алкоголем— верх дремучести! Хотя бы аннотацию прочитала бы!

Нафиг ты тогда глцин то принимаешь

Показания. Глицин рекомендуется принимать при сниженной работоспособности, в том числеснижением умственной работоспособности, бессонницей ночью и сонливостью днем

Источник:
Eco-farma — интернет магазин гомеопатических препаратов г
Eco-farma — интернет магазин гомеопатических препаратов г. Краснодар.
http://www.eco-farma.ru/medic/glicin_i_sonlivost.html

Глицин: даже детям советуют

Глицин: даже детям советуют. Но есть ли от него реальная польза? Мой опыт применения глицина при гипотонии и ВСД/+фото, инструкция, цена — отзыв

Глицин-это такая неоднозначная вещь, о применении которого ведется много споров. Кто-то уверяет, что действие его обусловлено только эффектом плацебо, кто-то заявляет, что таблетки действительно помогают.

Кто-то говорит, что глицин действует моментально, а кто-то над этими словами насмехается и тычет пальцем в найденную в интернете информацию о том, что для того, чтобы увидеть хоть какой-то эффект, надо пить таблетки согласно инструкции или назначению врача не менее месяца.

Однозначно сказать нельзя, ведь воздействие аминокислот на организм человека еще не изучено на все 100%.

Поэтому я расскажу о своем опыте)

Можно сказать, что таблетки Глицин шли по жизни всегда рядом со мной.

В школе универсальная фраза некоторых учителей звучала так: «Глицинчик попейте для памяти»

В университете перед экзаменами многие уповали на глицин не меньше, чем на проверенную манипуляцию с зачеткой «халява, приди». Уверяли, что помогает и материал лучше запомнить, и нервишки успокоить.

На одной очень нервной моей работе в ящике с кофе и сахаром всегда держался пополняемый запас новопассита и глицина. Аптечка первой помощи:) коллеги глотали горстями, я же уволилась раньше, чем эти средства потребовались. Но в памяти отложилось:)

У моей бабушки глицин всегда лежал на самом видном месте, она его употребляла вообще во всех случаях: когда нервы, когда бессоница, когда память подводит, когда сердечко шалит.

У моей подруги ВСД и еще ее укачивает в машине. Принимает по назначению врача. Говорит, что глицин помогает как при повышенной тревожности, так и при укачивании.

— В последнее время и мама им периодически балуется. Просто так, на будущее. Тоже уверяет, что самочувствие улучшается.

Кругом сплошной позитивный опыт! Как не поверить в его действенность и эффективность!

Кроме того, были предпосылки.

1. Во время беременности после ЭКГ (или эхо-КГ, точно не помню) мне сказали, что у меня ВСД. На вопрос как его диагностировали, чем это грозит и как именно у меня он проявляется, внятного ничего не ответили, сказали, что на данный момент на повестке более важный вопрос — родить. А ВСД сейчас почти у всех, и после родов все уточнения получу у своего лечащего врача. (Я тут же вспомнила свою подругу с ВСД и глицином).

2. После родов меня стало укачивать в машине. Жутко неприятная штука, особенно когда никогда этим не страдала, а в 30 лет — раз, и появилось. И снова на ум почему-то пришел глицин

3. Опять же после родов я стала страдать повышенной мнительностью: у ребенка банальный кашель, а я ночами могу не спать, буду реветь и беспокоиться за него. Нездоровая фигня, сама понимаю. Прочитала в интернете, что это один из симптомов вышеупомянутого в п.1 ВСД (что это такое, до сих пор не поняла, правда).

Именно поэтому я однажды перед приемом у врача побежала за глицином. Нервничала так, что уже знала: сна мне не видать.

Новопассит не помогал.

Хотела успокоиться чуть-чуть, а в итоге после единственной таблетки под язык вырубилась. И проспала прием. Просто не слышала ни звуков будильника, ни звонков телефона. это был провал. Кроме того, проснулась с чудовищной головной болью, которой я, к слову, не страдаю вообще. Даже раз за 2 месяца — это редкость.

А тут тупая, ноющая боль, от которой хочется идти и головой об стенку биться.

Тогда я это связала с тем, что перенервничала. Всякое бывает.

Потом ситуация повторилась, но всего 2 случая — не показатель закономерности:))

А теперь я уже не могу такую реакцию считать случайностью.

Сейчас у меня снова дикая головная боль (угадайте, почему) и по горячим следам пишу данный отзыв.

А я всего-навсего просто захотела уснуть побыстрее и ничего, кроме глицина, в аптечке соответствующего не нашла. Цели своей я достигла, уснула за считанные минуты: чувство самопроизвольно закрывающихся век мне незнакомо, так что то, что это действие глицина, я даже не сомневаюсь.

Кстати, то мероприятие, ради которого я и хотела уснуть пораньше и выспаться, не состоялось по причине того, что с такой головной болью даже звук чуть громче тихого — уже мука. Куда мне такой идти? Зато выспалась:)))

Так что лично я на данном препарате ставлю большой и жирный крест. Такие закономерности мне совсем не нравятся. И я уже прочитала, что мой случай не уникален. Многие сталкиваются с тем же самым.

НО! У меня очень низкое давление. Иногда 90/60. Возможно, дело именно в этом, так как глицин понижает давление (написано в инструкции).

Правда в инструкции противопоказанием это не считается. Так что буду считать, что я попала под формулировку «индивидуальная непереносимость».

Я не могу НЕ рекомендовать данное средство, так как среди тех, с кем я лично знакома, глицин дает только положительные результаты.

Поэтому я просто хочу предостеречь тех, у кого низкое давление.

И не рекомендую впервые применять накануне ответственных мероприятий.

Источник:
Глицин: даже детям советуют
Глицин-это такая неоднозначная вещь, о применении которого ведется много споров. Кто-то уверяет, что действие его обусловлено только эффектом плацебо, кто-то заявляет, что таблетки действительно помог
http://squper.com/kreiger.lincoln/275726/

Глицин: передозировка, симптомы, последствия

Давно и успешно применяемый для лечения расстройств нервной системы, Глицин не опасен при условии назначения врачом. Аминокислоты являются составляющими белков – каждая из них имеет свою функцию в организме человека.

Глицин, или аминоуксусная кислота, задействован во многих процессах в организме, но важнейшей функцией является обеспечение работы центральной нервной системы, что делает его особенно важным для человека. Препарат с таким названием свободно продается в аптеках и является одним из наиболее часто применяемых лекарств в невропатологии. Наименование вещества связано с его сладковатым вкусом.

Средство представляет собой комплекс из глицина (аминоуксусной кислоты) и вспомогательных веществ:

  • магниевого стеарата;
  • метилцеллюлозы.

Форма выпуска – таблетки, микрокапсулы, порошок. Аминоуксусная кислота – главный компонент препарата, может синтезироваться в организме человека или вводиться в него извне. С ее помощью продуцируются много соединений, нужных клеткам человеческого тела. Аминокислота участвует в процессах, обеспечивающих жизнедеятельность человека, эффективно воздействует на центральную нервную систему человека, регулируя его психоэмоциональное состояние.

Глицин принимает участие в синтезе иммуноглобулинов и защищающих организм соединений, что делает его важным участником процесса обеспечения защиты организма. Он участвует в работе мышц человека (как элемент в синтезе «топлива» для их работы – креатина). От уровня этого соединения в организме зависит производство коллагена, напрямую отвечающего за состояние костей и суставов.

Препарат с содержанием аминоуксусной кислоты широко используют невропатологи для лечения пациентов, пострадавших от ишемического инсульта и для профилактики подобных состояний.

Для нормального протекания процессов, в которых глицин принимает участие, необходимо поддержание необходимого уровня в тканях. Самостоятельно человеческий организм способен произвести до 3 грамм аминоуксусной кислоты, необходимая по оценке ученых норма – до 13 грамм (хотя есть ученые, называющие намного меньшие данные, 0,3 г для взрослых и 0,8 г. для спортсменов).

При полноценном питании человек может получить с пищей до 2 г. этой аминокислоты. Неоспорима роль аминоуксусной кислоты в обеспечении возможностей мозга выдерживать длительные перегрузки. Глицин отвечает за уровень концентрации внимания, психоэмоционального настроя.

После приема лекарства, повышающего уровень аминоуксусной кислоты, человек становиться более спокойным и уравновешенным, способным на более длительную концентрацию при выполнении умственной работы. Эти возможности вещества делают его полезным для учащихся и студентов в период сессий.

Глицин детям и взрослым можно принимать при:

  • умственных перегрузках;
  • задержке социальной адаптации практически здорового ребенка;
  • стрессовой нагрузке;
  • расстройствах сна, ВСД;
  • эмоциональных нарушениях, тревожности;
  • энцефалопатии и инсультах;
  • климактерических расстройствах.

О недостатке этого вещества в организме может сигнализировать ухудшение памяти, слабость мышц, нарушения сна и депрессии. Нарушения в деятельность организма может внести только постоянное на протяжении длительного времени поступление глицина, принимаемого как лекарство.

Он, как и все вещества, может вызывать индивидуальные реакции при введении дополнительного количества в организм. За всю историю клинического использования препарата нет зафиксированных случаев смерти от его использования.

Прием лекарства ухудшает самочувствие у пациентов, имеющих склонность к пониженному артериальному давлению. Превышенная доза препарата вызывает гипотонию, состояние слабости и повышенного сердцебиения.

Средство, несмотря на его безрецептурный отпуск, является препаратом, действующим непосредственно на мозг, поэтому нельзя допустить бесконтрольного приема. Выведение происходит через почки, требуется особенная осторожность при назначении больным, у которых есть нарушения деятельности почек с целью предупреждения возникновения острой почечной недостаточности.

Глицин является одним из наиболее используемых препаратов в неврологии и психиатрии, но его нельзя отнести к средствам с однозначно доказанным влиянием, есть вероятность того, что препарат вызовет индивидуальную реакцию. Отзывы больных о том, как лекарство действует на организм, диаметрально противоположные.

Аминоуксусная кислота не является в принципе лекарственным веществом, она продуцируется организмом, как заменимая аминокислота, поэтому теоретически не может вызывать привыкание или зависимость.

Некоторые пациенты жалуются на снижение работоспособности и эмоциональную подавленность при отмене средства. Глицин и алкоголь выказывают совместимость, что снижает последствия отравления ЦНС продуктами распада при лечении похмельного синдрома.

Глицин снижает побочные эффекты психотропных веществ и антидепрессантов, одновременно усиливает действие прописываемых при эпилепсии противосудорожных средств при их совместном применении. Средство является заменимой аминокислотой, не вызывающей наркотического эффекта, продается безрецептурно, принимать Глицин разрешено маленьким детям до годика, беременным женщинам.

Если женщина привыкла пользоваться препаратом, он хорошо на нее влияет, врач может прописать длительное использование лекарства, вплоть до первых недель после родов. Использование лекарства в таком случае оправданно улучшением состояния женщины.

При использовании лекарства аллергическая реакция на препарат прописана в инструкции как возможное явление. Длительно или бесконтрольно принимаемый Глицин может иметь побочные действия — снижение артериального давления и падение производства адреналина в организме, что будет вызывать замедление реакций и вялость.

Согласно инструкции, побочными действиями при употреблении могут быть аллергические реакции в различных формах (зуд, покраснение кожи, сыпь, волдыри) в особо тяжелых случаях возможен отек Квинке.

Аллергия на Глицин может проявляться:

  • сразу, после принятия препарата;
  • через сутки после первого приема лекарства;
  • через 5-6 суток после начала использования средства.

Для купирования реакции проводят:

  • отмену препарата;
  • стараются вызвать рвоту;
  • применяют большое количество жидкости для выведения излишка вещества из организма;
  • дают сорбенты (активированный уголь, Полисорб);
  • вызывают врача.

При несанкционированном применении или слишком длительном курсе лечения могут возникать симптомы передозировки Глицином. Больному при лечении следует принимать столько таблеток, сколько нужно по предписанию врача, обычная доза – 1 таблетка 2-3 раза в день под язык. Наиболее высокую дозу принято назначать при ишемическом инсульте – 10 таблеток на протяжении 3-4 часов под язык, повышенное дозирование обычно сохраняется не дольше 3-4 дней.

Признаки злоупотребления препаратом выражаются в:

  • ощущении постоянной усталости, слабости и вялости;
  • постоянно низком давлении;
  • аллергических проявлениях – сыпи, зуде, дерматитах.

Можно ли отравиться Глицином? В особо тяжелых случаях, если прием препарата не прекращен, или меры для выведения препарата из организма не приняты, может наступить белковое отравление вызванное глицином.

Механизм возникновения такого состояния заключается в нарушении обмена белков в организме, которые проявляются:

  • усиливающейся слабостью;
  • пониженным давлением;
  • головокружением и обмороками.

При несвоевременном оказании помощи пациенту возникает:

  • нарушение почечной деятельности с возможной потерей сознания;
  • изменяется течение неврологических заболеваний.

Дополнительными симптомами передозировки средством бывает:

  • состояние общей вялости;
  • сонливость;
  • нарушение координации движений и ориентации в пространстве;
  • апатия и безразличие;
  • тошнота и головокружения;
  • кашель, затрудненное дыхание;
  • приступы головной боли.

Отравиться Глицином можно при нарушениях в дозах применения препарата, прописанных врачом или вследствие самолечения.

Симптомы нарушения дозировки препарата у детей не отличается от симптомов у взрослых:

  • сонливость;
  • апатия;
  • вялость, отсутствие интереса к происходящему;
  • снижение общего тонуса мышц;
  • метеоризм и повышенное газообразование.

Для выведения ребенка из болезненного состояния следует принять меры для стабилизации самочувствия.

В литературе нет указаний на то, что Глицин опасен, Нет сведений о случаях отравления препаратом с летальным исходом. Соответственно не указывается доза таблеток, что может вызвать несовместимые с жизнью симптомы.

При проявлении недомогания после принятия Глицина, когда установлена передозировка, используются стандартные меры:

  • вызывание рвоты;
  • обильное питье;
  • принятие больным сорбентов;

При неэффективности мер по купированию состояния следует прибегнуть к помощи врачей.

Передозировка аминоуксусной кислотой не опасна для здоровья человека, если у него нет индивидуальной непереносимости препарата.

Средство быстро выводится из организма и не вызывает расстройств здоровья у взрослых. Наиболее серьезным являются снижение общего тонуса организма и интенсивности умственной деятельности. Крайне редко отмечаются головокружения.

Если ребенком случайно выпито слишком много таблеток, и ему оказана первая помощь, то возможные последствия – вялость и сонливость. Об отдаленных опасных последствиях для организма детей информации нет.

Посмотрите это видео — в нем подробно рассказывается о побочных эффектах при приеме глицина и других ноотропных препаратов.

Источник:
Глицин: передозировка, симптомы, последствия
Передозировка глицином: побочные действия и их проявление. Как оказать первую помощь взрослому или ребенку. Показания к применению и лечение.
http://otravleno.ru/otravleniya-lekarstvami/glitsinom.html

Причины сонливости: на какие тревожные симптомы обратить внимание

Причины сонливости: на какие тревожные симптомы обратить внимание

8:00, 2 Март 2019

Найбільш цікаві новини

К концу весны, устав от холодов, нехватки солнечного света и серых пейзажей за окном, многие жалуются на постоянную сонливость, апатию и усталость. Но если такое состояние становится постоянным и не проходит даже после длительного сна и отдыха, стоит обратить на это внимание.

Безобидные причины

«У постоянной сонливости и медлительности, апатии могут быть вполне объективные причины. К примеру, многие лекарственные препараты вызывают сонливость. Этот побочный эффект всегда указывается в листе-вкладыше. Если вы проходите курс медикаментозного лечения – волноваться нет причин», — рассказала врач Виктория Савицкая.

Еще одна причина – нехватка кислорода. Слишком тесное, душное помещение тоже «клонит» в сон. Когда снижается атмосферное давление, мозг плохо снабжается кислородом, отсюда и желание уткнуться головой в подушку. Просто почаще проветривайте помещение, выйдите на свежий воздух, немного подвигайтесь.

«Часто в сон начинает клонить от переедания. Также действует на организм очень жирная и тяжелая пища. Все силы организм тратит на переваривание еды, потому ни на что другое сил просто не остается», — отметила врач.

Также к безобидным причинам сонливости относятся длительные поездки, смены часовых поясов.

Железодефицитная анемия

Сонливость является одним из основных симптомов этого недуга. Желание прилечь возникает из-за того, что, когда в организме не хватает железа, нарушается выработка гемоглобина. А он принимает самое активное участие в доставке кислорода во все клеточки тела, в том числе и в мозг. Когда кислорода не хватает, мозг не может работать интенсивно и требует срочного отдыха. Частые проявления — головокружение, общая слабость, выпадение волос.

«Нужно срочно сделать анализ крови. Для лечения анемии нужна коррекция рациона и железосодержащие препараты, но назначить их должен только специалист», — отметила врач.

Депрессивное состояние
Желание поспать может быть реакцией на стресс – организм пытается оградиться от того, что действует на него разрушающе. «Если подозреваете, что ваш организм не справляется с ежедневными стрессами, прежде всего, измените ваш график, высыпайтесь, начните принимать поливитамины и решите, наконец-то, проблемы, которые вас угнетают. Не удается – обратитесь за помощью к психологу, но не пускайте данное состояние на самотек.

Прекрасным решением проблемы станет небольшой отпуск, пусть даже на 3-5 дней, и смена обстановки», — посоветовала эксперт.

Синдром апноэ

Проще говоря, это синдром остановки дыхания во сне. Такое происходит практически со всеми, кто постоянно храпит. Такой сон не дает человеку полноценно отдыхать и восстанавливать силы. Отсюда и сонливость. Заметить синдром самостоятельно человек не может, это задача мужа или жены, родителей, детей – в общем, тех, кто находится вблизи, когда вы спите. Храп – затишье на несколько секунд – и снова храп – так «звучит» апноэ.

«Стоит обратиться к врачу, так как это совершенно не безопасное явление – нарушается кислородный баланс в крови, возникает гипоксия, при остановке дыхания мозг получает сигналы тревоги и просыпается, даже если человек в это время спит. Частые пробуждения не дают полноценно выспаться и, естественно, приводят к тому, что в течение дня человек чувствует сонливость и усталость. Но наиболее опасными последствиями апноэ являются ночные инсульты и инфаркты», — отметила врач.

Проблемы со щитовидкой

Этот орган вырабатывает важнейшие для жизни гормоны, которые не только регулируют обмен веществ, но и поддерживают жизненный тонус. Сбой в работе щитовидной железы практически всегда сопровождается быстрой утомляемостью и постоянной сонливостью. К другим основным симптомам относятся снижение памяти, ломкость ногтей, увеличение массы тела на фоне сниженного аппетита.

«При сонливости и апатии обязательно стоит проверить щитовидку, сдав анализ крови. К сожалению, часто чувство усталости является следствием нарушения в ее работе. Назначить лечение специалист может только на основе полученных результатов анализа и личного осмотра», — отметила медик.

Пониженное давление

Гипотония, как называют медики пониженное давление, влияет на кровоснабжение головного мозга. При сильном снижении артериального давления мозг не получает необходимой «подпитки» и испытывает хроническую нехватку кислорода. Отсюда и сонливость. Сопутствующие симптомы – слабость, головокружение, боль в висках.

«Стоит приобрести прибор для измерения давления, чтобы иметь возможность его контролировать. Для объективной оценки стоит несколько раз в день, в течение хотя бы нескольких дней, измерять показатели в одно и то же время. С такими результатами нужно обратиться к врачу, — имея на руках эту информацию, эксперту будет проще прописать правильное лечение», — отметила врач.

Сахарный диабет

Причиной постоянной сонливости может быть и диабет. Дело в том, что повышенный уровень глюкозы в крови провоцирует ощущение постоянной усталости и сонливости. В здоровом организме, при поступлении глюкозы, начинается выработка инсулина. Попадая в клетки, он преобразуется в энергию, — мы чувствуем себя бодрыми и полными сил. Но при сахарном диабете этот механизм нарушен и клетки не получают глюкозы, стало быть, и жизненных сил им недостаточно.

«Указывать на сахарный диабет могут и такие симптомы: постоянная жажда, слабость, кожный зуд, сухость во рту. Если при повышенной сонливости вы наблюдаете у себя также сопутствующие симптомы, обязательно нужно, как можно скорее, сдать анализ крови на сахар и обратиться к врачу».

Источник:
Причины сонливости: на какие тревожные симптомы обратить внимание
Причины сонливости: на какие тревожные симптомы обратить внимание 8:00, 2 Март 2019 Найбільш цікаві новини К концу весны, устав от холодов, нехватки солнечного света и серых пейзажей
http://changeua.com/news/prichinyi-sonlivosti-na-kakie-trevozhnyie-simptomyi-obratit-vnimanie/

Сильные успокоительные средства без рецептов

Сильные успокоительные средства без рецептов. Список, названия, цена и отзывы

Успокоительные средства без рецепта даже с сильным седативным эффектом можно найти практически в любой аптеке. Врачи рекомендуют иметь их всегда под рукой в случае стресса или волнения.

Что такое успокоительные средства и механизм их действия

Седативные средства – это лекарственные препараты растительного, синтетического или комбинированного происхождения, которые оказывают положительное воздействие на центральную нервную систему, снижая ее реакцию на внешние и внутренние раздражители.

Воздействие седативных средств:

  • уменьшение эмоциональной нагрузки;
  • улучшение сна;
  • регулирование раздражительности ЦНС;
  • транквилизирующее действие;
  • антиневротическое действие.

Большинство седативных препаратов обладает обезболивающим эффектом – они снимают спазмы и повышают болевой порог. Особенно полезны успокоительные препараты при болях в животе и предменструальном синдроме.

Сильные успокоительные без рецептов продаются в каждой аптеке. Они положительно воздействуют не только на сон и работу ЦНС, но и на физическое состояние: улучшается работоспособность, нормализуется давление, снижается усталость.

Даже легкие препараты на растительной основе с успокоительным эффектом способны привести к негативным последствиям и нарушению здоровья.

Основные опасности при приеме седативных препаратов:

Успокоительные средства для взрослых, которые можно приобрести без рецепта: обзор и цены

Существует широкий спектр успокоительных средств для взрослых: начиная от легкий седативных препаратов, которые улучшают сон и помогают при тревоге и раздражительности, до сильных нейралептиков, помогающих справиться с тяжелыми заболеваниями нервной системы и повреждениями мозга.

Основой гомеопатических средств являются растительные элементы. Препараты выпускаются в форме настоек, капель, таблеток и даже сиропов. Даже с использованием таких препаратов необходимо быть осторожными – большинство запрещено детям младше 12 лет и людям с низким давлением.

Основа растворов и капель – спирт, поэтому они запрещены беременным, кормящим женщинам и несовершеннолетним. С осторожностью их стоит применять людям с хроническими заболеваниями внутренних органов, сахарным диабетом, гипертонией и в период лечения от алкоголизма. Перед приемом назначенная дозировка настойки разводится водой.

Комбинированные препараты имеют в своем составе и растительные, и синтетические компоненты. Большинство отпускается без рецепта врача.

Препараты на растительной основе, аптечные настойки

Успокоительные настойки и сборы относятся к растительным седативным препаратам. Их широкий выбор представлен в аптеках, специализированных на народной медицине. Здесь можно приобрести не только готовый сбор, но и попросить специалиста сделать настойку или лекарственный чай в зависимости от симптомов расстройства.

Синтетические седативные препараты – это лекарства, действующее вещество которых создано в лабораторных условиях. К синтетическим препаратам относится большинство антидепрессантов, нейролептики и транквилизаторы.

Синтетические препараты имеют сильнейшее воздействие на организм, чем растительные, поэтому спектр противопоказаний и побочных эффектов к ним широк. Большинство подобных лекарств можно использовать только с разрешения врача.

Антидепрессанты – это препараты, которые используются при лечении любых видов депрессий, нервного истощения, последствий сильного эмоционального средства. Они могут назначаться и для лечения последствий нервно-эмоциональных расстройств: булимии, анорексии, панических атак и т.д.

Сильные успокоительные антидепрессанты новейшего поколения отпускаются без рецептов. Они имеют минимальное количество побочных эффектов и не вызывают опасного «синдрома отмены».

Нейролептики – это лекарственные препараты, которые используются при лечении нервных, психологических и психических болезней. Лекарства несут успокоительный эффект, снижают невралгию, улучшают сон и мышление. Нейролептики имеют другое название – антипсихотики. Они помогают избавиться от признаков шизофрении, бреда и галлюцинаций в зависимости от их причины.

Транквилизаторы – это сильные успокоительные средства, которые помогают человеку избавиться от чувства страха и тревоги. Основная задача подобных медицинских препаратов – улучшить эмоциональный фон без ущерба когнитивным функциям мозга: памяти и мыслительным процессам.

К плюсам транквилизаторов относятся их положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы. Минусы заключаются в сильном «синдроме отмены», который возникает при окончании приема препаратов. Именно поэтому врачи рекомендуют использование транквилизаторов только в крайнем случае.

Сильные успокоительные без рецептов со свойствами транквилизаторов не рекомендуется использовать до консультации со специалистом. Любые транквилизаторы запрещено сочетать с алкоголем.

Нейролептики и транквилизаторы — это сильные успокоительные которые часто без рецептов не продаются

Сильные успокоительные без рецептов у детей используются при сильной раздражительности и плаксивости, гиперактивности. Педиатры советуют родителям применять седативные препараты в случае переезда, перемены домашней обстановки, при поступлении в детский сад или школу, смене детского коллектива.

Сильные успокоительные средства без рецепта детям до 12 лет запрещены.

Для детей можно использовать следующие седативные лекарства:

  • Лекарства на основе растений. К ним относятся растворимые в гранулах и завариваемые травяные чаи, экстракты корня валерианы в таблетках, Глицин. Некоторые их фитопрепаратов можно использовать при спазмолитических болях в животе: экстракт мяты перечной.
  • Медикаментозные лекарства. Их можно использовать только после предварительной консультации с педиатром. Такие препараты принимаются курсами и используются после сильных стрессовых состояний, нарушениях сна или при гиперактивности. Наиболее популярным и безопасным средством для детей даже маленького возраста является Фенибут.

Седативные лекарства для беременных и во время лактации

Многие беременные женщины страдают от нарушений сна, а гормональный дисбаланс может вызывать разбитость, раздражительность и тяжелые эмоциональные перепады. При кормлении грудью с осторожностью необходимо относиться даже к растительным препаратам – они легко проникают в организм ребенка через молоко и влияют на его поведение и здоровье.

Для беременных, особенно в первом триместре лучше отказаться от любых лекарств, в том числе и от фитопрепаратов. Единственным исключением может стать экстракт валерианы и пустырника, Персен и Ново-Пассит (последние 2 препарата только с разрешения врача). Важно помнить, что во время беременности запрещено употребление настоев трав на спирту.

Такие же препараты можно использовать и кормящим мамам. В некоторых случаях врачи рекомендуют использовать Глицин. Эта аминокислота безопасна для новорожденных. Необходимо помнить, что любое седативное средство действует на ребенка: у него может появляться сонливость, вялость в движении. Не рекомендуется использовать чаи и препараты с мятой. Она способна негативно влиять на лактацию.

У пожилых людей с возрастом наблюдаются ухудшения в работе когнитивных функций мозга, нарушение сна и памяти. Многие препараты, особенно с синтетическими компонентами, не рекомендуются или запрещены, поэтому рекомендуется использовать фитолекарства на растительной основе.

Наиболее популярными седативными средствами у пожилых людей является Валокордин и Корвалол. Они не только улучшают сон, но и положительно влияют на работу сердца, нормализуют давление.

Нейролептики и транквилизаторы могут использоваться только по показаниям, при первых признаках старческой деменции. Сильные успокоительные без рецептов на растительной основе рекомендуется использовать после инсультов и любых травм головы.

Сильные успокоительные средства быстрого действия без рецептов.

Безрецептурные седативные лекарства быстрого действия не имеют в своем составе тяжелых «элементов», которые способны негативно действовать на внутренние органы и нервную систему, но при этом быстро успокаивают, снижают давление и стабилизируют сердечный ритм.

Время действия таких средство – до 6 часов. Успокоительный эффект возникает через несколько минут после приема. К ним относятся комплексные препараты, которые сочетают в составе синтетические и растительные элементы: Валокардин, Афобазол, Корвалол, Ново-Пассит. Безрецептурные препараты не вызывают зависимости.

Топ-10 лучших успокоительных средств для нервной системы: обзор, цены

Существует целый ряд препаратов, которые имеют высокие рейтинги среди успокоительных безрецептурных лекарств. Их можно найти в любой аптеке.

Лекарственное средства на растительной основе. Применяется для лечения легких нервных расстройств и нарушений сна. Полезно при незначительном повышении давления. Спазмолитические свойства позволяют использовать Фитоседан при болях в желудке.

Источник:
Сильные успокоительные средства без рецептов
Что такое успокоительные средства и механизм их действия. Опасность приема сильных седативных препаратов. Виды, названия, обзор и цены успокоительных средств, которые можно приобрести без рецепта.
http://healthperfect.ru/silnye-uspokoitelnye-bez-retseptov.html

CATEGORIES
Share This