Боли успокаивающий

Как быстро успокоить зубную боль дома

Здравствуйте, дорогие читатели. Зубная боль рушит все планы, так как мешает полноценному сну, рабочему процессу и приёму пищи. Такая боль может быть вызвана разными причинами, а, кроме того, ситуацию могут усложнить дополнительные симптомы: воспаление щёк и дёсен, головная боль, повышенная температура тела. Если в силу обстоятельств отсутствует возможность немедленно посетить стоматолога, облегчить состояние, не выходя из дома, помогут традиционные и народные методы.

Степень и характер болевых ощущений напрямую связаны с уровнем разрушения, в которое могут быть вовлечены околозубные ткани и части зуба: эмаль, дентина, пульпа и оболочка корня.

  • Дефекты эмали, создающие гиперчувствительность зубов.
  • Кариес. Практически не ощутимый на начальном этапе, впоследствии он даёт о себе знать во время употребления пищи и гигиенических процедур. Кроме того, поражённые кариесом зубы можно самостоятельно рассмотреть в зеркале.
  • Пульпит, при котором задета мягкая ткань зуба и нерв. В этом случае боль имеет спонтанный характер, часто возникает в ночное время. Отголоски могут ощущаться в виске или ухе.
  • Периодонтит(поражена костная ткань зуба). Данное нарушение спровоцировано воздействием инфекции и может повлечь формирование кисты.
  • Пародонтит, при котором комплексно в процесс разрушения вовлечены ткани, окружающие зуб. Сопутствуют ему всегда воспаление и кровоточивость дёсен, расшатывание зуба и специфический запах. Боль в этом случае пульсирующая.

Возможны варианты, когда причиной для зубной боли послужили заболевания из области психосоматики, а также вызванные неврологическими проблемами или болезнью лорорганов.

В любом случае, поставить верный диагноз и нейтрализовать причину компетентен только специалист, а до обращения к нему можно помочь себе посредством лекарств и народных рецептов.

В первую очередь нужно максимально очистить ротовую полость. Если резкая боль появилась в процессе еды, необходимо прервать процесс приёма пищи и произвести чистку зубов и прополоскать рот дезинфицирующим средством, например, раствором Хлоргексидина или Ротокана. Если на данном этапе болевой синдром не утих, можно приступить к другим способам:

  • массажная техника;
  • приём лекарственных препаратов;
  • народные методы.

Избавиться от зубной боли самостоятельно можно, если овладеть несложными навыками китайского массажа. Древние врачеватели определили активные точки, стимулируя которые нажатием, можно создать обезболивающий эффект:

  1. Расположение первой точки на внешних сторонах ладоней между большим и указательным пальцами (в углублении).
  2. Вторая точка находится на указательных пальцах (в левой части основания ногтя).
  3. Третья — в углублениях на щеках, в зоне, образуемой соединением челюстей.
  4. Четвёртая — на ладонях, между средним и безымянным пальцами (нужно массировать область, расположенную на два сантиметра ниже основания пальцев);
  5. Пятая — на запястье руки с внутренней стороны в месте прощупывания пульса.

Если больной не страдает аллергиями на эфиры растений, то в качестве вспомогательного средства можно использовать масла перечной мяты, шалфея мускатного, лаванды, из расчёта 2 капли на чайную ложку растительного базового масла. Кроме того, подойдут массажные бальзамы наподобие «Звёздочки».

  • Точка на тыльной части ладони массируется около трёх минут посредством нажатия большим пальцем противоположной руки. По завершению процесса кожа в зоне нажатия должна слегка покраснеть.
  • Массаж основания ногтя указательного пальца выполняется до появления в этом месте болевых ощущений.
  • Точку на щеках несложно нащупать, если широко открыть рот. Потом на неё необходимо нажать пять раз и несколько раз массировать круговыми движениями.
  • Четвёртая точка стимулируется воздействием ногтя до ощутимого дискомфорта, с появлением которого отступает зубная боль.
  • Зона запястья очень чувствительна и работает при любой стимуляции. Например, на полчаса можно сделать на неё компресс из чесночной кашицы.

Известны и другие точки на теле человека, при воздействии на которые можно запускать процесс обезболивания.

Приняв решение об обезболивании зуба посредством лекарств, нужно осознавать, что такая экстренная мера ни в коем случае не заменяет посещение квалифицированного специалиста, а только даёт возможность ненадолго отсрочить визит к стоматологу.

При выборе средства нужно учитывать возрастные ограничения, наличие хронических заболеваний и аллергических реакций на тот или иной компонент медикамента.

Если возникает сильная зубная боль, то успокоить ее можно лекарствами. Данные препараты проверены временем и традиционной медициной в качестве действенной помощи при зубной боли:

Принимать препараты с обезболивающим действием можно, как минимум, за три часа до посещения врача, т.к. в противном случае специалисту сложно будет произвести точную диагностику.

Как быстро успокоить зубную боль дома — народные средства

Издревле первым средством от больного зуба было полоскание, для которого за основу взяты компоненты натурального происхождения:

  • Полоскание содой (из расчёта чайная ложка на полстакана воды).
  • Приготовление отваров ромашки, шалфея, чабреца, лаванды и розмарина (столовая ложка высушенной травы на 0.5 л воды).
  • Раствор из водки с солью работает и как антисептик и в качестве обезболивающего.
  • Спиртовой настой календулы или ромашки в пропорциях одна чайная ложка на стакан воды.
  • Некоторые источники рекомендуют полоскать рот нерафинированным подсолнечным маслом, которое, перед тем как выплюнуть, нужно несколько минут держать во рту.

Вода для процедуры полоскания при больном зубе должна быть тёплой. Горячая жидкость может усугубить ситуацию.

Также широко популярны компрессы на больной зуб из кашицы чеснока; ваты, пропитанной луковым соком, камфорным спиртом и эфирным маслом (его нужно развести базовым маслом).

Некоторым людям приносит облегчение прикладывание к больному зубу несолёной пластины сала. Отёк успешно снимают аппликацией к больной десне голубой глины.

Обращаясь к народному опыту, важно не впадать в крайности, так как в интернете предлагается масса экзотических методик, результат от которых сложно предсказуем. Как правило, самыми результативными оказываются самые обычные компоненты, которые есть в доме у каждого.

Практикуя самолечение, чего при больном зубе делать нельзя

Помимо всевозможных способов по устранению болевого синдрома, нужно знать: какие действия могут только навредить.

  • Принимая еду, стоит перекладывать нагрузку на ту часть челюсти, где проблемы отсутствуют.
  • После приёма пищи следует тщательно чистить зубы и выполаскивать рот антисептическим раствором, а также обязательно пользоваться зубной нитью.
  • Согревающие компрессы и примочки исключаются.
  • Вертикальное положение тела облегчает болевой синдром, соответственно, нужно удерживаться от положения лежачего.

Зная, как быстро успокоить зубную боль дома, помните, что все перечисленные выше способы уместны только тогда, когда боль настигла человека внезапно и по причине того, что это произошло в ночное время, в процессе работы или в поездке, нет реальной возможности нанести срочный визит стоматологу.

Во всех остальных случаях нужно помнить, что мимолётное снятие симптомов не устранит проблему, а лишь даст возможность патологическому процессу разрушения распространиться на другие здоровые зубы.

А эксперименты на здоровье могут быть чреваты дополнительными осложнениями. Обнаружить и грамотно ликвидировать источник боли может только профессионал, обращение к которому неизбежно.

Источник:
Как быстро успокоить зубную боль дома
Что делать в домашних условиях, если болит зуб. Какие лекарства использовать, чем может помочь народная медицина и домашние средства.
http://narodnayamedicina.com/kak-bystro-uspokoit-zubnuyu-bol-doma/

Как справиться с душевной болью: 10 способов

Человек испытывает душевную боль по разным причинам. Одни теряют близких, другие расстаются с любимым человеком. Не всегда получается подавить печаль и начать с чистого листа. Исцеление душевных ран требует времени, сил и постоянной работы над собой. Угнетённое состояние часто выливается в затяжную депрессию, поэтому важно вовремя найти баланс, чтобы не усугублять положение.

Не стоит игнорировать тот факт, что печаль вас затягивает всё глубже. Сердце болит, а душа плачет, это нормально. Включите горячий душ и поплачьте, колотите матрас, кричите, только не держите всё в себе. Старайтесь найти то равновесие, при котором вы будете чувствовать себя комфортно, насколько это возможно.

Не стоит наигранно улыбаться, делая вид, что всё хорошо. Также не нужно постоянно думать о произошедшем, провоцируя нервный срыв. Найти гармонию поможет домашняя медитация или занятия йогой. Данные направления созданы для исцеления души и уединения с собственным «Я».

В случаях, если не подходят вышеизложенные методы, создайте «святилище» у себя в квартире. Обустройте уютный уголок, повесьте шторы пастельных тонов, купите мягкие подушки. Очевидно, что первое время вы долго не захотите выходить на улицу, но не стоит с этим затягивать. Когда в очередной раз будут накатывать слёзы, вернитесь в свой уютный уголок, заварите кружку зелёного чая с мёдом и закройте глаза.

Нередки случаи, когда человек испытывает душевную боль и остаётся в ней на долгое время. Старайтесь искать выход, чтобы не утонуть в отчаянии. Одно дело, если вы решили выждать неделю, чтобы справиться с терзаниями, другое — когда вы впали в затяжную депрессию.

Во время сердечных страданий каждый из нас проходит определённые стадии на пути к исцелению (горе, гнев, равнодушие, тревога, страх и смирение). Проанализируйте собственные поступки, подумайте, что помогает вам двигаться вперёд.

Возможно, переход от печали к недовольству осуществлялся с помощью физических нагрузок или постоянной занятости на работе. Когда мотивация будет найдена, используйте её для перехода к остальным стадиям вплоть до принятия произошедшего.

Нет таких людей, которые способны обходиться без социального общения. Родные и друзья всегда вас поддержат, заполнят пустоту советами или словами сожаления. Пригласите в гости подругу, приготовьте вкусный ужин или закажите пиццу на дом, включите интересный фильм на нейтральную тему. Выговоритесь, спросите, как бы она поступила на вашем месте, прислушивайтесь к дельным советам.

Возьмите за привычку устраивать подобные посиделки каждый вечер за чашечкой чая или вкусным мороженным. Не стоит пить алкоголь даже в маленьких количествах. Под действием спиртного нахлынут сильные эмоции, с которыми точно не удастся совладать.

Если не подходит общение с людьми, приобретите дневник. Ведите в нём откровенный диалог, перенесите на бумагу всю боль и накопившиеся терзания. Когда придёт время, и вы сможете отпустить произошедшее, потребуется сжечь исписанные листы и перейти к новому этапу.

Не желаете вести дневник? Ничего страшного, заведите питомца. Не стоит покупать собаку, если вы не готовы к столь серьёзному шагу. Выбирайте попугайчика (желательно говорящего), кошку или рыбок. Новый обитатель придаст сил, поскольку ему требуется внимание, ласка и общение. Сосредоточьтесь на питомце, заботьтесь о нём, вкладывайте всю любовь и силы.

Если вы потеряли близкого человека, не стоит выбрасывать его вещи, это будет подло. Соберите их в коробку, аккуратно поставьте в дальний угол шкафа. Восстановите всё на свои места, когда боль утихнет. Если вы расстались с любимым человеком, который собственными действиями разбил вам сердце, избавьтесь от «улик» навсегда. Отнесите в мусор личные вещи, бритвенные принадлежности, рамки с фотографиями. Удалите снимки с ПК и телефона, сотрите номер.

Если не все предметы заставляют вас вспоминать о произошедшем, проведите сортировку. Возьмите вещь в руку и обратите внимание на первые ассоциации. Настенный коллаж заставляет плакать? Снимите и избавьтесь от него. Запах парфюма сводит с ума? Удалите с глаз долой. Постельное бельё не вызывает негативных чувств? Оставьте. Повторяйте действия с каждым предметом, который вводит вас в заблуждение.

Возьмите книгу, которую давно мечтали прочитать. Начните смотреть новый сериал или найдите хобби. Запишитесь на танцы, сходите на пробное занятие по стретчингу, пилатесу или йоге. Позвоните друзьям, пригласите их в боулинг, аквапарк или на пикник. Старайтесь как можно меньше времени проводить в одиночестве, общайтесь с интересными людьми.

Если профессиональная занятость предполагает неотрывный рабочий процесс, уйдите в дело с головой. Повысьте квалификацию или освойте новую специальность. Навестите дальних родственников, совершайте вылазку на природу каждые выходные.

Хорошо, если есть возможности отправиться за границу. Необязательно покупать дорогие туры на 2 недели, достаточно будет трёхдневной поездки на море или в страны с большим скоплением достопримечательностей.

Когда человек начинает фантазировать или представлять хорошие моменты, он автоматически исцеляется. В мечтах нет ничего плохого, визуализируйте всё до мельчайших деталей. Представьте, как плаваете в море или водите только что купленную машину.

Выкраивайте 15—20 минут в день на полёт фантазии. Во время краткосрочного нахождения в виртуальном мире стирается граница с реальностью, существующие проблемы приобретают меньшую значимость.

Включите любимую музыку, примите удобное положение и закройте глаза. Специалисты не раз доказали, что музыкальная терапия благотворно влияет на нервную систему и повышает настроение. Выделяемые эндорфины борются со стрессом и сглаживают тяжёлое восприятие действительности. После 5 сеансов меняется отношение к происходящему, появляются силы для новых свершений.

Вы уже избавились от вещей, которые способны напомнить о том, что произошло. На данном этапе необходимо подавлять негативные воспоминания, приводящие вас в изначальное состояние. Спровоцировать новый стресс может обычная песня, игравшая в тот день, или пешая прогулка по знакомым местам.

Не запрещено думать о произошедшем, но мысли следует направлять в положительное русло. Если заметите, что вскоре нахлынет печаль, переключитесь на нечто нейтральное или весёлое. Отправляйтесь на прогулку туда, где раньше не были, сходите к речке или озеру.

Пройдёт время, вы научитесь с этим жить, сможете легко переключаться от некогда болезненной темы на абсолютно противоположные вещи. Сейчас вам кажется, что лучше уже не будет, однако это не так. Вскоре события останутся в прошлом, а вы найдёте силы двигаться дальше.

Приветите в порядок причёску, кожу лица, фигуру. Пройдитесь по магазинам и прикупите красивых вещей, которые сидят идеально. Найдите экстремальное хобби, займитесь плаванием или освойте технику катания на сноуборде.

Не стоит бриться наголо, бить татуировки или краситься в яркие цвета. Оставьте подобные изменения на потом. Знакомьтесь с новыми людьми, проводите больше времени с ними. Такой ход не позволит каждые полчаса обсуждать произошедшие печальные события.

Освойте литературу по социологии, истории, психологии или бизнесу. Найдите прибыльную работу, поставьте цель и двигайтесь вперёд к её достижению. Чтобы не расслабляться, заключите с приятелями пари.

Не держите эмоции в голове, в подобных случаях вероятен риск возникновения депрессии. Пригласите в гости знакомых, выговоритесь, проведите время за душевными беседами. Следите за мыслями и действиями, не навязывайте воспоминания насильно. Отстранитесь, найдите интересное дело, отправляйтесь в гости к родственникам или друзьям.

Источник:
Как справиться с душевной болью: 10 способов
Займитесь спортом, уйдите с головой в работу, найдите экстремальное увлечение. Организуйте душевный вечер с друзьями. Следите за мыслями и поступками, не
http://howtogetrid.ru/kak-spravitsya-s-dushevnoj-bolyu-10-sposobov/

Когда боль успокаивает

Каждый человек ищет в чём-то успокоения. Всем людям нужно то, что позволяет сосредоточиться, отвлечься и принять важное решение.
А что делать, если только боль успокаивает? Если проблемы уже не решаются просто так, без этого тягуче-острого чувства? Если без боли ощущаешь, что не всё в порядке? Если понимаешь, что она как наркотик? Если осознаёшь всё это, но не можешь ничего изменить?
Может, стоит найти кого-то, имеющего свой способ успокоения и готового принять твой?

Примечания автора:
Все эпиграфы собственноручно написаны мною.

Этот оридж довольно старый. И, в общем, с момента его написания моя манера письма и взгляд на мир несколько поменялись. И теперь он кажется мне каким-то не таким, но я его всё равно нежно люблю, потому с сайта убирать не буду.

http://vk.com/wordsanywhere?z=photo-56791812_330416226%2Falbum-56791812_195941587 — журавлики, которых складывает Матвей в первой главе.
http://vk.com/wordsanywhere?z=photo-56791812_330416227%2Falbum-56791812_195941587 — кусудама «Лилия», которую складывает Матвей во второй главе.
http://vk.com/wordsanywhere?z=photo-56791812_330416224%2Falbum-56791812_195941587 — бабочки, которых складывает Матвей в четвёртой главе.
http://vk.com/wordsanywhere?z=photo-56791812_330416221%2Falbum-56791812_195941587 — лиса, которую складывает Матвей в пятой главе.
http://vk.com/wordsanywhere?z=photo-56791812_330416223%2Falbum-56791812_195941587 — рыбки, которых складывает Матвей в шестой главе.

Автор запретил копировать текст

Карточка произведения предназначена только для добавления в коллекции и меток

Последнее обновление: 2 сентября 2015 .

Если за прошедшее время изменился статус или размер произведения, нажмите обновить

Источник:
Когда боль успокаивает
Страница информации о фанфике/книге Когда боль успокаивает
http://fanfics.me/ftf83587

Успокаиваюсь от боли

Спрашивает: Зарина

Категория вопроса: Стресс и депрессия

Нанося себе порезы и уколы, вы наказываете себя. Причиной тому — чувства вины и стыда, недовольства собой, которых в вас сейчас с избытком. Я услышала, что вам сейчас нужна поддержка, а вместо них вы слышите слова критики и осуждения со стороны близкого человека, и это только усиливает ваши чувства. Может быть, вы слышали когда-нибудь от детей или взрослых, вспоминающих, как сложно было переносить недовольство родителей: «лучше бы они меня физически наказали, чем чувствовать их недовольство и раздражение на меня». Что-то подобное происходит и с вами — чтобы не чувствовать душевную боль, вы причиняете себе физическую, и эти действия приносят некоторое успокоение, как если бы они искупали вашу вину.

Для того, чтобы научиться справляться со своими чувствами, я рекомендовала бы обратиться к специалисту, вряд ли можно ответить на этот вопрос в одном ответе. Учитывая, что история вашего сегодняшнего состояния уходит корнями в прошлое, будьте готовы, что эта работа может занять некоторое время. Я буду рада, если вы решитесь на это — онлайн общение может выглядеть более удобным и безопасным, но не заменит присутствия, участия и работы живого человека.

Если у вас нет возможности обратиться к платному специалисту, поинтересуйтесь, есть ли психолог в вашем вузе, а также поищите бесплатные психологические службы в вашем городе.

Не замыкайтесь в себе. Возможно, из детства вы вынесли опыт, который научил вас не доверять людям. Но иногда мы сами бываем удивлены, как близко может оказаться помощь, как достаточно сделать шаг, чтобы выйти из замкнутого круга.

Источник:
Успокаиваюсь от боли
Здравствуйте. Я не знаю даже с чего начать… Я поздний ребенок. У меня есть две старшие сестры и разница в возрасте довольно большая — 11 и 8 лет. Возможно из-за этого я не могу с ними поговорить о том, что происходит.
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/209200/

Успокаивающий заговор на воду от тяжелых мыслей и головной боли

Успокаивающий заговор на воду от тяжелых мыслей и головной боли

Успокаивающий заговор помогает в те моменты, когда у вас в жизни что-то нехорошее произошло, когда давят мысли тяжелые, когда голова болит без всякой на то причины. Заговор не только успокаивает, но и снимает маетное состояние, человек начинает нормально спать, перестают сниться кошмары.

Для проведения заговора нужно изделие из серебра (любое, подойдет даже маленькое колечко), вода и три церковных свечи. Заговор можно делать в любое время суток, в любой день недели, при любой фазе луны. Как почувствовали, что невмоготу, так и делайте.

Вначале надо налить стакан воды и положить в него изделие из серебра. Дать воде настояться 2-3 часа. После этого на столе свечи в линию поставьте, стакан с водой и серебром поставьте перед свечами. Свечи зажгите и трижды скажите слова заговора:

«Царю Небесному просьбу свою возношу, пожалей меня, не омрачай мое существование, помоги мне очиститься, да с водой пусть плохое от меня уйдет, пусть вода все смоет. Аминь».

Затем свечи не тушите, а из воды серебряное изделие достаньте и воду эту на голову себе вылейте, но перед этим три глоточка воды выпейте. Как вода с головы стекать будет, так вам и легче станет. Вытирать голову после этого нельзя, волосы ваши должны сами высохнуть.

Когда свечки полностью сгорят и волосы подсохнуть, вы почувствуете облегчение. Конечно, полностью тяжелые мысли вряд ли пропадут, но вам должно стать полегче. Я неоднократно наблюдала действие этого заговора, чаще всего он приносит какое-то облегчение.

Источник:
Успокаивающий заговор на воду от тяжелых мыслей и головной боли
Описание успокаивающего заговор, который делается на воду и помогает избавиться от тяжелых мыслей. Подходит для самостоятельного проведения.
http://www.blackpantera.ru/useful/magic/zagovor/12977/

CATEGORIES